Поиск
Sky sleeps

Sky sleeps

Подписчики: 766 подписчиков
ID: 40956382

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

sky_hhhh

Описание

Комфортный сон на нашем постельном белье из 100% хлопка

Йога ::Хабаровск::. Йога для новичков и для тех, кто уже занимается не первый год.
В наших группах занимается не более 6 человек, поэтому внимание инструктора коснётся каждого практикуещего).
Мы проводим занятия для трёх возрастных категорий:
1) для детей (от 5 до 9 лет). Занятие проходит в игровой форме. Улучшает осанку ребенка, является профилактикой сколиоза, повышает работоспособность, стабилизирует его эмоциональный фон (60 мин.);
2) йога для тех, кто хочет иметь здоровое, гибкое и сильное тело! 10 минут дыхательные техники для улучшения психо-эмоционального состояния, 70 минут физические упражнения для оздоровления всего организма, вытяжения, скручивания, закрепления, прогибы, растяжки, силовые позы и т.д., 10 минут расслабление – медитация. (90 мин.);
3) Йога для старшего возраста. Облегченные занятия с индивидуальным подходом в мини-группах для тех, кому за шестьдесят. (60—90 мин.);
Индивидуальные занятия. Личный подход и направленность на потребности клиента.
г. Хабаровск, ул. Луговая, 10.
тел. 8-914 173-07-62, София

Йога ::Хабаровск::

Йога в гамаках АЭРОЙОГА + ПИТАНИЕ мотивация. Меня зовут Агеева Ольга, я нутрициолог и тренер по аэройоге 🧘‍♀️ я знаю, как важно работать с человеком в комплексе.
На практиках аэройоги, мы раслабляемся, вытягиваем позвоночник и укрепляем тело!! И заканчивается практика 🪄 магической медитацией 🧙
Ведь самый главный принцип аэройоги-
это расслабление, вытяжение, укрепление.
Я училась У ЛУЧШИХ в области аэройоги, где знают толк в совершенстве тела человека 🧘‍♀️ мой учитель практиковал аэройогу в Индии.
По методике Unnata Aerial Yoga .
Эти практики перекликаются с методикой хатха-йоги.
То, что на коврике достигается за 10 лет, на гамаке можно достичь за 6 месяцев
группы новичков набираются :
в районе ТЦ Красноярье ,
в северном -на комсомольском 22,
на взлетке-молокова 28,
в белых россах-Ярыгинская набережная 26
Также, как нутрициолог, я помогаю избавлятся от прыщей , волосы начинают рости на голове 😁 самочувствие улучшается, энергия появляется, но главный мой козырь- я МАСТЕР по избавлению от ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕНИЙ .
Я прошла путь, путь длился два года и за это время я похудела почти на 17 кг, и я знаю как держать вес без порошков и прочей гадости. Только полноценное питание.
А сейчас через аэройогу совершенствую свое тело 🧘‍♀️и совершенствую ваши тела.
Готовитесь, скоро будет КРУТОЙ ИНТЕНСИв , где мы через аэройогу будем идти к своим истинным желаниям , спины будем укреплять, позвоночники удлинять и животы убирать, кому надо🙏

