Поиск людей и сообществ ВКонтакте за пару кликов

С нашим сервисом вы можете легко искать людей и сообщества во ВКонтакте. Найдите друзей, знакомых или популярные группы по интересам, услугам и товарам. Удобные фильтры и простой интерфейс делают процесс поиска максимально комфортным. Наш сервис обеспечит вас быстрыми и точными результатами. Используйте возможности поиска в VK на полную с нами – начните прямо сейчас!

Искусственный интеллект и новые технологии

Нейронные сети и генетические алгоритмы. Приветству., я Александр Титов, редактор этой группы и выпускник БГУИР по специальности Искусственнный интеллект 2005 года (самый разгар зимы ИИ). Занимался нейронными сетями и другими методами ИИ задолго до того, как это стало трендом. Защитил диплом по теме статистического кластерного анализа, реализация на языке C, программа военного назначения. Программист C++, разработчик мобильных приложений на Objective-C, опытный пользователь Linux и macOS. Активно изучаю существующее ПО и методы информатики для обеспечения работы интеллектуальных алгоритмов, ищу и разрабатываю новые методы ИИ, в том числе с помощью методики ТРИЗ. Жизнь группы началась в качестве личной записной книжки, но постепенно обросла сообществом и стала площадкой для общения и обмена материалами по теме искусственного интеллекта. За размерами группы не гонюсь, группу не раскручиваю, публикую сюда только то, что интересно самому.Сообщество чисто некоммерческое, для профессионального общения, реклама здесь не размещается. Напоминаю, чтобы не пропустить новые публикации, подписывайтесь на уведомления - колокольчик справа. Теги группы: #йй, #нейросети, #нейронные_сети, #искусственный_интеллект, #машинное_обучение, #machinelearning, #deeplearning, #bigdataПостоянная ссылка на группу для добавления в закладки (этот адрес не изменится): https://vk.com/club18533600
Нейронные сети и генетические алгоритмы
Приветству., я Александр Титов, редактор этой группы и выпускник БГУИР по специальности "Искусственнный интеллект" 2005 года (самый разгар "зимы ИИ")....
AIGraphs Design Lab. Добро пожаловать в удивительный мир графики и дизайна, оживляемый силой инновационных нейросетей! Наша группа - это творческое пространство, где искусство встречает технологии, создавая уникальные возможности для всех, кто увлечен визуальным искусством.Здесь вы погрузитесь во вселенную авангардных графических решений, разработанных и обогащенных разнообразными нейронными сетями. Мы предлагаем не только готовые промпты и образцы, но и вдохновение для вашего творчества. Наши нейросети выступают в роли творческих партнеров, предоставляя инструменты и идеи для создания потрясающих дизайнов, иллюстраций, анимаций и многого другого.Откройте для себя неограниченные границы возможностей, позвольте алгоритмам превратить ваши идеи в визуальные шедевры. Присоединяйтесь к нашей творческой общности, где стимулирующий обмен идеями и опытом становится ключом к новым вершинам в мире графического дизайна, возможен только благодаря гениальности и инновациям нейросетей. Давайте вместе преображать воображение в реальность!#AIGraphs #Design #Lab #AIGraphsDesignLab #AIGraphs Design Lab #Art #Арт #Ai #midjourney #civitai #нейросеть #ии #искусственныйинтеллект #технологии #новости #нейронныесети #агентствокибербезопасности #itтехнологии #расширение #фото #искусственный_интеллект #арт #nvidia #pixel #нейросети #дизайнинтерьера #пиксель #холст #decor #fineart #дизайндома #наука #репродукции #аi
AIGraphs Design Lab
"Добро пожаловать в удивительный мир графики и дизайна, оживляемый силой инновационных нейросетей! Наша группа - это творческое пространство, где искусство...
Nvuti|•Тактики•Выводы•. Nvuti-Сайт с нейронной сетью,где вы можете поставить ставку от 1 рубля и выбрать шанс в процентах.Наше сообщество помогает сделать правильный выбор,мы покажем и расскажем как подниматься с нуля.вступай и смотри вместе с нами!
Nvuti|•Тактики•Выводы•
Nvuti-Сайт с нейронной сетью,где вы можете поставить ставку от 1 рубля и выбрать шанс в процентах. Наше сообщество помогает сделать правильный выбор,мы...
100 постов, которые изменят вашу жизнь. Менторский онлайн-проект, который позволит через блогинг прийти к позитивным переменам в жизни.Полный стодневный курс включает написание 100 постов под авторским надзором, которые раскроют ваши личностные качества, научат материализовывать ваши цели, повысят творческие способности.Кроме того, вы прослушаете 10 онлайн-лекций на темы: сторителлинга, целеполагания, саморефлексии, создания личного бренда, социального активизма, работы с нейронными сетями, развития творческих способностей, основам продюсирования и заработка на проектах в соцсетях.Обучение проводится в небольших группах по 20 человек с постоянной поддержкой и консультациями в чате.Все окончившие курс получат веб-версию книги на основе написанных за время курса постов.Курс ведет медиапрофессионал с 12-летним опытом в сфере социальных медиа и СМИ [club73017357|Илья Лочканов].Подавайте заявку на вступление в сообщество курса и пройдите первые 10 постов бесплатно!----------Лицензия на дополнительное образование Л035-01234-31/01000329 от 20.12.2023Услуги оказывает: Индивидуальный предприниматель Лочканов Илья Дмитриевич ИНН: 312330060380
100 постов, которые изменят вашу жизнь
Менторский онлайн-проект, который позволит через блогинг прийти к позитивным переменам в жизни. Полный стодневный курс включает написание 100 постов под...
