Медитации для расслабления, страница 16

Мехенди Тюмень. Мехенди, биотату, роспись хной - это прекрасная возможность воплотить идеи картин, любых символик и орнаментов на своем теле!Кроме украшения, роспись хной имеет и другие значения. Мехенди считается оберегом, и все его символы направлены на успех и защиту, медитацию и расслабление, исполнение любого желания (проверено многолетним опытом, знаниями и отзывами учеников и клиентов)самочувствия и настроения.Вы можете открыть для себя невероятный мир любви, женственности и красоты, попробовав на себе тонкое искусство росписи хной! Рисунок держится от 4-х дней до 2-3 недель. Временная татуировка хной полностью безопасна для здоровья: паста производится из натурального гипоаллергенного сырья - кустарника хны, или лавсонии (Lawsonia Inermis). Джагуа гель также получают из из фрукта (Genipapo Americana).
Мехенди, биотату, роспись хной - это прекрасная возможность воплотить идеи картин, любых символик и орнаментов на своем теле! Кроме украшения, роспись хной имеет и другие...
Мастерская с Нисарганом в Перми. 1-5 июля 2015. Институт спонтанного творчества ОШО представляет: Расширенная 5-дневная группа С чего начинается Творчество? Углубленка :)На эту группу Нисаргана можно приехать на три дня или на пять дней.Расширенная пятидневная программа для тех, кто хочет сам проводить творческие группы или для тех, кто хотел бы идти глубже в свое творчество и пространство.Если ваша жизнь связана с творчеством, публичной деятельностью или вы хотели бы привнести больше жизни, легкости и живости в вашу деятельность и будни - этот формат для вас.На группе вы получите понимание и вкус того как проводить творческие группы, как организовывать пространство для того чтобы люди шли в свое творчество и становились все более живыми и спонтанными. Как помочь людям нащупать и проявить их творческий потенциал? Для тех кто знает и любит Нисаргана - это просто возможность быть в этом волшебном пространстве Медитации, Творчества и Спонтанности целых пять дней!!! По окончании пятидневной группы выдается сертификат.Трехдневная программа (1-3 июля) возможна для тех, кто хотел бы познакомиться с Мастером, побыть в его пространстве, исследовать свои творческие способности, удивиться своим возможностям, расширить границы представления о самом себе и людях вокруг.Провести три полных дня в атмосфере игривости, расслабленности, жизненности, наполненных Творчеством и Медитацией.. Ждем вас в Перми!!! :)Место проведения: в черте города, место уточняйте у организатора. Стоимость группы: увеличивается по мере приближения к датам группы.первая стоимость (минимальная) - до 31 мая,вторая стоимость - до 15 июня,с 16-го июня - окончательная стоимость.Пожалуйста уточняйте размер предоплаты в личном сообщении или по телефону. Контакты:+7 919 700 66 37 (Пьяари)
Институт спонтанного творчества ОШО представляет: Расширенная 5-дневная группа "С чего начинается Творчество?" Углубленка :) На эту группу Нисаргана можно приехать на три дня...
Адский Пальминг!. Если ваши сотрудники делают свою работу очень качественно если вы прогуливались по троещине ночью и у вас забрали мобильный телефон если вы распиздяй и потеряли огромную кучу денег то вам необходимо сделать ПАЛЬМИНГ! Не теряйте время добавляйтесь в эту тупую группу!Пальминг (происходит от слова palm — ладонь) — упражнение, которое скорее всего было заимствовано Бэйтсом из немедикаментозных методов лечения, издавна применяемых в Азии, в частности, в Индии и Китае. Описание аналогичных упражнений можно встретить в древних трактатах по Йоге в разделах, относящихся к медитации и расслаблению. Нередко встречается оно и в работах современных индийских авторов по нетрадиционным естественным методам лечения.Это упражнение выполняется когда:Чувствуется напряжение глаз; Выполняется упражнение на мысленное представление. Несмотря на кажущуюся простоту, упражнение сложное, особенно его психологическая часть. Поэтому настоятельно рекомендуется перед выполнением ознакомиться с литературой, которая приводит примеры правильного и неправильного выполнения упражнения.
Если ваши сотрудники делают свою работу очень " качественно" если вы прогуливались по троещине ночью и у вас забрали мобильный телефон если вы распиздяй и потеряли огромную кучу...
FITNESS TOUR в Турцию вместе с Orange Fitness Екатеринбург!. Вы планируете отдых?! Мечтаете вернуться из отпуска отдохнувшими, свежими, с потрясающей фигурой и незабываемыми впечатлениями?Хотите увидеть дальние страны и найти новых друзей?Все это ждет вас в нашем фитнес-туре с командой профессиональных инструкторов фитнес-клуба Orange Fitness!Наш фитнес-тур - это потрясающий коктейль из пляжного отдыха, экскурсий, общения, вечерней развлекательной программы и конечно занятий фитнесом !Если Вы ведете активный образ жизни, и отдыхать лежа на пляже Вам скучно, если отдых в веселой компании для Вас предпочтительнее одиночества, то наше предложение для Вас!Программа рассчитана на любой уровень подготовки и может быть адаптирована под любой запрос. Программа фитнес-тура в себя включает: 1. Утренние пробежки на свежем воздухе 2. Занятия йогой 3. Функциональный тренинг 4. Танцевальные классы: Belly-dance, Indian dance, Zumba 5. Tae-Bo 6. Пилатес+ стрейч 7. Практики медитации и расслабления * Бонус для участников тура: персональные тренировки в подарок!Вы не потеряете свою физическую форму в посещениях ресторанов и баров и пассивном лежании на пляже, совсем наоборот, результатом тура станет похудение, оздоровление, улучшение общего состояния организма, деятельности дыхательной и сердечно-сосудистой систем, нормализация эмоционального состояния, формирование позитивного жизненного настроя. Присоединяйтесь к нашей команде профессионалов и просто позитивных и добрых людей! Создайте свое ORANGEвое настроение этим летом!!!Дополнительная информация по тел.:Регистрация - Александра Брусницына+7 912 201-31-12 Abrusnitsyna@gmail.comФитнес-программа - Альбина Кабанова+7 908 919-54-64
Вы планируете отдых?! Мечтаете вернуться из отпуска отдохнувшими, свежими, с потрясающей фигурой и незабываемыми впечатлениями? Хотите увидеть дальние страны и найти...
