Поиск
ВИЗОВЫЙ ЦЕНТР

ВИЗОВЫЙ ЦЕНТР

Подписчики: 54 подписчиков
ID: 143698520

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

pvc2017

Кундалини йога в Белгороде. Кундалини йога школы Йоги Бхаджана — это уникальная, прямая, быстрая и совершенная практика в ритме, который соответствует современному человеку, активно живущему социальной жизнью.
Объединяя основные инструменты всех йогических практик (такие как пранаяма-дыхательные упражнения, асаны - статические положения тела, динамические упражнения, пение мантр, медитации, бандхи- энергетические замки, мудры - различные положения рук), она помогает стать человеку максимально адаптированным в окружающей сложной действительности, быть позитивным, жизнерадостным, активным, творческим, здоровым физически и психологически, осознать свой собственный творческий потенциал и реализовать его.

Кундалини йога в Белгороде

YOur YOga. Дорогие друзья, занятия начнутся с 11 марта!
Утренние занятия – пн./ср./пт: 08:45 – 10:15
Вечерние занятия – пн./ср./пт.: 18:45 – 20:15
вт./чт./пт.: 18:45 – 20:15
г. Киев
(м. Кловская) Печерский спуск, 19, 1 этаж
Институт Гомеопатии ПРОТОС
Наши занятия построены от простого к сложному.
Каждый будет чувствовать тебя комфортно и откроет для себя мир здоровья и целостности!
В программе занятий:
- укрепление всех групп мышц
- развитие гибкости тела
- укрепление позвоночника
- дыхательные упражнения
- упражнения на расслабление
На занятиях преобладают упражнения на растяжку и статические позы (асаны), что способствуют достижению максимального результата.
При регулярных занятиях, йога:
- укрепляет здоровье и физическую форму
- учит нас управлять своими эмоциями
- освобождает тело от зажимов и эмоциональных блоков
- учит концентрировать внимание на теле, не отвлекаясь на посторонние мысли, а это значит пребывать в настоящем мгновении-здесь и сейчас, осознанно проживая каждое мгновение.
- способствует глубинному пониманию себя и окружающего мира
- способствует избавлению от вредных привычек
- и просто поднимает настроение :)
Йога полезна всем, вне зависимости от пола, возраста и физического состояния!
Упражнения, регулярность их выполнения, не только улучшат здоровье, но изменят Вашу жизнь к лучшему.

ЦиГун РейКи Екатеринбург/Березовский. Энергетические практики:
Цигун – древнейшее культурное наследие Китая. Комплекс традиционных дыхательных и двигательных упражнений.
Рэйки - древняя система исцеления при помощи рук.
Занятия. Практики. Инициации.

ЦиГун РейКи Екатеринбург/Березовский

Сатурн. Целью оздоровительного цигун является достижение расслабления, спокойствия духа, повышение тонуса организма, снятие усталости, регуляция обмена веществ и восстановление всех систем организма. Удивительно, но путем выполнения простых упражнений в сочетании с дыхательными практиками можно существенно улучшить качество жизни и самочувствие.

Эксперт по коррекции фигуры и питания. Я - тренер по нескольким направлениям, популярным среди современных людей, стремящихся к здоровью тела и духовному росту.
Пилатес - упражнения на проработку всех частей тела, сопровождающиеся концентрацией дыхательных ритмов. Упражнения в пилатесе улучшает координацию и баланс, снижает стресс.
Йога-духовная, психическая и физическая практики. Союз этих составляющих неизбежно приводит к гармонии.
Калланетика-статические упражнения, направленные на сокращение и растяжение мышц. Небольшие амплитуды незаметно дают мощную мощную нагрузку и ощутимые результаты. Быстрый, а главное - долгосрочный - результат за короткое время.
Флекс-система упражнений, развивающих гибкость вашего тела. Флекс представляет собой симбиоз эффективнейших частей из нескольких фитнес-программ.
Боди Флекс-стройная фигура за 15 минут в день! Это реально. Это направление сочетает дыхательную гимнастику с изотоническими и изометрическими упражнениями.
Ямуна Боди Роллинг-уникальная программа, выравнивающая осанку и дарящая свободу вашим движениям. Здесь используются мячи разного диаметра и плотности. Не торопитесь идти на массаж, научитесь правильно расслаблять мышцы.
Предлагаю вам:
- групповые занятия от 3-х человек;
- индивидуальные занятия 1-2 человека;
- адаптированные занятия в офисах.
Мой подход - выбор эффективного способа по поддержанию или коррекции здоровья, снижению веса и набору мышечной массы.
Открой Свой Потенциал - это не только фитнес, физические нагрузки, но и открытие эмоциональных зажимов.

Эксперт по коррекции фигуры и питания