Григорий Карпов | Секреты и трюки ChatGPT. Блог, посвященный Искусственному Интеллекту в нашей жизни и тому, как он экономит время и ресурсы! Здесь вы найдете ключевую информацию для эффективного использования искусственного интеллекта.На этих ресурсах я даю немного другую информацию, но тоже связанную с ИИ. Буду рад вас видеть и там:• Личная страница ВКонтакте: https://vk.com/grishkarpov• Телеграм канал: https://t.me/ChatGPT_boosterКраткий глоссарий ИИ-терминов:1. ИИ (Искусственный Интеллект) - технология, имитирующая человеческий интеллект.2. Машинное обучение - подход к созданию ИИ, основанный на обучении на данных.3. Нейронная сеть - модель машинного обучения, вдохновленная структурой мозга.4. Промпт - запрос или инструкция, подаваемая ИИ-системе.5. GPT (Generative Pre-trained Transformer) - модель ИИ для обработки естественного языка.6. Компьютерное зрение - технология, позволяющая ИИ видеть и анализировать изображения.7. NLP (Natural Language Processing) - обработка естественного языка.Рекомендуемые ИИ-инструменты:1. ChatGPT - чат-бот для генерации текста и ответов на вопросы.2. Midjourney - генерация изображений по текстовому описанию.3. Stable Diffusion - создание изображений на основе текстовых промптов.4. DALL-E - генерация изображений по текстовому описанию от OpenAI.5. Jasper - AI-помощник для создания контента.6. Copy.ai - инструмент для генерации маркетингового контента.7. Lensa - обработка фотографий с помощью ИИ.Правила сообщества:1. Уважайте других участников и их мнения.2. Публикуйте только релевантный контент, связанный с ИИ.3. Не допускается спам, реклама без согласования с администрацией.4. Соблюдайте авторские права при публикации материалов.5. Задавайте вопросы и делитесь опытом - мы здесь, чтобы учиться вместе!6. При возникновении спорных ситуаций обращайтесь к модераторам.
Григорий Карпов | Секреты и трюки ChatGPT
Блог, посвященный Искусственному Интеллекту в нашей жизни и тому, как он экономит время и ресурсы! Здесь вы найдете ключевую информацию для эффективного...
КПИ Нейронные сети. Для учащихся в КПИ, и для простых смертных)
КПИ Нейронные сети
Для учащихся в КПИ, и для простых смертных)
CRASHER. Нейронная сеть для предсказания крашей на CS.FAIL.Ссылка на наш сайт: http://crasher.spb.ru/Возможна оплата скинами, по их ценам в Steam.По-поводу скинов писать только ЛИЧНО мне: https://vk.com/arsenicum_offЗапрещено распространять купленный ключ доступа, за нарушение возможно аннулирование подписки.Мы не несем ответственность за ваши вложения и ставки, это только на ваш страх и риск.Если предсказания нашего сервиса стали часто оказываться неверны, не волнуйтесь, и сообщите это в поддержку. Это может быть связано с временными ошибками алгоритма, которые мы исправим в ближайшее времяУслуга возврату не подлежит.
CRASHER
Нейронная сеть для предсказания крашей на CS.FAIL. Ссылка на наш сайт: http://crasher.spb.ru/ Возможна оплата скинами, по их ценам в Steam. По-поводу скинов...
Креативный интеллект: школа работы с нейросетями. Мы хотим представителям творческих профессий дать представление о нейронных сетях и практический опыт применения искусственного интеллекта для улучшения их работы со статичными изображениями, текстом, видео и звуком.
Креативный интеллект: школа работы с нейросетями
Мы хотим представителям творческих профессий дать представление о нейронных сетях и практический опыт применения искусственного интеллекта для улучшения их...
«АПГРЕЙД». Основные составляющие курса:✔ 1) Улучшение работы вашего мозга (питание и тренировка мозга).На основании нейролингвистического тестирования мы выясним, какие отделы мозга как работают, какие не дорабатывают, а какие гиперактивны, иДобавим в рацион недостающие именно для этих отделов аминокислоты._ _ _ps.тренировка и перенастройка мозга происходит с помощью специальных медитативных техник.✔ 2) Тренировка тела (мышцы и дыхательная система).Цель - усилить оксидацию, и в принципе наладить липидный обмен. То есть, научить организм получать энергию из жиров.✔3) Программа питания. Причем, питание для мозга будет выделено в отдельную составляющую.Курс составляется индивидуально для каждого участника. Вы получаете план на каждый день - медитации, питание, тренировки, задания для развития новых нейронных сетей.Программа рассчитана на 3 месяца.Также вы получите полные рекомендации что делать по завершению курса.Друзья, я буду плотно курировать процесс ваших изменений, отслеживать промежуточные итоги.При необходимости, внесем правки и скорректируем план.Все получится!
«АПГРЕЙД»
Основные составляющие курса: ✔ 1) Улучшение работы вашего мозга (питание и тренировка мозга). На основании нейролингвистического тестирования мы выясним,...