Цигун с Арледом Константиновым. Приглашаем на занятия Цигуном по скайпу с Арледом Константиновым!Задача цигун — повышение уровня энергии человека, настройка правильной работы тела и ума.На этих занятиях вы научитесь базовым (самым важным) упражнениям школы Чжун Юань цигун, доработанных и адаптированных под Славянскую культуру мастером с 25 летним стажем преподавания Арледом Константиновым. Практика на наших занятиях поможет улучшить здоровье, снять стресс, увеличить жизненную энергию и тонус. Вы сможете овладеть секретом глубокого расслабления тела и ума. Научитесь правильно сидеть, правильно отдыхать и увеличивать ясность ума, избавляться от хронических и других заболеваний. Овладеете основами медитации, обретёте умение противостоять стрессам и развивать способности. Последующая регулярная практика надолго сохраняет молодость и красоту, развивает интуицию, раскрывает творческие способности, улучшает отношения в семье, коммуникабельность…Стоимость одного занятия в мини группе 6-9 человек - 300 рублей. Если ВЫ приводите 3 х человек - то занимаетесь безоплатно! Время занятий - по запросу.
Приглашаем на занятия Цигуном по скайпу с Арледом Константиновым! Задача цигун — повышение уровня энергии человека, настройка правильной работы тела и ума. На этих занятиях вы...
Картины по номерам Сам себе Художник Татарстан. Добро пожаловать в мир рисования по номерам!Создавайте свои шедевры-почувствуйте себя художником!Картины по номерам - это:🎨 Хобби🎨 Арт-терапия🎨 Медитация и расслабление🎨 Дизайн-решение интерьера🎨 Подарок для любого возрастаВ наборе: Акриловые краски: на водной основе, не требуют смешивания (не токсичные)Холст: 100% хлопок с пронумерованным контурным рисункомКисть: 3 штДеревянный подрамникКрепеж для крепления картиныКонтрольный лист: на котором вы можете потренироваться, прежде чем переходить к раскрашиванию основного листа.Достаточно нанести нужную краску на отмеченный участок и холст начинает превращаться в картину.Подарите радость себе и своим близким!
Добро пожаловать в мир рисования по номерам! Создавайте свои шедевры-почувствуйте себя художником! Картины по номерам - это: 🎨 Хобби 🎨 Арт-терапия 🎨 Медитация и расслабление 🎨...
Возрождение Души. Приветствую всех!Рада быть полезной тем кто хочет комфортно перейти на сыроедение с помощью духовных практик, кто хочет научится видеть мир из Души ,через Душу, ощущать свою Душу и жить Душою. Душа - это сама Любовь, это Бог!В группе Возрождение Души вас ожидает -практики, медитации, дистанционные сеансы исцеления. Во время сеанса Божественного Порядка Тела идет глубокий процесс очищения, исцеления тела и души.Помимо нашего физического тела есть еще и тело энергетическое. Зачастую проблемы в нашем физическом теле связаны именно с проблемами на тонком плане, энергетическом. И есть определенные методики, которые позволяют эти проблемы выявить и исправить. Так идет эффект на физическом уровне. Вы можете получить:оздоровление организма на физическом уровне (выравнивание позвоночника, искривлений тела, удаление болей, недомоганий вплоть до излечения от каких-то болезней) -больше жизненной энергии и сил для жизни и действий-выравнивание эмоционального фона и удаление стресса -расслабление и глубокий сон-приподнятое настроение, радость и счастье,-решение каких-то жизненных проблем, которые так или иначе негативно влияли на организм и на ваше состояние.Посылаю всем тепло своей Души!Всем Света,Любви и Добра!
Приветствую всех! Рада быть полезной тем кто хочет комфортно перейти на сыроедение с помощью духовных практик, кто хочет научится видеть мир из Души ,через Душу, ощущать свою...
Open-air Yoga. Лето добралось до Минска! А это значит, что просиживать вечера в кафе или за монитором уже не комильфо! Ведь можно насладиться солнцем, природой и свежим воздухом большой компанией с пользой для здоровья. Каждый вторник и четверг берем коврики и удобную одежду и несем свое бренное тело к парку Дружбы Народов. На самом индийском месте в Минске- площади Бангалор, в 19.30 я провожу занятия по йоге Корректного Подхода к Позвоночнику. Чем эта йога существенно отличается от других направлений?1. Мы уделяем много внимания вытяжению и расслаблению позвоночника. Люди, испытывающие боли в спине или перенесшие травмы позвоночника, - вам сюда.2. Мы активно практикуем техники концентрации, медитации и пранаяму. Если вам не хватает осознанности в жизни, у вас постоянное напряжение или стресс - вам сюда. 3.Если вы боитесь что не сможете закинуть ногу за голову стоя на одной ноге в позиции Журавля, то вам сюда, потому что мы не делаем никаких сложных акробатических позиций. 4.Благодаря определенной последовательности асан(поз) прокачивается кровь и лимфа ко всем внутренним органам, что помогает решить множество проблем со здоровьем. 5. Ну и йога дает заряд бодрости, позволяет поддерживать тонус всех мышц и самое главное, успокаивает ваш ум.Т.к. мне не надо платить за аренду помещения, то я полагаю, что самым уместным вариантом обмена энергией между мной и вами будут пожертвования. Пожертвования от сердца, сколько вы захотите или сможете заплатить.
Лето добралось до Минска! А это значит, что просиживать вечера в кафе или за монитором уже не комильфо! Ведь можно насладиться солнцем, природой и свежим воздухом большой...