Йога в гамаках АЭРОЙОГА + ПИТАНИЕ мотивация

ஐ YogAnanda ஐ. Уникальная практика от гималайских йогов
Истоки названия '''ANANDA''' происходят из Санскрита и означают «абсолютное блаженство», «бесконечную радость» или «великое счастье». Это название часто используется индийскими духовными Гуру и является суффиксом их имен, таких, как Yogananda, Vivekananda или просто Ananda – ученик Будды.
Античные йоги верили в то, что счастье является естественным состоянием человека, и что практика йоги дарит как физическое, так и моральное здоровье – основы для достижения постоянного абсолютного счастья.
Нашей целью не является достижение идеального состояния, но для тех из нас, кто подвержен ежедневному стрессу, йога - это путь к достижению хорошего самочувствия: физического, ментального и духовного, вместе с тем, более спокойного и счастливого состояния разума. Мы поможем вам достичь гармонии вашей души, тела и разума!
'''ANANDA YOGA CENTER''' предлагает занятия йогой в стиле основанном на традиционных направлениях йоги, адаптированных под современных жителей мегаполиса. Преподаватели нашего центра являются носителями культуры и философии йоги. Они прошли многолетнее обучение у известных Гималайских Гуру, владеют различными техниками йоги, в том числе уникальной техникой растяжки, которая является главной отличительной особенностью. Круг людей, практикующих йогу с нашими преподавателями, очень широк. Среди них много известных личностей, как в области культуры, так и в области бизнеса и политики.
Все занятия разнообразны и интересны, включают асаны (позы йоги), пранаямы (техники дыхания) в различных комбинациях, направленные как на полное расслабление, так и на интенсивность, и, конечно же, на настоящую медитацию.
Оптимальные сочетания различных асан, подобранные для каждого индивидуально, способствуют достижению гибкости, выносливости и внутреннего баланса. Асаны также стимулируют пищеварение, работу дыхательных путей, эндокринной системы к максимально эффективной работе. Пранаяма успокаивает, расслабляет и укрепляет работу дыхательных путей и нервной системы, и является прелюдией к медитации.
Следуя регулярной практике, занятия в '''ANANDA YOGA CENTER''' могут преобразить вашу жизнь! Вы будете чувствовать себя полным сил и энергии, обретете моральное спокойствие, улучшите свое физическое и духовное состояние.
Занятия в '''ANANDA YOGA CENTER''' доступны каждому, вне зависимости от возраста, силы, веса и уровней гибкости, а также наличия предыдущего опыта.
Позвоните нам и запишитесь на одно из наших занятий!
'''ВСЕ ЗАНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ ТОЛЬКО ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ'''

ஐ YogAnanda ஐ

Осознанные сновидения. Вход. Когда навык расслабления и остановки внутреннего диалога стабилизировался, входим в сновидение поднимаясь по астральному канату, он соткан из тончайших разноцветных паутинок света, за него можно ухватиться как за обычный канат. Поднимаемся до тех пор, пока не случится вход.
Удерживать границу помогает кольцо для суджок терапии.
Основная задача расслабления, которую мы решаем с исследовательским интересом – отсутствие ощущения тела, его онемение.
Другая задача – набор энергии осуществляемый практикой из медитации вход. Можно сконцентрировать всё внимание пока засыпаем на энергопрактиках нейгун. Дыхание в этом плане для нас синхронно движению энергии. Двигать её от центра Земли к звёздам в реверсионном потоке, хороший способ. Также для этой цели мы ставим себя в пирамиду с кважратным основанием и смотрим на энергию (тонкую ниточку размером с атом, которая по одной частице приходит в пирамиду потоком в наше тело.
Практика на ночь. Увидеть пирамиду из прозрачного алмаза высотой 146 м, основание – квадрат со стороной 230м (достаточно запроса на точные размеры). Правая грань основания ориентирована на север. Внутри пирамиды зеркальный шар. Там мы садимся в позу лотоса, внутри шара. И осознаём себя как усиливающийся свет, отражённый от стен шара. Смотрим на наконечник пирамиды, на его эфирную оболочку и наблюдаем как энергия всех звёзд прозрачной струёй входит в в эту эфирную оболочку. Для начала достаточно просто наблюдать этот кончик пирамиды, осознавая нарастающий поток света.
Точки входа энергии – кончики пальцев рук и ног. Вибрации в них – признак приходящего потока энергии. В ноги приходит энергия Земли, в руки энергия неба.

Осознанные сновидения. Вход

Алмазная выкладка (вышивка) картин. Мозаика. Алмазная вышивка или алмазная мозаика - это выкладка акриловыми стразами красочных картин по схемам вышивки крестом. В отличие от вышивания, Алмазная Вышивка требует меньше сил и времени, а результат при этом получается блестящий. Готовая картина из алмазов яркая, насыщенная, блестит и сверкает. Она никогда не поблекнет и не выцветет со временем.
В Алмазной Вышивке - все квадратные азмазы- имеют строго одинаковый размер и Вы просто кладете их вплотную друг к другу. Алмазная Вышивка проста и доступна даже ребенку - рядом со схемой напечатана легенда, где каждый цвет помечен своим символом. Поэтому требуется лишь усидчивость и время. Алмазная Вышивка - прекрасное занятие для снятия стресса, медитации и расслабления. Результат будет Супер)

Алмазная выкладка (вышивка) картин. Мозаика