Описание
Открывается набор в танцевальную группу, созданную специально для людей с рассеянным склерозом.
Приглашаем девушек и женщин!
Программа основывается на бережном и внимательном подходе и включает в себя танцевальные движения из различных направлений - латина, сальса, бачата, R'n'B, хип-хоп и другие.
Танцевальная группа это возможность
- начать или ускорить процесс реабилитации
- научиться танцевать или улучшить свои танцевальные навыки
- получать удовольствие от танцев в группе единомышленников, обрести новых подруг,
- улучшить координацию движений,
- глубже раскрыть свою женственность и пластичность
- пребывать в хорошей физической форме.
- жить более яркой и насыщенной жизнью.
На занятиях мы будем развивать в себе ритмичность и гибкость, укреплять мышцы
и конечно же получать огромное наслаждение от проживания радости движения в танце,
Проект создан в первую очередь для тех, кто нуждается в реабилитации и для кого на этом пути значима групповая работа и регулярность выполнения практик.
КТО БУДЕТ ВЕСТИ ЗАНЯТИЯ?
Елена, профессиональный инструктор, ведущая фитнес-групп в центре "Гармония", а также ведущая группы лечебной физкультуры "Здоровье" на базе физкультурно-оздоровительного комплекса "Таганский", занятия в которой основываются на дыхательных практиках и бережном подходе к позвоночнику.
КООРДИНАТОР ПРОЕКТА
Меня зовут Анна Лев, в данном проекте выступаю как организатор, автор идеи и конечно же как участница - я обожаю танцевать и чувствую огромную радость и силу в проживании танца :). Я верю и знаю на личном опыте, что регулярная физическая практика, которая еще и выполняется с удовольствием, сильно способствует восстановлению физических функций.
Подробнее об опыте восстановления при помощи физических практик можно прочитать в книге Евы Марш "Черные Лакированные туфельки. Танцуем с рассеянным склерозом"
Хотя мне не совсем близок ее подход к рассеянному склерозу ("бороться с заболеванием"), ее опыт уникален и она сделала огромный вклад для науки и для реабилитации людей с рассеянным склерозом.
О моем небольшом опыте восстановления можно прочитать в сообществе "Сказано-сделано", где за 20 дней при помощи упражнений я восстановилась до свободного самостоятельного перемещения.
ДОРОГИЕ ДЕВУШКИ!
Не упускайте возможность, мы будем рады видеть всех, кто чувствует отклик и уже готов взять свою жизнь в свои руки (и ноги :))
ЗАПИСАТЬСЯ: https://docs.google.com/forms/d/14CkS-pRFhUd5MxCOYfHU0g7CKr3dugxV7NuJzNCd574/viewform