ТАЙСКИЙ МАССАЖ УФА, ДОМОДЕДОВО, МОСКВА.. 🔴 НАБОР ГРУПП НА ОБУЧЕНИЕ ТАЙСКИМ МЕТОДИКАМ МАССАЖА!🔴 ОКАЗАНИЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ УСЛУГ! Практикующий мастер по Тайским методикам массажа с 22-х летним стажем, тренерской работы стаж более 8 лет.Один из лучших мастеров России! Выпускник Бангкокской медицинской массажной школы при храмовом комплексе WAT PO Королевства Тайланд ЧУСОВ СЕРГЕЙ ЛЬВОВИЧ! Официальный представитель в России Международного Медицинского Израильского центра г.Хайфа).Техники:1. Традиционный тайский массаж.2. Тайский массаж стоп (FOOT массаж).3. Тайский масляный массаж (Ойл массаж) и ароматерапия.4. Тайский терапевтический массаж.5. Тайская терапия мешочками с вулканическими камнями (пинды).К Вашим услугамЧУСОВ СЕРГЕЙ ЛЬВОВИЧ.Все вопросы можно в личку.http://vk.com/id178644352Запись по телефонам:📱8 910 424 56 16 - Москва, Домодедово.8 987 490 80 77 - Уфа.Можно в WhatsApp.__________________________________ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ТАЙСКИЙ МАССАЖ.Одно из самых действенных средств привести в тонус ослабленные мышцы и расслабить излишне напряженные — тайский массаж (тайская система исцеления, йога-массаж).Тайский массаж  — это древнейший метод традиционной тайской медицины, особое направление массажа, делающее акцент на точечное воздействие. Он существенно отличается от массажа, привычного европейцам, так как в его основе — приемы, воздействующие не на мышечную систему человека, а на его энергетические зоны: биологически активные точки и меридианы.Оказав надлежащее воздействие на основные энергетические каналы, можно устранить преграды на пути потока жизненной энергии и предотвратить ее застой. Надавливанием на определенные мышцы и их растягиванием можно восстановить нарушенную циркуляцию.Корни тайского массажа неразрывно связаны с буддийской философией, поэтому исторически его рассматривали как религиозный ритуал. До недавних пор тайским массажем официально занимались лишь монахи.Тайскому массажу в его современном виде не менее тысячи лет. Это одна из восточных систем исцеления, которые основаны на представлении жизненной энергии, циркулирующей в организме по особым каналам. Также совершенно очевидна связь с индийской йогой. Тайский массаж — это пассивная йога. Опытный массажист, разогрев сонные или затвердевшие мышцы пациента, легко манипулирует ими: растягивает и скручивает, что напоминает некоторые упражнения йоги. Уже после первых 5–10 минут тайского массажа наступает глубокое расслабление, а к концу сеанса, через 2–2,5 часа, пациент отчетливо чувствует повышение общего тонуса, как физического, так и душевного.В проведении сеанса массажа используются техники медитации. Расслабляющая музыка, ароматерапия, свечи — все способствует гармонии и медитативному погружению. Обстановка должна быть приятной и спокойной, способствующей расслаблению и комфорту. Очень важно, чтобы настрой пациента и мастера обязательно был доброжелательным, так как при сеансе происходит взаимообмен внутренней энергией между участниками процедуры. Сначала мастер прорабатывает мышцы в положении пациента лежа на спине, затем — на боку, после этого — лежа лицом вниз и заканчивает положением сидя. Аккуратными надавливаниями на нужные точки он движется от стоп к рукам, телу и голове. На энергетические каналы можно нажимать пальцами, ладонями, локтями, коленями и ступнями. Тайские техники помогают активизировать все мышцы, снять напряжение и укрепить их, а заключительный массаж головы окончательно расслабляет пациента.Тайский массаж возвращает организм в состояние равновесия и гармонии с помощью глубокого расслабления и притока жизненных сил.ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО ТАЙСКОГО МАССАЖА - ЗДОРОВЬЕ МАССАЖИСТА!
🔴 НАБОР ГРУПП НА ОБУЧЕНИЕ ТАЙСКИМ МЕТОДИКАМ МАССАЖА! 🔴 ОКАЗАНИЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ УСЛУГ! Практикующий мастер по Тайским методикам массажа с 22-х летним стажем, тренерской...
Мой ЭнергоФитнес!. Фи́тнес (англ. fitness, от глагола «to fit») — соответствовать, быть в хорошей форме. ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ФИТНЕС - Уникальная авторская методика восстановления жизненных сил, оздоровления души и тела! Занятия энергетическим фитнесом исключают тяжёлые физические нагрузки и несут в себе работу с телом на уровне только комфортных и приятных ощущений. В результате ваше тело становится более послушным, гибким, чувственным, любимым и желанным. Моделируются формы тела, запускаются процессы оздоровления и омоложения всего организма. Вы сами определяете для себя формат занятий (2-х часовые еженедельные групповые или серия индивидуальных практикумов). Моя задача – помочь вам определиться с истинными желаниями и дать практические инструкции и ключики к их применению!Имея посвящение передавать сакральные знания и практики, реально меняющие жизнь, я утверждаю, что предлагаемые мной знания и упражнения безопасны и несут исключительно положительный результат!Занятия включают в себя физические упражнения, дыхательные практики, медитации на концентрацию и расслабление, медитативные танцы и энергетические «фишечки» на любой случай жизни ;-) Каждый раз мы повторяем то, что знаем и изучаем новое!Внимание! Побочные эффекты еженедельных занятий: Запуск процессов очищения, оздоровления, омоложения и обретения жизненных сил и их сохранения!  Ваше тело становится прекраснее и стройнее, соответственно вашим желаниям! Проработка любых волнующих вас ситуаций прошлого, настоящего и будущего! Прекрасное настроение и стремление Жить, быть успешной и любимой!Занимаясь даже всего раз в неделю, вы обретаете навык жить комфортно и быть счастливой! Постепенно навык превращается в привычку, а привычка в образ Жизни!!! По всем вопросам сотрудничества или посещения занятий обращайтесь прямо ко мне: 8-922-208-52-13С Любовью, Светлана Разумная
Фи́тнес (англ. fitness, от глагола «to fit») — соответствовать, быть в хорошей форме. ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ФИТНЕС - Уникальная авторская методика восстановления жизненных сил,...
