Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
stopakazan
Описание
Студия Телесно-Осознанных Практик Анны Андреевой в Казани
Анна Андреева-Карташева - психолог, тренер телесных практик по методу Ямуны Зейк, которые включают:
Ямуна Боди Роллинг - работа с телом, с использованием специальных мячей
Ямуна Фут Фитнес - работа со стопами, с использованием специальных "ежиков" для стоп
Ямуна Сохрани Свое Лицо - работа с лицом, с использованием специальных мячей для лица
Метод Ямуна Боди Роллинг - уникальная методика, включающая в себя одновременное физкультуру, массаж и медитацию, с использованием специальных мячей.
Метод позволяет работать над собой в любое время, в любом месте, при любых обстоятельствах при любой форме физической подготовленности.
Индивидуальные сессии психолога, с использованием техник телесной терапии по психосоматике различных заболеваний.
Плюсы занятий:
Избавление от болей в спине, пояснице, шее (психосоматика)
Снимает ограничения в теле
Хороший тонус мышц
Более эластичные мышцы
Стимуляция работы внутренних органов
Коррекция фигуры
Омолаживающее действие
Расслабление и хорошее самочувствие
Противопоказания:
Постоперационный период не менее 4-х м-цев
Предупреждение тренеру:
Беременность
Позвоночные грыжи
Перенесенные травмы, переломы
Возможность приобретения мячей для тела, "ежиков" и сейверов для стоп для домашнего пользования
Тел. в Казани:
8-9625544374
www.stopakazan.com (в разработке)