Описание
Что для Вас - ЗДОРОВЬЕ?
Это здоровый внешний вид, это отсутствие каких-либо недомоганий, это энергия, это легкость в организме, это желание заниматься всем, чем угодно кроме самого здоровья)))
А что же является основой здоровья?
Конечно, здесь можно назвать очень много факторов. Это и экология, и стрессы, и полноценный сон, но главное, это все таки - правильное сбалансированное питание.
Согласитесь, ведь именно из еды мы получаем и витамины, и микроэлементы, и белки и многое другое - жизненно необходимое нашему организму! И вы также согласитесь, что именно неправильным питанием мы зарабатываем большинство проблем со здоровьем - гастриты, колиты, язвы, запоры, плохое состояние кожи, волос, ногтей. А самая большая проблема большинства - это лишний вес или даже ожирение.
Но что правильно, что нет - далеко не все знают. Именно поэтому создана данная группа. Здесь Вы сможете найти полезные статьи, видео, записаться на консультацию и помочь своему организму!