Массаж Уютный Дом. ... Когда я делаю массаж, я становлюсь другим человеком. Сознание практически останавливается – есть только мои руки, двигающиеся по телу человека, хорошо ощущающие его напряжения, желания или удовольствия. Для меня это особый вид медитации, постоянное развитие собственной чувственности, и каждый раз своеобразное творчество – нет ни одной схемы того, куда и как идут мои руки, кроме моих собственных ощущений здесь и сейчас.Для чего: снятие остающихся напряжений в теле после занятий спортом, танцами; проработка хронических проблемных зон (шея, плечи, поясница, ступни); расслабление и удовольствие для тела в спокойной обстановке.Ранее я почти всегда использовал масло (натуральное виноградных косточек), сейчас всё чаще ухожу от этого, так как масло даёт микропроскальзывания, существенно ухудшающие контакт рук с телом. Для релакс-массажа, направленного исключительно на расслабление и удовольствие для тела - масло использую.Стоимость: мне вполне хватает Энергии на один-два массажа в пределах ежедневной потребности в саморазвитии, поэтому пока всё бесплатно.Возможные варианты:- только косметический массаж лица- только проработка проблемних зон- только массаж стоп- дополнительно, боди-массаж (с маслом)- дополнительно, Т-массаж- массаж в четыре руки (нужно договариваться отдельно со второй парой рук, мужских или женских :)Где: станция метро Печерская, большой дом сразу возле метро. Чай, кофе, печеньки, мёд, фрукты – в этом доме всегда в наличии. :)Не постите на стену ничего, кроме ваших отзывов; заранее спасибо за понимание.П.С. В группе есть короткие специально отобранные видео - это варианты различных массажей примерно так, как делаю их я; можно посмотреть.
... Когда я делаю массаж, я становлюсь другим человеком. Сознание практически останавливается – есть только мои руки, двигающиеся по телу человека, хорошо ощущающие его...
Котег как наркотег!. Для тех, кто проникся философией Коти!Авторы проекта Художник Борис Бергер и психолог Сергей Шумейкин Издательство ЗАПАСНЫЙ ВЫХОД – EMERGENCY EXIT проект KOTYA©UNART стартовал в 2005 году в Германии в городе Эссене и был он посвящен умственным эпидемиям и состоянию покоя в кризисных ситуациях это смесь новейшей эклектики, наивного китча, постмодернизма, концептуализма, сентиментально нигилизма и фотошопа. мы называем это: UNART - неИскусство. Суть проекта: взглянуть на мир глазами Коти не нервничать и узнать много нового Правила 1. любить Котю 2. постараться найти внутреннего Котю в себе ЧТО ВАЖНО: что в коте хорошо - ничего не требует и ни на чем не настаивает не осуждает и не паникует не горячится и не угрожает но сообщает своим присутствием несколько дополнительных измерений всему сущему и происходящему Ницще сказал: «Все самое высокое рождается из самого низкого» Котя — становится сталкером – проводником, который нежно ведет нас сквозь историю искусства и историю мировых катаклизмов. Первый Котя появился в картине «Последний день Помпеи». Котя был всегда Или его никогда не было Теперь это уже не важно Котя возникает в тот момент Когда ситуация выходит из под контроля. В этот момент рождается Котя Котя возникает в сознании, в картине, в фотографии. Медитируйте на картинку с Котей, постигая суть происходящего. Котя это наш Гулливер, наш Чебурашка, наши лилипуты. Котя либо проявляет весь надуманный пафос произведения, потому что сразу видно, что он живой, а все остальное высосано из пальца — либо он выявляет всю серьезность происходящего. ........... ............. Котя сидит и спакойно ахуевает от всего происходящего. это трансцендентальная медитация. Котя спокойна!!! Она не отделяет обьективную реальность от своих представлений о ней! Котя не знает: происходит все происходящее в её сознании или в реальности! Она не думает об этом!!! Это действие успокоительных препаратов! Находясь в абсолютном ахуе, Котя, своим расслабленным видом символизирует успокоительный препарат,который рекамендуется распылять над толпой, во время массовых беспорядков и массовых психозах, которые возникают во время исторических событий и сопровождают переломные точки хода истории. И толпа, глядя на нежную Котю, расслабляется, и примиряется с ходом истории... Дао Коти:Путь Коти – Млечный Путь,Путь Коти – созерцание.Ты Котю не забудьПогладить на прощание.(master_shu)
Для тех, кто проникся философией Коти! Авторы проекта Художник Борис Бергер и психолог Сергей Шумейкин Издательство ЗАПАСНЫЙ ВЫХОД – EMERGENCY EXIT проект KOTYA©UNART...
ПОющИе ЧАШИ Днепра. Индивидуальная часовая диагностика, звуковой и контактный массаж поющими чашами, расслабление, медитация, проработка блоков и зажимов, осознание и гармонизация чакр и энергетических центров.Сеанс проводится:будние дни с 7-8 утра или вечером.Сеансы проводятся под запись...., поэтому просьба предварительно заявить о своем намерении по телефону 063-819-17-40 или в л/соплата: Размер вознаграждения определяете Вы после сеанса.Адрес:пр. Карла Маркса, 57, 4 этаж, зал 414, на двери вывеска YOGA LIVEздание УкрБуд находится напротив пассажа, вход на углу возле аптеки
Индивидуальная часовая диагностика, звуковой и контактный массаж поющими чашами, расслабление, медитация, проработка блоков и зажимов, осознание и гармонизация чакр и...
Meditation club МедиаТутНИИ. Лотос возвышается над водой, нетронутый грязью. Так же и человек, благодаря медитации, может жить в этом мире, не подверженный беспокойствам.Медитация — это приключение, величайшее приключение, на которое способен человеческий ум. Медитировать — значит просто быть. Вы просто есть, и это чистейший восторг.Этот проект создан для Вас, если:* если Вы чувствуете себя опустошенным и лишенным сил;* если Вы хотите укрепить здоровье и нормализовать сон;* если Вы мечтаете раскрыть свои творческие способности;* если Вы устали бороться ос страхами и депрессией;* если Вам нужен инструмент по работе со стрессами;* если Вы хотите жить в моменте здесь и сейчас;*если Вы хотите обрести гармонию с собой и окружающим миром!Ваши результаты:* отдых и расслабление всего за 60 минут!* Вы будете полны энергии и сможете решать самые сложные задачи;* Вы повысите личную эффективность;* Вы зарядитесь положительными эмоциями;* Вы встанете на путь гармонии и целостности!Приходите и приводите друзей!Каждое воскресенье в 20:00!Стоимость участия 150 руб.
Лотос возвышается над водой, нетронутый грязью. Так же и человек, благодаря медитации, может жить в этом мире, не подверженный беспокойствам. Медитация — это приключение,...
