Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
zhivamoscow
Описание
Древнеславянская гимнастика ЖИВА
Основанная на древних знаниях нашего народа гимнастика Жива восстанавливает гармоничное течение Силы, молодит тело, улучшает состояние позвоночника и суставов. Наши предки хорошо знали, как поддержать здоровый дух в здоровом теле. Вы можете воспользоваться этими уникальными знаниями!
Традиционная гимнастика ЖИВА даёт возможность быстро отдохнуть, успокоиться, управлять своим нервно-эмоциональным состоянием. Элементы дыхательной гимнастики могут быть успешно использованы в комплексе с расслабляющей тренировкой перед отходом ко сну, а также утром перед зарядкой.
В основу упражнений ЖИВЫ заложен принцип всеохватывания и всепроникновения, что роднит её со стихией Воды.
Во время исполнения гимнастики происходит глубокое расслабление и проработка психофизического состава человека, что способствует убиранию зажимов, спазмов мышц, нервных стрессов, в результате чего сознание и тело гармонизируются.
В комплекс упражнений обязательно включены:
• Суставная гимнастика (для разминки);
• Правильная выстраиваемость тела (как основа любого движения и действия);
• Упражнения на расслабление;
• Работа с голосом (звуковой массаж тела);
• Раскрывается прикладной боевой аспект гимнастики ЖИВА (самозащита без оружия).
Приглашаем всех желающих узнать древнерусские методы оздоровления по системе ЖИВА – и в полной мере ощутить ее чудодейственный эффект на себе.
Занятия проводит Мастер Жизни и Мудрости, гуру Юрий Таланов.
Следите за новостями!
