Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
pravylo
Описание
Тренажёр Прави́ло - замечательный инструмент созданный для того чтобы править душу и тело. Корнями этот способ оздоровления и увеличения силы уходит в глубокую Славянскую старину, где могучие Витязи закаляли своё тело и дух в тяжелейших тренировках.
Идея и Форма данной конструкции принадлежит прекрасному человеку, мастеру своего дела - Сергею Зайцеву.
Сам процесс и вид тренировки вы сможете увидеть в видеозаписях.
Мероприятие включает в себя:
1. Комплекс разминочных упражнений для разогрева мышц и суставов.
2. Растяжка на тренажёре + комплекс дыхательных упражнений переплетающихся с визуализацией светового потока.
3. Лёгкий массаж снимающий напряжение с позвоночника.
4. Завершающий Этап - Лежание на Гвоздях. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
Так же ответы, на интересующие вас вопросы, вы сможете получить задав их организаторам в личных сообщениях. ЗДРАВИЯ ВАМ!