Тренажёр ПравИло, массаж, Рэйки, Ци Гун. Занятия на древне-славянском тренажёре ПравИло.Сеанс терапии с помощью Рэйки.Массаж - от макушки до стоп.Растяжка на ПравИле это :- быстрое оздоровление и омоложение тела человека, активация гормональной и иммунной систем - быстрое наращивание физической силы, выносливости и пластики, укрепление мышц и связок. - укрепление психики, воли, характера - тотальное расслабление - убираются физические и психоэмоциональные блоки, последствия психических и физических травм. - усиление кровообращения - происходит рост новых капилляров и нервных окончаний, активизируется отток лимфы, обмен веществ. - оздоровление позвоночника, суставов, всего опорно–двигательного аппарата, внутренних органов, нервной и эндокринной систем - прояснение сознания, активация интуиции и творчества - жизнь в целом становится ярче, вкуснее и свободней!Сеанс длится в среднем от 30 до 60 минут. Мастер использует при сеансе не только растяжку на тренажёре, но и задействует свои способности массажиста, тренера-спортсмена и мастера Рэйки.Занятия проводит Олег Данилов - мастер Ци Гун, Рэйки, КМС по плаванию. С 9 лет занимался плаванием, неоднократный призер различных чемпионатов в Татарстане и России. Много лет занимался бодибилдингом. Последние 11 лет занимается различными восточными оздоровительными практиками, получил посвящение в Рэйки, Ци Гун. Владеет более 20 видами массажа. Практикует технику оздоровления на славянском тренажере ПравИло. Занимается йогой, пранаямой, медитацией. Обучался китайской медицине. Практикующий массажист, консультант по здоровому питанию, Ци Гуну и т.д. Проводит обучение, тренинги, мастер-классы, ведет группы по Ци Гун с 2005 года.Занятия проводятся по адресу: г. Самара, ул. Аксаковская, 171, Центр Сарасвати http://vk.com/sarasvati_smrтел.: 8-917-8-108-108
Занятия на древне-славянском тренажёре ПравИло. Сеанс терапии с помощью Рэйки. Массаж - от макушки до стоп. Растяжка на ПравИле это : - быстрое оздоровление и омоложение тела...
Йога с Дарьей Слепухиной. На своих классах уделяю большое внимание как детальной отстройке асан, так и движению в потоке. Запомнив правильные отстройки в асанах, начинается более глубокая работа с нашим умом, вниманием, концентрацией. Происходит переход от внешней формы к внутреннему состоянию. Практика йоги в первую очередь направлена на работу с сознанием, поэтому мы стараемся во время практики асан большое внимание уделять дыханию, ощущениям в теле и так же работать с фиксацией взгляда и внимания на определенных точках тела или пространства. Также на каждом классе подробно разбираем дыхательные техники – пранаямы, которые оказывают влияние на наш ум. Заканчиваем занятие глубоким расслаблением и небольшой медитацией. Главный акцент в практике делается на работу с нашим умом: его успокоение, усмирение внутреннего диалога и как следствие- накопление энергии, которую мы можем направить на свое развитие.
На своих классах уделяю большое внимание как детальной отстройке асан, так и движению в потоке. Запомнив правильные отстройки в асанах, начинается более глубокая работа с нашим...
Аюрведический Йога-тур в Тайланд(остров КоМАК). с 10 по 22 февраля и 1 по 12 маяПроводит: М.А. Суботялов О. ДрагочинскаяSibYoga Sadhana приглашает вас в незабываемое путешествие в место новых открытий, солнечного света, Аюрведы, Йоги и размышлений. Это время, прожитое в тишине, в естественной гармонии с природой, где вы познаете самого себя. Незабываемое путешествие в мир Аюрведы, глубочайшее обновление тела с помощью Йоги в одном из самых красивых мест, расположенном в Королевстве Таиланда на тихом тропическом острове Ко Мак. Идеальное место для занятий йогой и медитаций на закате Солнца, чистые песчаные пляжи и бирюзовое кристально чистое море. Аюрведический тур может стать прекрасным началом новой гармоничной жизни, мягко сочетающей все важные для вас аспекты и поддерживающей правильное отношение к себе и окружающему миру. Мы планируем не только слушать лекции и записывать советы о полезном питании и правильном режиме дня, но и сразу применять их на практике и получать результатыОстров Ко Маак(Koh Maаk) Расположен на востоке Сиамского залива. Koh Mak - третий самый большой остров в провинции Trat площадью 16 квадратных километров. Периметр острова состовляет 27 км. Только солнце, море, луна, звёзды и пальмы. В общем всё для спокойного отдыха. Остров идеален для расслабленного отдыха; можно провести время плавая, загорая, прогуливаясь или читая хорошую книгу. Минимум цивилизации, максимум погружения в созерцание, практику йоги, самонаблюдение. Курс лекций «Аюрведические правила здоровья». Аюрведа – одна из наиболее всеобъемлющих и древних лечебных дисциплин на планете. Она концентрирует свое внимание на полном и совершенном здоровье. Эта безопасная и эффективная система делает акцент на достижении физического и духовного здоровья, применяя только природные средства и нашу работу над собой.Ваш преподаватель по АюрведеМихаил Альбертович Суботялов - врач, кандидат биологических наук. Познакомился с аюрведической медициной в 1994 году, когда еще учился в МедИнституте. К 1996 году, когда его закончил, начал заниматься двумя видами деятельности – научно-преподавательской и аюрведической медицинской практикой (изучением и консультациями). Курс Аюрведической Йога-терапии. Во время семинара на острове Ко Мак ученики проведут неделю в правильном гармоничном ритме жизни. Йога-практика под безопасными утренними солнечными лучами, медитация, аюрведическое питание, освежающие ароматы тропического сада и беседы на волнующие темы – и каждый сможет ощутить себя легким, здоровым, в гармонии с природой и окружающими. Семинар направлен на самопознание и улучшение самочувствия. С помощью ежедневной практики Йоги, медитативных техник и особого питания, разработанного аюрведическими специалистами, каждый участник сможет лучше понять свое сознание и тело, сможет решить свои индивидуальные проблемы с учетом всех особенностей. Ну и, конечно, нельзя не насладиться на острове воодушевляющим закатом. Созерцание захода Солнца будет совмещено с медитацией, освобождающей наш разум от лишних стереотипов и проблем. Драгочинская Ольга - опытный преподаватель, практикующий персональный подход с учетом индивидуальных особенностей и знающий как основы европейской медицины, так и восточные традиции (тибетской медицины и Аюрведы). Ученица М. А. Суботялова в 2011 г закончила Курс «Традиционные системы оздоровления. Аюрведическая медицина. В 2009 г получила образование в Американском Институте Ведических знаний (курс йогатерапии и Аюрведы у одного из известных практиков современности Д. Фроули). В 2008-2009 гг. прошла интенсивный курс «Йога-терапия и медицина» в московском «Аштанга Йога-центре». Член команды «Сибирской Ассоциация Аюрведической Медицины» развивает направление «Аюрведическая йога терапия» . Координаты организаторов Тел: 8-903-998-27-27 - Ольга Драгочинская E-mail: sibyoga@gmail.com
с 10 по 22 февраля и 1 по 12 мая Проводит: М.А. Суботялов О. Драгочинская SibYoga Sadhana приглашает вас в незабываемое путешествие в место новых открытий, солнечного света,...