Студия «Чайная вечеринка». Робототехника, 3D печать и нейронные сети
Студия «Чайная вечеринка»
Робототехника, 3D печать и нейронные сети
Нейро Маша / трансформируй реальность красиво. Добро пожаловать!Вы так же любите творчество и развитие, как я?) а может еще сильнее? Основная линия этого сообщества конечно же нейрографика. Метод трансформации нейронных сетей, а как следствия и своей реальности, по средством создания определенных рисунков.Более подробно скоро будет ссылка про нейрографику тут ;)О себе: сертифицированный тета-коуч, художник-любитель, танцор, соорганизатор ШЧ, музыкант в отставке, путешественник, мечтатель, исследователь, организатор, менеджер с подставкой из красного диплома и еще много кто по совместительству. Чтобы познакомиться поближе обязательно напишу пост про себя.Также я планирую использовать эту площадку для проведения различных марафонов, вебинаров и обмена знаний.
Нейро Маша / трансформируй реальность красиво
Добро пожаловать! Вы так же любите творчество и развитие, как я?) а может еще сильнее? Основная линия этого сообщества конечно же нейрографика. Метод...
НЕЙРО-МИКС. Добро пожаловать в сообщество НЕЙРО-МИКС – твоего проводника в мир фантастических соединений изображений силой нейросетей! 🌐🤖В нашем сообществе ты погрузишься в увлекательный мир искусства, в котором сочетаются технологии и творчество. Мы используем передовые нейронные сети для создания уникальных и захватывающих композиций, объединяя различные изображения в гармоничные и удивительные синтезы.Что тебя ждет в НЕЙРО-МИКСе:🎨 Творческие эксперименты: Следи за нашими увлекательными проектами, где мы соединяем несовместимое и создаем нечто новое. От абстрактных художественных произведений до удивительных фотомонтажей – мы исследуем грани возможностей нейронных сетей.🔥 Коллаборации и вызовы: Присоединяйся к нашему сообществу творческих людей! Участвуй в наших челленджах, предлагай свои идеи, и возможно, твой проект станет героем нашего следующего видео.Не пропусти шанс погрузиться в увлекательный мир слияния изображений с помощью нейросетей. Подписывайся, ставь лайк и вместе с нами открывай новые горизонты технологического творчества! 🚀🎥 #Neuro-Mix #ИскусствоСоСтайлом #Нейро Микс #Нейро-Микс
НЕЙРО-МИКС
Добро пожаловать в сообщество "НЕЙРО-МИКС" – твоего проводника в мир фантастических соединений изображений силой нейросетей! 🌐🤖 В нашем сообществе ты...

Здоровый сон и восстановление

Прыжки на батуте Белгород. Спортивная Школа олимпийского резерва № 4 г. Белгорода.Проводит набор детей на отделение прыжков на батуте. По дисциплинам : Прыжки на батуте , акробатической дорожке и двойном минитрампе 8-920-550-26-85.Бытует ошибочное суждение, что прыжки на батуте – это всего лишь детское развлечение, которое не имеет ничего общего с полноценными физическими упражнениями. Чтобы опровергнуть это мнение, достаточно лишь одного факта – спортивные прыжки на батуте на протяжении более 20 лет являются олимпийским видом спорта. Батут не создаёт излишней нагрузки на кости и суставы.Регулярные упражнения улучшают двигательные навыки и развивают координацию;С самого раннего возраста у малыша правильно формируется и развивается вестибулярный аппарат;Прыжки являются лучшим способом тренировки дыхательной системы и мелкой моторики рук;Разумные нагрузки на позвоночник формируют опорно-двигательный аппарат и осанку;Каждая из групп мышц получает достаточную и равномерную нагрузку.Прыжки помогают избавиться от «сокрушительной и чрезмерной» детской энергии.Что имеется в виду ?Ребёнок всё равно будет прыгать – на полу, диване, на крыше. Так не лучше ли привести его на тренировку.
Прыжки на батуте Белгород
Спортивная Школа олимпийского резерва № 4 г. Белгорода.Проводит набор детей на отделение прыжков на батуте. По дисциплинам : Прыжки на батуте ,...
Йога Смеха, Смехотерапия, Стамбул. ЗДОРОВЬЕ! РАДОСТЬ!😄Смех - как упражнение!😄Йога смеха - дыхательная практика! Знакомство с Йогой смеха. Польза и противопоказания. Научные статьи.
Йога Смеха, Смехотерапия, Стамбул
ЗДОРОВЬЕ! РАДОСТЬ! 😄Смех - как упражнение! 😄Йога смеха - дыхательная практика! Знакомство с Йогой смеха. Польза и противопоказания. Научные...
Йога и не только. Белая Церковь. ДНС. Группы до 5-ти человек. Программа формируется под индивидуальные потребности. Вы получите намного больше, чем просто физические упражнения :) В арсенале тренера: - хатха йога - парная йога - дыхательные практики - контактная импровизация - танцедвигательная терапия - медитативные практики - глубокое знание психологииЗанятия проходят на ДНС (рядом крытый рынок) Уютный теплый зал в новом доме.Запись по тел: 096 615 58 06Гибкий график занятий.Так же у нас будут проводиться другие мероприятия по таким направлениям:- Женские тренинги- Семейные программы- Личностные трансформационные программы- Йога и др.телесные практикиИ еще много чего интересного!
