Р5С. Практика Ритмы 5 Стихий. R5E

Описание

Практика Р5С - танцевально-двигательное направление. Занятия ведутся в Смоленске и офлайн по всему миру. Автор методики - Степанова Алёна Сергеевна, психолог, преподаватель танцев, многократная Чемпионка России по современным танцевальным направлениям (дипломы от ОРТО), Золотой призер Международного Турнира по Йоге, Обладательница II взрослого разряда по борьбе Дзюдо. На занятиях при помощи определенных упражнений достигается гармоничное всестороннее развитие тела. Практика Р5С направлена на улучшение качества тела и внутреннего состояния женщины. Занятия "Р5С" помимо основных физ.упражнений включают в себя: 1. Анкеты для анализа и отслеживания результата участников. 2. Блок для полного расслабления и концентрации внимания. Одно занятие идёт 2 часа. С собой нужно взять только удобную одежду, весь инвентарь предоставляется. Запись на занятия, консультации по тел.:+7(977)266-56-54 (WhatsApp, Telegram, Viber).