Флоатинг!!! Сеансы в невесомости.. Флоатинг - уникальное расслабление в невесомости в царстве тишины, абсолютной темноты и спокойствия.релакс,СПА,оздоровление,расслабление,антистресс,восстановление после травм,сеансы для беременных,остеохондроз,травмы позвоночника,боли в суставах, артриты и др.Сеанс флоатинга происходит во флоат-комнате. Это просторная комната – бассейн с плотным рас створом косметической соли в воде. В течении сеанса человек свободно лежит на поверхности воды, испытывая состояние невесомости. Свет, звуки и запахи отсутствуют. Присутствуете только вы.Эффекты и пост эффекты Флоатинга:-Самое глубокое расслабление в мире тела, ума и души за 1 час.- самый эффективный метод забыть, что такое стресс и напряжение- Всплеск и накопление Эндорфинов- гармонов счастья.-Раскрывается образно-интуитивное мышление-Стимулируется работа мозга, ускоряется обучение и улучшается работоспособность.- Жизненный тонус повышается-Нормализуется вес за счет ускорения обменных процессов-улучшается состояние кожных покровов, ногтей и волос-регулярный флоатинг заметно подтягивает кожу и снимает отечность-Расслабляет глубинные мышцы лица и придает свежесть коже-Улучшаеся сон- углубляются медитации-повышается качество спортивных тренировок- ускоряются восстановительные процессы после травм (суставы, спина, и т.д)
Флоатинг - уникальное расслабление в невесомости в царстве тишины, абсолютной темноты и спокойствия. релакс,СПА,оздоровление,расслабление,антистресс,восстановление после...
ஐ YogAnanda ஐ. Уникальная практика от гималайских йоговИстоки названия '''ANANDA''' происходят из Санскрита и означают «абсолютное блаженство», «бесконечную радость» или «великое счастье». Это название часто используется индийскими духовными Гуру и является суффиксом их имен, таких, как Yogananda, Vivekananda или просто Ananda – ученик Будды.Античные йоги верили в то, что счастье является естественным состоянием человека, и что практика йоги дарит как физическое, так и моральное здоровье – основы для достижения постоянного абсолютного счастья.Нашей целью не является достижение идеального состояния, но для тех из нас, кто подвержен ежедневному стрессу, йога - это путь к достижению хорошего самочувствия: физического, ментального и духовного, вместе с тем, более спокойного и счастливого состояния разума. Мы поможем вам достичь гармонии вашей души, тела и разума!'''ANANDA YOGA CENTER''' предлагает занятия йогой в стиле основанном на традиционных направлениях йоги, адаптированных под современных жителей мегаполиса. Преподаватели нашего центра являются носителями культуры и философии йоги. Они прошли многолетнее обучение у известных Гималайских Гуру, владеют различными техниками йоги, в том числе уникальной техникой растяжки, которая является главной отличительной особенностью. Круг людей, практикующих йогу с нашими преподавателями, очень широк. Среди них много известных личностей, как в области культуры, так и в области бизнеса и политики. Все занятия разнообразны и интересны, включают асаны (позы йоги), пранаямы (техники дыхания) в различных комбинациях, направленные как на полное расслабление, так и на интенсивность, и, конечно же, на настоящую медитацию.Оптимальные сочетания различных асан, подобранные для каждого индивидуально, способствуют достижению гибкости, выносливости и внутреннего баланса. Асаны также стимулируют пищеварение, работу дыхательных путей, эндокринной системы к максимально эффективной работе. Пранаяма успокаивает, расслабляет и укрепляет работу дыхательных путей и нервной системы, и является прелюдией к медитации.Следуя регулярной практике, занятия в '''ANANDA YOGA CENTER''' могут преобразить вашу жизнь! Вы будете чувствовать себя полным сил и энергии, обретете моральное спокойствие, улучшите свое физическое и духовное состояние.Занятия в '''ANANDA YOGA CENTER''' доступны каждому, вне зависимости от возраста, силы, веса и уровней гибкости, а также наличия предыдущего опыта.Позвоните нам и запишитесь на одно из наших занятий!'''ВСЕ ЗАНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ ТОЛЬКО ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ'''
Уникальная практика от гималайских йогов Истоки названия '''ANANDA''' происходят из Санскрита и означают «абсолютное блаженство», «бесконечную радость» или «великое счастье»....
Suraj Yoga Studio. 😊🙏Добро пожаловать в мир йоги 😊🙏, ваше святилище аутентичной практики йоги в Симферополе. Наша студия стремится сохранить вечные традиции йоги, которые практиковали древние мудрецы.Наша философияВ Студии йоги мы верим в преобразующую силу йоги, которая приносит гармонию телу, разуму и духу. Наш стиль преподавания основан на оригинальных практиках йоги, в которых особое внимание уделяется осознанности, контролю дыхания (пранаяме) и духовному росту. Мы стремимся предоставить целостный опыт, который выходит за рамки физических поз и способствует более глубокой связи с самим собой.Предлагаемые занятияМы предлагаем разнообразные занятия, рассчитанные на любой уровень подготовки, от начинающих до продвинутых практиков. Наши занятия включают в себя:Традиционную хатха-йогу: выполнение классических поз для поддержания равновесия и гибкости.Пранаяму и медитацию: Сосредоточение внимания на контроле дыхания и ясности ума.Поток Аштанга-виньясы: динамичная последовательность движений, синхронизированных с дыханием.Йога для снятия стресса: Мягкие практики, направленные на снижение стресса и способствующие расслаблению.Пишите мне по любым вопросам
😊🙏Добро пожаловать в мир йоги 😊🙏, ваше святилище аутентичной практики йоги в Симферополе. Наша студия стремится сохранить вечные традиции йоги, которые практиковали древние...