Йога и не только. Белая Церковь. ДНС
Группы до 5-ти человек. Программа формируется под индивидуальные потребности. Вы получите намного больше, чем просто физические упражнения :) В арсенале...
СТРАТЕГИЯ БУДУЩЕГО| Empowerment |Тим-билдинг | Т. Компания Stratегия Будущего проводит уникальные «Empowerment» программы.«Empowerment» - это комплексы дыхательных и физических упражнений из восточных практик, включенные в классический тренинг, которые мы подобрали, тщательно проанализировав и обобщив доступный опыт в этом направлении.Если Вы хотите:- Устойчиво и надолго повысить потенциал своих сотрудников.- Научиться снимать стресс, усталость, депрессию без таблеток и других допинга.- Управлять своим вдохновением и активностью.- Испытывать полноценное глубокое удовлетворение от получаемых результатов.«Empowerment» - это эффективная технология решений этих, и многих других, задач
СТРАТЕГИЯ БУДУЩЕГО| Empowerment |Тим-билдинг | Т
Компания Stratегия Будущего проводит уникальные «Empowerment» программы. «Empowerment» - это комплексы дыхательных и физических упражнений из восточных...
«СК АРЗАМАС» - школа каратэ. 🏆Приглашаются в дружную, спортивную команду мальчики и девочки с 3-х лет, готовые к серьезным тренировкам для будущих побед !✔️МАЛЫШЕВ МАКСИМ АНДРЕЕВИЧ 🇷🇺Школа Каратэ в Арзамасе!✅Тренер-преподаватель высшей категории с 12 летним стажем✅Мастер Спорта России по каратэ✅Обладатель чёрного пояса 4 ДАН SKIF✅Высшее педагогическое образование.✅Тренер - преподаватель по всестилевому каратэ.Карате - больше чем просто спорт:▪️КоординацияДинамические упражнения развивают ловкость, скорость реакции, повышают концентрацию внимания.▪️ЗдоровьеНа занятия улучшается работа сердечно - сосудистой мышцы, дыхательных систем, а также укрепляется общий иммунитет.▪️Сила духаКаратэ развивает ответственность, самостоятельность , уверенность в себе и целеустремленность.▪️Физическое развитиеКаратэ задействует все группы мышц. Это способствует улучшению ловкости и гибкости, росту силы, повышению выносливости.▪️Дисциплина и коммуникацииРазвивается самодисциплина, появляется навыки социализации и коммуникации. Ребёнок заводит надежных друзей и товарищей, становится частью общества и учится доверять своей команде
«СК АРЗАМАС» - школа каратэ
🏆Приглашаются в дружную, спортивную команду мальчики и девочки с 3-х лет, готовые к серьезным тренировкам для будущих побед ! ✔️МАЛЫШЕВ МАКСИМ АНДРЕЕВИЧ...
Студия ИндиРА Кинешма Bellydance. -Беллидэнс-Йога-Дыхательные упражнения-стрейтчинг -женские практикиКинешма,ул Карла Маркса д 8,клуб Викторияинстаграмм: bellydance_kineshma
Студия "ИндиРА " Кинешма Bellydance
-Беллидэнс -Йога -Дыхательные упражнения -стрейтчинг -женские практики Кинешма,ул Карла Маркса д 8,клуб "Виктория" инстаграмм:...
СПОЙ ПЕСНЮ. ДЛЯ ВСЕХ ЛЮБИТЕЛЕЙ ПЕТЬ +7-495-103-47-01ЗАНЯТИЕ ВОКАЛОМ + ЗАПИСЬ ПЕСНИ НА СТУДИИ ЗВУКОЗАПИСИПедагоги по вокалу:Асет Самраилова - участница шоу Голос и Главная сцена. Екатерина Лаптева - педагог РАМ им Гнесеных. Как это происходит:-Вы выбираете песню-Мы находим фонограмму-Вы приезжаете на студиюНа студии:- Занятие вокалом с профессиональным педагогом:Вокальные упражнения, дыхательные упражнения,подготовка голосового аппарата к пению (15-20 мин)- Разучивание песни с педагогом. Работа над интонацией, фразировкой и драматургией песни(30-40 мин)- Запись песни с участием педагога (sound producer), который подсказывает и направляет правильное голосоведение. (2-3 часа)- Запись бек-вокала (20-30 мин)- Редактирование и сведение песни (4 часа)Запись осуществляется на студии Sound CinemaМосква, ул Вавилова 65
СПОЙ ПЕСНЮ
ДЛЯ ВСЕХ ЛЮБИТЕЛЕЙ ПЕТЬ +7-495-103-47-01 ЗАНЯТИЕ ВОКАЛОМ + ЗАПИСЬ ПЕСНИ НА СТУДИИ ЗВУКОЗАПИСИ Педагоги по вокалу: Асет Самраилова - участница шоу Голос и...
