Йога | Гамак | Сон | Здоровая спина | Ижевск

Описание

Привет!👋🏻 Я Ирина, тренер по йоге с элементами йога-терапии 🔹в йоге более 10 лет 🔹веду занятия в студии на Берша, 34 г.Ижевск и онлайн 🔹провожу медитации и дыхательные практики, йога сон 🔹пеку хлеб на закваске под заказ, обучаю этому мастерству на мастер классе в студии на Берша, 34 г. Ижевск 🔹провожу детокс марафон онлайн Для кого подходят мои занятия: 🔹 для женщин и мужчин, которые хотят укрепить слабые мышцы, справиться с болями в суставах рук и ног, в шее, в тазобедренных суставах, профилактировать гинекологические моменты, справиться с симптомами ПМС, менопаузы. 🔹улучшить свою осанку 🔹сохранить здоровье, красоту тела и души, хорошо выглядеть, стать сильнее и выносливее, восстановить здоровье 🔹снять стресс, усталость, стать спокойнее и уравновешеннее, развить гибкость тела и ума Мои клиенты получают такие результаты с помощью моих тренировок 🧘‍♀️ 🌀Как со мной можно по взаимодействовать: 🔹Получить консультацию от меня, включая диагностику вашего тела, включая чтение МРТ и мои рекомендации по коррекции 🔹Записаться на тренировку в группу или индивидуально 🔹Приобрести видео-урок по вашему запросу 🔹Принять участие в детокс марафоне по очищению организма онлайн