ТИБЕТСКИЕ ПОЮЩИЕ ЧАШИ в Санкт-Петебурге. С радостью приветствую всех гостей группы!)Здесь я хочу рассказать вам о ВИБРОАКУСТИЧЕСКИХ ПРАКТИКАХ С ТИБЕТСКИМИ ПОЮЩИМИ ЧАШАМИ. Возможно кто-то из вас уже знает о них, может что-то слышал, а может даже вам уже посчастливилось прочувствовать на себе их чудесное воздействие.Меня покорил этот удивительный и уникальный инструмент… Он позволяет извлекать звуки невиданной красоты. Но самое удивительное то, на что способны эти чаши… Воздействуют они не только с помощью звука, но и с помощью своих уникальных вибраций.Тибетские чаши используют по-разному. Чаще проводят акустические медитации, где эффект достигается с помощью звука. Но есть и другой способ применения – это виброакустический массаж поющими чашами, тут эффект достигается как с помощью звука, так и с помощью их глубоких вибраций.В большей степени меня заинтересовал именно виброакустический массаж. И мне посчастливилось обучиться у двух талантливых мастеров в этой области.Расскажу об этом удивительном методе немного поподробнее:МАССАЖ ПОЮЩИМИ ЧАШАМИ - это процедура воздействия вибрационной и акустической волной на тело человека. Причем, воздействие оказывается на все его уровни, начиная от физического (ткани и органы) и заканчивая более тонкими телами и энергетическими центрами.Виброакустический массаж позволяет человеку довольно быстро войти в спокойное медитативное состояние, очистить ум от назойливых мыслей и достичь глубокого уровня расслабления. И это только малая видимая часть того, что могут дать чаши…Так, благодаря воздействию вибраций поющих чаш:• пропадают энергетические блокировки и зажимы;• расширяется сознание человека;• развивается интуиция;• улучшается внимание;• человек лучше контролирует свои эмоции;• появляется состояние «внутренней улыбки»,• раскрывается творческий потенциал;• человек достигает душевной гармонии, спокойствия и ясности ума.Воздействие тибетских чаш на физическое тело человека не менее благотворно. При этом:• укрепляется иммунитет организма;• жидкость, наполняющая тело, переходит в более структурированную форму;• организм приобретает больше энергии и бодрости;• снижается уровень беспокойства и пропадает тревожность;• улучшается качество сна;• исчезают мигрени, головные, мышечные и суставные боли;• стабилизируется ритм дыхания;• нормализуется менструальный цикл;• улучшается работа сердца и системы кровообращения;• нормализуется артериальное давление;• некоторые заболевания ЖКТ также сходят на нет.Плюс ко всему хочу добавить, что это невероятно приятный метод воздействия. Ощущения только комфортные, местами даже очень...)Как и во многих других практиках, для достижения необходимого эффекта важна курсовая терапия. Однако не длительная. Курс, направленный на профилактику и восстановление, а также на телесное и душевное расслабление, может состоять из 2-3-х процедур, проводящихся 1-2 раза в неделю. Если же целью является оздоровление организма, желательно проделать от 4 до 6 сеансов массажа 2-3 раза в неделю.Буду рада встретиться с вами, подарить вам необычные и незабываемые ощущения, а также новые состояния вашего тела и души.Записаться на сеанс виброакустического массажа можно [https://vk.com/trusova_anna|личным сообщением] или по телефону: +79119524552
С радостью приветствую всех гостей группы!) Здесь я хочу рассказать вам о ВИБРОАКУСТИЧЕСКИХ ПРАКТИКАХ С ТИБЕТСКИМИ ПОЮЩИМИ ЧАШАМИ. Возможно кто-то из вас уже знает о них,...
ТИБЕТСКИЙ МАССАЖ ПОЮЩИМИ ЧАШАМИ. В наш век, когда человек потерял связь с природой, когда его жизнь полностью подчинена жесткому ритму бытия, у него практически не осталось возможности находиться в гармонии с самим собой и с окружающим миром. Заботы о хлебе насущном, беспокойство, стресс настолько глубоко проникают в сознание, что человек не может рас​слабиться ни днем, ни ночью. К этому добавляется неправильное пита​ние, загрязнённый воздух и, не всегда правильная, вода. Тибетские поющие чаши - древнее средство, приобретающее в последнее время всё большую популярность. Чаши используют для очищения пространства, медитаций, в массажных техниках.🔹 Вибрация тибетских чаш гармонизиру​ет дух и тело, восстанавливает нормальную работу органов и приносит расслабление и покой, излечивает тяжелые эмоциональные состояния, депрессию, помогает быстро справиться со стрессовыми ситуациями, обрести баланс и гармонию.Одним из методов звуковой терапии является направленное воздейс​твие тибетских поющих чаш в виде вибрационно-акустического массажа. Массаж тибетскими чашами - очень древняя техника, он извес​тен более 2,5 тысяч лет.Это особый вид массажа, при котором в крат​чайшие сроки, всего за несколько минут, достигается полное расслаб​ление.🔹 Звуковые волны, извлекаемые из поющих чаш, действуют по принципу резонанса или «ответной вибрации». Во время массажа чаши помогают различить диссонанс в нас и настроиться на одну волну всему организму. Медленно уходят все мысли, и Вы погружаетесь в состояние полнейшего расслабления. Даже нахо​дясь в сильнейшем стрессе, Вы через несколько минут почувствуете полное расслабление. 🔹 Вибрационно-акустическая терапия Поющими чашами - это комплексное воздействие на человека звуковой волной, воспроизводимой большим количеством чаш, зву​чащих одновременно, когда происходит смешение тонов, рождающих резонанс. Звуки чаш устанавливают связь с внутренним миром человека, с землей и космосом. Вибрационная энергия поющих тибетских чаш регулирует, восстанавливает, поддерживает гармонию души и тела. Возникающие при этом резонансные волны очищают энергети​ку пространства и ауру слушателей от отрицательной и застоявшейся энергии. И ещё - это очень приятно!Длительность : 60-90 минутСтоимость: 2000-2500рубЗаписаться на массаж можно по телефону:+7 913 945 2663 Светлана
В наш век, когда человек потерял связь с природой, когда его жизнь полностью подчинена жесткому ритму бытия, у него практически не осталось возможности находиться в гармонии с...