Йога Волшебные движения. Уникальная авторская методика Барановой С.В. Это комплексы упражнений, включающие в себя разнообразные движения и позы, оптимально подобранные для создания нужного состояния, а также коррекции психического и физического здоровья.Чем особенны «Волшебные движения»?• Упражнения подходят для любого возраста и уровня подготовки, гармоничная нагрузка• Легко и приятно выполнять• Комплексно оздоравливается тело (укрепляются сердечно сосудистая и дыхательная системы, улучшается иммунитет, гармонизируется вес, улучшается гормональный фон, укрепляется опорно-двигательный аппарат)• Гармонизируется психоэмоциональный фон (уходят стрессы и тревожность, появляется радость, спокойствие и другие позитивные состояния)• Вы можете индивидуально подбирать программу для усиления своих позитивных качеств и разрешения ситуацийМетодика существует более 20 лет, по ней занималось более 10 000 человек. Комплексы адаптированы для среднего жителя нашей страны, многократно проверены инструкторами на себе. Методика постоянно совершенствуется автором, преподавателями и занимающимися.
Йога "Волшебные движения"
Уникальная авторская методика Барановой С.В. Это комплексы упражнений, включающие в себя разнообразные движения и позы, оптимально подобранные для создания...
УЗОРЫ студия открытия природного голоса. В студии с 12 сентября 2022года начинается новый учебный год.Любите ли вы петь? Хотите петь народные песни? Приходите на занятия студии Узоры. Здесь благодаря дыхательным упражнениям и распевкам у вас происходит открытие естественного, природного голоса. Так же традиционная песня часто связана с движением, и на занятиях кроме песен идёт разучивание кадрилей, хороводов. Дыхание и звук, песня и танец - главные компоненты наших занятий. Наши голоса уходят вверх и возвращаются, принося с собой гармонию. Занимаемся по пятницам с 19.00 до 20.30 по новому адресу: бывший ВКИУ, Монастырская 12а, 5 этаж, офис 4. Начало в 19 часов. Мы учим и водим хороводы, поём лирические песни (занятие стоит 250 руб.).
"УЗОРЫ" студия открытия природного голоса
В студии с 12 сентября 2022года начинается новый учебный год. Любите ли вы петь? Хотите петь народные песни? Приходите на занятия студии "Узоры". Здесь...
Студия спортивной акробатики ВИНТСАЛЬ Челябинск. Спортивная акробатика оказывает крайне благотворное влияние на физическую форму ребят: они становятся более выносливыми, координированными и ловкими, исправляют осанку, нормализуется работа их дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Совсем маленькие дети на занятиях обучаются основным двигательным движениям, прекрасно подготавливают себя к школьным урокам физкультуры, развиваются в дружном коллективе.Занятия по спортивной акробатике включают:1) Общая физическая подготовка:2) Развитие гибкости и растяжки;3) Развитие координации;4) Хореография;5) Парно-групповые упражнения;6) Участие в соревнованиях и получение спортивного разряда!
Студия спортивной акробатики ВИНТСАЛЬ Челябинск
Спортивная акробатика оказывает крайне благотворное влияние на физическую форму ребят: они становятся более выносливыми, координированными и ловкими,...
Вокальная студия «ДоМино». Добро пожаловать в нашу группу! В нашей студии вы точно научитесь петь!Мы вас ждем! Приходите! На занятиях мы не только учимся петь, но также работаем над дикцией и артикуляцией. Делаем дыхательные упражнения. Развиваем музыкальный слух. Разнообразный и интересный репертуар будет по душе каждому!Учимся сценическому мастерству.Воспитываем эстетический вкус и прививаем любовь к музыке! Занятия проходят в групповых и индивидуальных формах! Руководитель Егорова Наталья Ильинична. По всем вопросам пишите (в личные сообщения) в вк или звоните по номеру : 8-981-717-89-68
Вокальная студия «ДоМино»
Добро пожаловать в нашу группу! В нашей студии вы точно научитесь петь! Мы вас ждем! Приходите! На занятиях мы не только учимся петь, но также работаем над...
как бросить курить. Как бросить курить за 5 дней1-й день. Встать на полчаса раньше обычного, выпить 2—3 стакана воды, принять душ.На завтрак — только фрукты и фруктовые соки. После завтрака выполнить несколько дыхательных упражнений (глубокий вдох—выдох).Всякий раз при появлении желания курить «гасить» его 2— 3 стаканами воды или сока и дыхательными упражнениями. Избегать общества курящих.Обед легкий: овощной салат, суп, овощное рагу, пирожок с вареньем, сок. Обязательна прогулка сразу после обеда.Ужин легкий.Не бездельничать, не сидеть у телевизора, не пользоваться мягкой мебелью, не пить спиртное.2-й день. 2—3 стакана воды натощак, затем дыхательные упражнения. После завтрака (фрукты, соки) — пешком на работу или пройти пешком хотя бы часть пути. Жить по режиму первого дня. Желание курить подавлять дыхательными упражнениями, водой, соками.3-й день. Та же диета. Не курить и укреплять волю в решении бросить курить4-й день. Тяга к курению обычно пропадает. Режим и диета прежние.4-й день. Надеемся, что в этот день вы будете удовлетворены достигнутыми успехами и почувствуете уверенность в силе собственной воли. Следовать режиму и соблюдать диету предыдущих четырех дней.Если вы не можете отказаться от курения - советы немецких специалистов.1. Покупайте сигареты только по одной пачке.2. Взяв сигарету, пачку сразу прячьте.3. Пользуйтесь сигаретами только с фильтром.4. Постоянно меняйте сорт сигарет.5. Держите сигареты подальше от рабочего места.6. Отказывайтесь от угощения чужими сигаретами.7. Не просите закурить сами.8. Не носите с собой спички, зажигалку.9. Покурив, спрячьте пепельницу.10. После каждой затяжки кладите сигарету на край пепельницы.11. После первой затяжки погасите сигарету.12. Затягивайтесь через раз.13. Постепенно переходите на курение без затяжек.14. Первую сигарету курите только после завтрака.15. Постепенно увеличивайте срок между моментом, когда возникает желание закурить, и началом курения до 10 и более минут.16. Не курите больше 1 сигареты в час.17. Подсчитайте, сколько сэкономили денег, когда стали меньше курить.
