Поиск
☜★☞ Сетевики вконтакте ☜★☞

☜★☞ Сетевики вконтакте ☜★☞

Подписчики: 2 274 подписчиков
ID: 84545913

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

setevikimlm

Описание

Бизнес в сети интернет. Автоматизация рутинных процессов

Массаж м.Московские ворота(Санкт-Петербург). Здравствуйте, меня зовут Ольга.
Я дипломированный массажист широкого профиля.
Предлагаю Вам следующие виды массажа:
ОБЩИЙ МАССАЖ
Общий массаж помогает снять стрессы, переносимые современным человеком в повседневной жизни, устраняет боли в спине и в других частях тела, расслабляет и восстанавливает мышцы после физической нагрузки, дает прилив сил и бодрости.Клиент после процедуры общего массажа тела встает с ощущением бодрости и хорошего настроения. Это происходит благодаря снятию напряжения, а также улучшению функции различных систем и органов.
РЕЛАКСАЦИОННЫЙ МАССАЖ
Релаксирующий массаж помогает клиенту отдохнуть от суеты повседневной жизни.
Во время релаксирующего массажа используются специальные мягкие техники.
Релаксирующий массаж идеален и необходим при переутомлении, хронической усталости, недосыпании и бессоннице, долговременных умственных и физических нагрузках, нервных напряжениях.Рекомендуемый курс релаксирующего массажа 10 - 15 сеансов.
МАССАЖ СПИНЫ
Классический массаж спины помогает при многих негативных изменениях в мышцах спины и позвоночнике, усиливает кровоток, восстанавливает поврежденные участки тканей, снимает отечность в мышцах.
В дополнение к лечебным свойствам, массаж помогает в психологическом плане: во время процедуры в организме происходят миллионы химических реакции, способствующих выработке эндорфинов. Эндорфины непосредственно влияют на эмоциональное состояние человека, улучшают настроение, уменьшают болевые синдромы.
МАССАЖ ШЕИ И ВОРОТНИКОВОЙ ОБЛАСТИ
Во время массажа воротниковой зоны улучается кровообращение, необходимые питательные вещества начинают активнее поступать в окружающие ткани. Уменьшается напряжение и гипретонус в мыщцах, уходит скованность, усталость и боль. Улучшается проводимость нервной системы. Снижаются головные боли. Во время массажа шеи увеличивается выработка эндорфинов - гармонов, которые помогают нам справиться с депрессией и беспокойством.
МАССАЖ НОГ
Массаж ног позволяет расслабить мышцы после физических упражнений, а также воспрепятствовать образованию отеков и предотвратить развитие заболеваний опорно-двигательной системы. Оказывает как локальное, так и общее оздоровительное воздействие: состояние ног напрямую влияет на позвоночник, поэтому данный вид массажа поможет избавиться от болей в спине.
Массаж ног включает в себя массаж тазобедренного, голеностопного и коленного суставов, а также массаж стопы и пальцев ног.
МАССАЖ РУК
Мышцы рук в течение дня испытывают большие нагрузки, здесь накапливается сильное напряжение, которое в виде мышечных болей отдает либо в шею, либо в плечо.
Массаж рук снимает все эти неприятные ощущения

Массаж м.Московские ворота(Санкт-Петербург)

Кузнецов Аркадий. Психотерапевт, гипнолог.. Психотерапевт, гипнотерапевт.
Категория: Высшая
Стаж: более 21 года
Психотерапия
клинический гипноз (эриксоновский)
гипноанализ
DST-терапия (диссоциативная терапия частей)
обучение самогипнозу
провокативная психотерапия
телесно-ориентированная психотерапия
дыхательные техники
техники психической саморегуляции (ПСР)
семейная психотерапия
Физиотерапевтические методы
биологическая обратная связь (БОС)
транскраниальная электростимуляция (ТЭС)
релаксационные и антистрессорные программы (Альфа Капсула)
иглорефлексотерапия
В 1997г. закончил с отличием факультет подготовки врачей для ВВС Военно-медицинской академии по специальности «лечебное дело». Закончил интернатуру по терапии (1998).
С 1995г. принимал участие в обучающих программах (семинарах, курсах, мастер-классах) таких мастеров психотерапии как Э.Г.Эйдемиллер, И.В.Добряков, В.А.Ананьев, Г.М.Бреслав, Р.К.Назыров, М.Р. Гинзбург, Джон Гриндер, Фрэнк Пьюселик, Фрэнк Фарелли, Стивен Гиллиген.

Кузнецов Аркадий. Психотерапевт, гипнолог.

