Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
yogakhab
Описание
Йога для новичков и для тех, кто уже занимается не первый год.
В наших группах занимается не более 6 человек, поэтому внимание инструктора коснётся каждого практикуещего).
Мы проводим занятия для трёх возрастных категорий:
1) для детей (от 5 до 9 лет). Занятие проходит в игровой форме. Улучшает осанку ребенка, является профилактикой сколиоза, повышает работоспособность, стабилизирует его эмоциональный фон (60 мин.);
2) йога для тех, кто хочет иметь здоровое, гибкое и сильное тело! 10 минут дыхательные техники для улучшения психо-эмоционального состояния, 70 минут физические упражнения для оздоровления всего организма, вытяжения, скручивания, закрепления, прогибы, растяжки, силовые позы и т.д., 10 минут расслабление – медитация. (90 мин.);
3) Йога для старшего возраста. Облегченные занятия с индивидуальным подходом в мини-группах для тех, кому за шестьдесят. (60—90 мин.);
Индивидуальные занятия. Личный подход и направленность на потребности клиента.
г. Хабаровск, ул. Луговая, 10.
тел. 8-914 173-07-62, София