Хатха Йога в Санкт-Петербурге. Олег Задорожный: сертифицированный инструктор Хатха йоги («Королевская йога», учителя Владимир Калабин и Наташа Маевская), уровень FLEX, 4-я ступень; опыт преподавания более 10 лет. «Практика йоги со временем стала путеводной, наполняет жизнь, и дает ясное понимание происходящего внутри и вокруг. Путешествие на ниве исследования тела и духа, а также их взаимосвязи, началось в 2000 году. Постоянная регулярная практика взятой дисциплины дает стержень и уверенность, формирует подход.Преподавательскую деятельность начал в 2011 году, я выбрал йогу, как оптимально подходящую мне дисциплину тела, ума и духа, раскрывающую внутренний потенциал и помогающую не только мне, как практикующему, но и окружающим.В преподавании мне также требовались теоретические знания и выверенный подход. В этом мне помогли НГУ им. П.Ф. Лесгафта, где я получил достаточное образование для профессионального ведения занятий в выбранной области, а также Школа Королевской йоги (Yoga of Kings) под руководством Владимира Калабина и Натальи Маевской, давшая мне понимание необъятности и глубины такого явления как Йога, систематический поэтапный метод целостного физического, психического и духовного развития.Регулярная практика Хатха Йоги укрепляет мышечный корсет, оздоравливает позвоночник и формирует красивую осанку, увеличивает подвижность суставов, улучшает работу внутренних органов и всех систем организма. Обращение к глубинным техникам самопогружения и расслабления позволяет лучше понимать себя, формирует устойчивое намерение на совершенствование и общее оздоровление организма, а также пробуждает скрытые резервы организма.Также нашёл для себя вектор развития в музыке. Более десяти совершенствуюсь в игре на различных этнических музыкальных инструментах, предпочитая в основном перкуссию. В 2015 г. начал играть на хэндпане. Путешествуя с инструментом по миру, регулярно принимаю участие в организованных концертах, музыкальных встречах, Soundhealing процессах, хэндпан-погружениях.Практику игры на различных этнических инструментах соединяю с йога-нидрой, нада-йогой. Регулярно провожу медитации и погружения под звучание хэндпана и других инструментов. Среди других инструментов, на которых я регулярно практикуюсь: тибетские чаши, глюкофоны, джембе, фреймдрам, бубен, варган, также пятый год совершенствуюсь в игре на табла.С радостью поделюсь своими наработками. До встречи на занятиях!».Образование:- Yoga of Kings International (Школа Королевской йоги) – Высшее профессиональное йогическое образование, инструктор уровня FLEX – 4-я ступень (2015-2016 год)- Yoga Alliance International India – 200 hours, Yoga Teacher (2015 год)- Yoga Alliance International India – 500 hours, Master Yoga Teacher (2016 год)- Национальный государственный Университет физической культуры, cпорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта (закончил в 2012 г.)- Техническая квалификация по Каратэ-до Сётокан 1-ый Дан (черный пояс), 2011 год- Смольный Институт Свободных Искусств и Наук (закончил в 2006 г.) – бакалавр искусств и гуманитарных наук, диплом СПбГУ- Факультет Филологии и Искусств СПбГУ (закончил в 2009 г.) – магистр лингвистики, диплом СПбГУЗапись на практики и все вопросы в личные сообщения и по телефону +7 983 145 67 57. Олег.
Олег Задорожный: сертифицированный инструктор Хатха йоги («Королевская йога», учителя Владимир Калабин и Наташа Маевская), уровень FLEX, 4-я ступень; опыт преподавания более 10...
Прикасаясь друг к другу. Клуб творческой импровизации Прикасаясь друг к другуЦель нашего сообщества - объединить людей, которые хотят и любят общаться, двигаться, радоваться, открываться миру, при этом испытывают потребность в тактильности, в объятиях (кого не дообнимали в детстве и взрослости), которые боятся близости и теплоты в отношениях, для которых важны прикосновения, но которые, возможно, даже не знают об этом, тех, кто испытывает много скованности и несвободы, чувствует зажимы в теле, испытывает сложности говорить, проявлять свои чувства, выражать и предъявлять себя. И хочет научиться всему этому, найти возможности для раскрытия себя.А также наш Клуб для тех, кто хочет найти хобби со смыслом, кто заинтересован в развитии и самопознании, кто ищет «свой круг» людей.Что же мы будем делать?- Двигаться и танцевать.- Расслабляться и слушать свое тело.- Исследовать себя через движение и тактильность.- Проявлять свою эмоциональность.- Развивать осознанность.- Говорить и экспериментировать, чтобы быть услышанным и услышать другого.- И много другого: рисовать, лепить, петь и строить скульптуры и массу всего интересного.- Познавать себя и узнавать другого, чтобы все больше понимать себя, других и об отношениях между людьми.Что будем использовать и применять в работе?- В основе наших занятий система развития человека Rio Abierto (Открытая Река) - живой танец.- А также: массажные техники, дыхательные практики, работа с голосом, арт-терапия, медитации и техники расслабления.В чем помогут занятия в нашем Клубе:- Снять усталость и стрессовые состояния, расслабиться и порелаксировать;- Гармонизировать эмоциональное состояние; - Получить приток энергии, сил, хорошего настроения;- Наполнить жизнь яркими красками, новыми смыслами, вкусами;- Обрести новый круг людей, которым близки и понятны переживания другого человека;- Получить поддержку и принятие;- Иметь возможность восполнять тактильный голод;- Привести в гармонию телесное, эмоциональное, ментальное и духовное;- Сохранить и приумножить свое здоровье.Старт работы Клуба - в марте 2019 года при наборе группы от 10 человек.Если вам отзываются обозначенные темы и вы узнаете себя, и вам захотелось пойти в этот эксперимент, регистрируйтесь и приходите на занятия. Мы будем рады знакомству с вами. Периодичность занятий - 1 раз в неделю.Формат группы - открытый.Возрастной ценз: 18+
Клуб творческой импровизации "Прикасаясь друг к другу" Цель нашего сообщества - объединить людей, которые хотят и любят общаться, двигаться, радоваться, открываться миру, при...