Йога для детей в 3D с Ириной Яковенко. Йога для детей — это особый мир. Знакомя ребенка с теорией и практикой йоги, а значит, с соответствующим стилем жизни, вы даете ему хороший старт. Йога для детей — это адаптированное соединение хатха-йоги и веселых физических упражнений. Все движения в йоге для детей разработаны с учетом их возрастных, психологических и анатомических особенностей. Специальные дыхательные упражнения и релаксационные практики йоги для детей учат деток владеть своим настроением и поведением. Замечено, что занятия йогой для детей на более активных деток действуют успокаивающе, а неподвижные дети начинают вести себя более раскованно и непринужденно. Занятия йогой для детей развивают усидчивость и умение концентрировать внимание, способствует развитию эмоционального равновесия. Асаны детского комплекса хатха-йоги способствуют всестороннему развитию ребенка, в частности, его интеллектуальному развитию. Можно сказать, что йога в целом гармонизирует физическое и душевное состояние ребенка. Йога для детей помогает решить многие проблемы со здоровьем, укрепить внутренние органы, улучшить общее состояние. Правильное дыхание способствует укреплению легких, благотворно влияет на нервную систему. Занятия йогой оказывает влияние на эндокринную систему таким образом, что у ребенка развивается естественная потребность к постоянному познанию мира и себя в этом мире. Особенно йогу для детей рекомендуют детям с ослабленным иммунитетом, получающим большую умственную и эмоциональную нагрузку, тревожным, возбудимым или наоборот — малоподвижным, «сонным». Регулярные занятия йогой для детей, выполнение асан и правильное дыхание приносят видимое здоровье: выпрямляется спина, ребенок реже простужается, часто наступает улучшение у астматиков и аллергиков. Но кроме этого, есть и невидимые изменения, которые проявятся постепенно в процессе занятий: будет меньше обид и капризов, а больше спокойствия, уверенности и творчества. Уроки хатха-йоги для деток состоят из: специальных упражнений — асан, дыхательных техник и релаксации, занимательных историй о людях и животных. На самое первое занятие йогой для детей рекомендуется приехать заранее — минут за 10-15, чтобы предварительно переговорить с педагогом. Успех занятий йогой гарантирован при трех условиях: регулярном посещении, заинтересованности ребенка и доверительном отношении между преподавателем, ребенком и его родителями. Советы родителям: 1. Расскажите ребенку о йоге и ее пользе 2. Планируйте время так, чтобы ребенок попадал на занятия вовремя 3. Проследите, чтобы за 1-2 часа до занятий детской йогой ребенок поел что-нибудь легкое и перед занятием сходил в туалет.

Йога для детей в 3D с Ириной Яковенко

Психолог. Системный семейный терапевт. Всем привет!
Меня зовут Анастасия Викторовна.
Я Психолог. Тренер. Системный семейный психолог. Опыт работы более 10 лет
Мне нравится узнавать людей, помогать им находить и раскрывать себя, получать свой уникальный опыт и наблюдать, как этот опыт успешно применяется.
Я стараюсь сочетать ясность и содержательность нужной информации с живой практикой через интересные упражнения и методики. Нахожу подход к каждому участнику, учитывая его индивидуальные особенности, помогая осознать и усвоить эффективную модель поведения.
Люблю когда люди радуются каждому дню, ведь в жизни столько всего интересного!
Я провожу как личностные тренинги, так и корпоративные или
бизнес-тренинги с оценкой участников и персонала до и после тренинга.
Авторские тренинги:
• Уверенность в себе
• Лидерство
• Тренинг управления своими чувствами и эмоциями «Радуга жизни»
• Командообразование
• Эффективные коммуникации
• Программа для дошкольников и младших школьников «Эмоции и воля»
• Программа для старших школьников и студентов первых курсов «ШЮП»
• Эффективные продажи
Методы и техники, которые я применяю в своей работе:
• лекционная подача теоретического материала (мини-лекции)
• групповая дискуссия
• игровые методы (ситуационно-ролевые, дидактические, творческие, организационно-деятельные, имитационные и деловые игры)
• моделирование ситуации
• техники развития сенсорной чувствительности
• телесно-ориентированные упражнения
• методы, направленные па развитие социальной перцепции
• медитативные и релаксационные техники и процессы
Образование:
• МГГУ им М.А. Шолохова (Московский государственный гуманитарный университет)
• Школа Лидерства при Правительстве Москвы. Департамент семейной и молодежной политики в 2007г.
• Тренинг для тренера.
• Посещаю различные тренинги, курсы, семинары, конференции.
• Принимаю участие в телевизионных передачах.

Психолог. Системный семейный терапевт

Телеска/танцтерапия в Алматы. Психологические телесно-ориентированные, танцевально-двигательные и релаксационные практики

Телеска/танцтерапия в Алматы