как бросить курить
Как бросить курить за 5 дней 1-й день. Встать на полчаса раньше обычного, выпить 2—3 стакана воды, принять душ. На завтрак — только фрукты и фруктовые соки....

Автомобильные путешествия

Ретро детали на АЗЛК / ГАЗ. Производство пластиковых деталей для автомобилей Москвич-402, Москвич-403, Москвич-407, Москвич-401, Москвич-400, м 403, м 403, м 407, м 401, м 400, ГАЗ М 20 Победа, ГАЗ М 21
Ретро детали на АЗЛК / ГАЗ
Производство пластиковых деталей для автомобилей Москвич-402, Москвич-403, Москвич-407, Москвич-401, Москвич-400, м 403, м 403, м 407, м 401, м 400, ГАЗ М...
Ретро тюнинг советских авто [Soviet Retro Cars]. Группа посвященная советским автомобилям как массового производства, также и концептуальные.
Ретро тюнинг советских авто [Soviet Retro Cars]
Группа посвященная советским автомобилям как массового производства, также и...
Авто 29 РЕТРО. Владельцы и любители ретро автомобилей в Архангельске
Авто 29 РЕТРО
Владельцы и любители ретро автомобилей в Архангельске
аренда ретро авто. У вас семейный праздник? Замечательное событие в жизни, которое вы готовы достойно отметить? Юбилей? Свадьба?Закажите у нас ретро-автомобиль с водителем на прокат! И Вам не придется об этом пожалеть! Ваше торжество запомнится и Вам, и Вашим гостям, и случайным свидетелям праздника!А, фото сессия в интерьере старинного автомобиля позволит украсить страницы семейного альбома потрясающими фотографиями! телефон для связи 89039012750 89607941101
аренда ретро авто
У вас семейный праздник? Замечательное событие в жизни, которое вы готовы достойно отметить? Юбилей? Свадьба? Закажите у нас ретро-автомобиль с водителем на...
Путешествующий ретрит. Тур. Индия, Тибет, Бутан. Путешествие - в состояние умиротворения🧘 Тибет, Индия, Непал, Бутан и другие страны уже ждут тебя ✈ Главная информация и подарки:https://vk.cc/cKWCaP
Путешествующий ретрит. Тур. Индия, Тибет, Бутан
Путешествие - в состояние умиротворения🧘 Тибет, Индия, Непал, Бутан и другие страны уже ждут тебя ✈ Главная информация и подарки:...
Фото Туры в Абхазию из Сочи ( я не Гид). Каждый тур уникален и индивидуален!Я не Гид , но показываю самое атмосферные места Посещение лучших мест в Абхазии от Гагры до Сухума.Моим гостям никогда не бывает скучно, в любой момент могу перестроить маршрут))Я забираю вас на своём автомобиле в удобное время, а после приключения доставляю вас обратно в целости, сохранности и в прекрасном настроении!
Фото Туры в Абхазию из Сочи ( я не Гид)
Каждый тур уникален и индивидуален! Я не Гид , но показываю самое атмосферные места Посещение лучших мест в Абхазии от Гагры до Сухума. Моим гостям...
My Retro CARS story. Всех приветствую. Данное сообщество посвящано реставрации и поиску ретро автомобилей.
My Retro CARS story
Всех приветствую. Данное сообщество посвящано реставрации и поиску ретро автомобилей.
Гаражные запасы к ретро автомобилям Беларусь. Группа для купли-продажи и обмена запчастей к советским ретро автомобилям (Минск) Беларусь
Гаражные запасы к ретро автомобилям Беларусь
Группа для купли-продажи и обмена запчастей к советским ретро автомобилям (Минск)...
Авторские туры Аске-Ай . Места силы!. Меня зовут Марина, Шаман Аске-Ай Я организую авторские ретрит – туры, которые помогают не только отдохнуть, но и найти новые смыслы в жизни, найти себя, проработать любой свой запрос и поменять свое мышление. Туры направлены на пробуждение сознания, и на хорошие впечатления от путешествий, поэтому собираю группы от 8-14 человек. Главная цель ретрит - туров— самопознание, духовное развитие и самосовершенствование, а также восстановление жизненной энергии. Программа ретрит- туров — это медитации, обряды, различные практики и свободное время для размышлений. Путешествуя со мной, Вас ждут не только популярные места, но и локации, о которых не все знают. Я отдыхаю вместе с Вами, где провожу туры, поэтому знаю как сделать путешествие незабываемым Вместе со мной Вы научитесь реализовывать любые цели !
Авторские туры Аске-Ай . Места силы!
Меня зовут Марина, Шаман Аске-Ай Я организую авторские ретрит – туры, которые помогают не только отдохнуть, но и найти новые смыслы в жизни, найти себя,...
Mercedes Benz Ретро. mercedes benz ретро - эта группа создана для любителей, фанатов, владельцев ретро автомобилей марки Mercedes-Benz!!!
Mercedes Benz Ретро
mercedes benz ретро - эта группа создана для любителей, фанатов, владельцев ретро автомобилей марки...
Ретро движухи. Группа создана для оповещения участников выставок ретро автомобилей о новых предстоящих мероприятиях в г.Воронеже и других городах России. Администрация группы имеет право на удаление участника без объяснения причин.
Ретро движухи
Группа создана для оповещения участников выставок ретро автомобилей о новых предстоящих мероприятиях в г.Воронеже и других городах России. Администрация...
Бесплатные шопинг туры поездки в Финляндию. Бесплатные однодневные туры в Финляндию на микроавтобусах и на легковых автомобилях.Рейсы из Санкт-Петербурга - Hamina, Kotka, HelsinkiХорошая возможность откатать визу, погулять, заняться шопингом и наконец просто хорошо провезти время.Все это в двойне приятней, потому что бесплатно.
Бесплатные шопинг туры поездки в Финляндию
Бесплатные однодневные туры в Финляндию на микроавтобусах и на легковых автомобилях. Рейсы из Санкт-Петербурга - Hamina, Kotka, Helsinki Хорошая...

Умный дом и автоматизация

WSENS - эффективные системы самообслуживания. Группа компаний «Визард» – один из лидеров рынка информационных технологий России. Занимаемся автоматизацией бизнеса более 20 лет!WSENS – торговая марка терминалов самообслуживания, которые производит одно из направлений группы компаний Визард💯 Разрабатываем и производим системы самообслуживания🔥 Внедряем терминалы самообслуживания для розницы и общепита, а также других заведений👌 Поддерживаем бесперебойную работу терминалов самообслуживания#wsens #wsens_llcМы являемся парнером:📌 AnSoft📌 CUSTOM📌 SNBS📌 Кит ИнвестНаши сотрудники проходят регулярное обучение у наших партнёров.Всё это позволяет предлагать нашим клиентам только лучшее программное обеспечение и оборудование, а также минимизировать время установки оборудования и ПО🔥В сообществе – свежие новости рынка, кейсы по внедрению систем самообслуживания в розничной торговли и общественном питании, обзоры торгового оборудования, актуальные новости рынкаПрисоединяйтесь👍
WSENS - эффективные системы самообслуживания
Группа компаний «Визард» – один из лидеров рынка информационных технологий России. Занимаемся автоматизацией бизнеса более 20 лет! WSENS – торговая марка...
Приборная панель I Мебельщикам I Автоматизация. ►► Как продавать мебель от 500К без салона и офиса?Где взять еще 3 часа в сутки? Нужны средства на зарплаты и масштабирование?►► Автоматизированная и масштабируемая система управления мощным запуском с помощью специальной приборной панели.
Приборная панель I Мебельщикам I Автоматизация
►► Как продавать мебель от 500К без салона и офиса? Где взять еще 3 часа в сутки? Нужны средства на зарплаты и масштабирование? ►► Автоматизированная и...
Севохрана: видеонаблюдение, сигнализация, охрана. Мы занимаемся системами комфорта и безопасности. В перечень систем которые мы продаем, монтируем, обслуживаем входят: системы видеонаблюдения, системы охранной и пожарной сигнализации, автоматические ворота и автоматизация уже существующих, роллеты, Управление климатом в доме, управление зданием целиком – освещение, климат, водоснабжение, вентиляция… Все эти системы мы строим по принципу «как для себя»: мы никогда не предложим вам дешёвого оборудования сомнительного качества, и не станем делать монтаж или настройку его «для галочки» - все только «на пятерку». Мы не скрываем поставщиков, марку, модель оборудования – мы работаем честно и открыто. Наша главная цель 🎯 - довольный клиент!#севохрана #sevohrana #видеонаблюдение #сигнализация #умныйдом #севастополь +79782150486 sevohrana.ru
Севохрана: видеонаблюдение, сигнализация, охрана
Мы занимаемся системами комфорта и безопасности. В перечень систем которые мы продаем, монтируем, обслуживаем входят: системы видеонаблюдения, системы...
JUSTINFORCE - Автоматическая система заработка. Добро пожаловать в официальную группу системы автоматизации бизнеса «Justinforce»Система поможет вам автоматизировать ваш бизнес и собирать деньги с клиентов 24 часа в сутки .Вступайте в группу и совершенствуйте свой бизнес вместе с нами!!!Теперь о самом сервисе. Подключившись к системе вы получите:- Сайт захвата- Видеописьма- Хостинг- Видеохостинг- Блоггинг- Автоответчик писем- Комната для конференций- Круглосуточная тех. поддержка- Обучающее видео- СИСТЕМА автоматизации бизнеса http://justinforce.info/jif1/?partner=tarasil- возможность получения партнерской комисии до 100% - за рекомендацию наших иснтрументов.Бесплатно зарегистрируйся в «justinforce» и получай деньги с минимумом усилий!http://justinforce.info/jif1/?partner=tarasil
"JUSTINFORCE" - Автоматическая система заработка
Добро пожаловать в официальную группу системы автоматизации бизнеса «Justinforce» Система поможет вам автоматизировать ваш бизнес и собирать деньги с...
Kiber House. Направление деятельности компании Kiber House - это инженерные системы, автоматизация инженерных систем и системы безопасности в частных домах и административных зданиях. Наши специалисты способны осуществить в оптимальные сроки даже самые сложные проекты по созданию комплексных систем безопасности и автоматизации инженерных систем абсолютно любого масштаба.
Kiber House
Направление деятельности компании Kiber House - это инженерные системы, автоматизация инженерных систем и системы безопасности в частных домах и...
Современная Система Автоматизации ВАШЕГО Бизнеса. Девиз: Помогая другим, мы помогаем себе! И только помогая всем желающим мы обретаем счастье и удовлетворение своих потребностей.Достатка Вам всем и благополучия в жизни!
Современная Система Автоматизации ВАШЕГО Бизнеса
Девиз: "Помогая другим, мы помогаем себе! И только помогая всем желающим мы обретаем счастье и удовлетворение своих потребностей." Достатка Вам всем и...
ООО АПС-СПб. Автоматизация парковок. ООО АПС-СПб - это компания, специализирующаяся на проектировании, разработке ивнедрении решений для автоматизации парковок. На рынке с 1998 года.С 2006 года компания АПС-СПб является официальным представителем Autogard на территории Российской Федерации, имеет статус эксклюзивного представительства. С 2011 года оборудование собирается в России специалистами АПС-СПб (компонентная сборка) в г. Санкт-Петербург по лицензии производителя с полным контролем качества. На складе поддерживается всегда большое количество зап.частей и комплектующих. В штате только квалифицированные программисты, осуществляющие настройку и тех.поддержку.Для консультации и заказа парковочной системы EcoPark Вы можете оставить запрос в этой группе, позвонить по телефону или оставить заявку через наш сайт apsecopark.ru.ТЕЛЕФОН: 8 (812) 317-13-00ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ: 8 (800) 775-10-99E-mail: info@apsspb.ruТЕГИ:автоматизация парковок, парковки, парковочное оборудование, парковки у гипермакетов, парковки у торговых центрах, шлагбаумы, стойка въезда, стойка выезда. парковочная система в Санкт-Петербурге, установка парковок, места с автоматизированной системой парковки, АПС EcoPark, АПС EcoPark в Европе.
ООО "АПС-СПб". Автоматизация парковок
ООО "АПС-СПб" - это компания, специализирующаяся на проектировании, разработке и внедрении решений для автоматизации парковок. На рынке с 1998 года. С 2006...
ОКНА | ВОРОТА | ПрофиГрупп Курган. Приветствуем вас в официальной группе компании ПрофиГрупп! Мы устанавливаем натяжные потолки, окна и двери в Кургане и области✅окна ✅двери✅офисные перегородки✅входные группы из алюминиевых и ПВХ-профилей ✅автоматизации защитных ограждений✅автоматические ворота, роллеты✅шлагбаумы и прочие системы безопасности Консультация по телефону:+7(3522)555-411 +7912-835-54-11
ОКНА | ВОРОТА | ПрофиГрупп Курган
Приветствуем вас в официальной группе компании "ПрофиГрупп"! Мы устанавливаем натяжные потолки, окна и двери в Кургане и области ✅окна ✅двери ✅офисные...
Автоматизация Вашего Бизнеса. Пошаговая система автоматизации Вашего Бизнеса
Автоматизация Вашего Бизнеса
Пошаговая система автоматизации Вашего Бизнеса
«Автоматизация 21 века» от «А» до «Я». Эффективная Система обучения и продвижения.Скоростной рекрутинг без спамаХочешь в команду-жми УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ#ахметшиназалия #axmetshinazalijaОБУЧАЮЩИЕ РОЛИКИКАК РАБОТАТЬ В СОЦ СЕТЯХSkype для связи: zina-vip555
«Автоматизация 21 века» от «А» до «Я»
Эффективная Система обучения и продвижения. Скоростной рекрутинг без спама Хочешь в команду-жми УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ #ахметшиназалия #axmetshinazalija...
Проект Фаберлик Онлайн. Обучение. Автоматизация.. Я Ольга. Трижды мама. Строю бизнес с Фаберлик💥Пошаговая система обучения и сопровождения, автоматизация рекрутинга.
Проект Фаберлик Онлайн. Обучение. Автоматизация.
Я Ольга. Трижды мама. Строю бизнес с Фаберлик💥Пошаговая система обучения и сопровождения, автоматизация...
Festt система управления мебельным бизнесом. Festt это облачный сервис для автоматизации мебельного бизнесаПредставляем Вам новый программный продукт, который позволит:-оптимизировать бизнес-процессы на предприятии,-улучшить взаимодействие с клиентами,-быть в курсе всех дел на производстве-контролировать производство из любой точки мира. БЕСПЛАТНО протестируйте её работу, чтобы понять выгоду от её использования.При регистрации введите промо код prof
Festt система управления мебельным бизнесом
Festt это облачный сервис для автоматизации мебельного бизнеса Представляем Вам новый программный продукт, который позволит: -оптимизировать бизнес-процессы...
© 2020-2024, solviraa.com