Поиск
ПОДСЛУШАНО БРОННИЦЫ

ПОДСЛУШАНО БРОННИЦЫ

Подписчики: 38 382 подписчиков
ID: 98196190

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

overheard_by_bronnitsy

Описание

№ 4932885105 Московская область.

Детский и взрослый массаж Омск. тел.: 344-650, 8-960-998-00-93
г. Омск, пр. К. Маркса 18/22, 4 эт.
ОТКРЫТИЕ МАССАЖНОГО КАБИНЕТА!!!
Мы заботимся о вашем здоровье и предлагаем следующие виды массажа:
* общий массаж для детей и взрослых,
* массаж спины,
* массаж верхних и нижних конечностей,
* живота,
* головы,
* расслабляющий,
*антицеллюлитный массаж( баночный).
****** Детский массаж ******
обладает огромным количеством преимуществ. Массаж благоприятно влияет на кожу ребенка. Массаж приводит в норму работу желудочно-кишечного тракта. Еще одно из преимуществ – нормализация сна у возбудимых детей и положительное влияние в целом на нервную систему. Детский массаж в сочетании с лечебной физкультурой или гимнастикой – залог гармоничного физического и психического развития Вашего ребенка. *** Общий массаж*** - лечебно – оздоровительная процедура воздействия на все тело человека массирующими приемами, выполняемыми в определенном порядке, с целью оздоровления и профилактики заболеваний.
*** Массаж расслабляющего действия**** помогает в борьбе со стрессом. Данный вид массажа позволяет снять тревогу и напряжение, восстановить эмоциональный фон и улучшить настроение, а также общее состояние. Расслабляющий массаж оказывает влияние на вегетативные узлы, помогает укрепить функцию восстанавливающих сил организма. Расслабляющий массаж включает, как правило, воздействие на мышцы и кожу спины, шеи, ягодиц, локтевых и плечевых суставов, живота, верхних и нижних конечностей.
*** Лечебный массаж спины**** включает массаж от затылка до копчика, т.е. массаж воротниковой зоны, грудного отдела и пояснично - крестцовой области. Он показан как здоровым людям, так и тем, у кого есть проблемы со спиной.
*** Классический массаж передней брюшной стенки применяется для стимуляции кишечной перистальтики, укрепления мышц живота. Возникающая в результате массажа активация обменных процессов приводит к уменьшению жировых отложений в области живота, что позволяет использовать массаж в комплексе мероприятий по борьбе с лишним весом.
* ** Массаж головы**** У вас часто болит голова? В конце рабочего дня теряется ясность мышления? Тогда вам самое время вспомнить о таком древнем, проверенном временем, приеме, как массаж головы.Массаж способен снять усталость, утомление и даже может повлиять на рост волос, оздоровить кожу головы..
******** Баночный массаж ********
– это лечебная процедура, в основе которой лежит оказание активного воздействия на тело человека при помощи вакуума, который создается в специальной банке, предназначенной для массажа. Особенная польза баночного массажа заключается в том, что в местах присасывания банок к телу усиливается кровообращение и лимфообращение в тканях, коже и органах, производится активное питание тканей.
В результате применения баночного массажа:
- существенно повышается эластичность и тонус мышц;
- происходит стимуляция биологически активных зон тела;
- эффективно устраняются патологические рефлексы, которые появляются вследствие пережатия нервов;
- существенно возрастает объем циркулируемой в организме крови;
- происходит процесс очистки закупоренных потовых и сальных желез, продукты обмена (соли, мочевина, ацетон, токсины) эффективно удаляются из кожи;
- ускоряется процесс микроциркуляции межклеточной жидкости, крови и лимфы в коже, сухожилиях, мышечной ткани и связках;
- активизируется процесс обновления крови;
- улучшаются функции дыхания;
- происходит интенсивное отхождение мокроты из организма;
- уменьшается отечность и воспалительные процессы в суставах и тканях;
- повышается иммунитет организма
Массаж проводит квалифицированный специалист, педагог-психолог.

Детский и взрослый массаж Омск

Движение к Себе - клуб спонтанного Танца. Спонтанный танец – это занятия, на которых мы обращаемся к Себе, к мудрости своего тела, вспоминаем целостное чувство себя как телесно, так и психологически.
Это не урок танцев и не спортивное занятие в общепринятом смысле этого слова, это комплексная психотелесная практика, включающая элементы танцедвигательной и телесноориентированной психотерапии; и позволяющая с одной стороны привести в хороший тонус тело, с другой – обрести более сбалансированное эмоциональное состояние.
Кому это может быть актуально?
- Тем, кто хочет подходить к заботе о внешности и здоровье более осмысленно и творчески;
- тем, кто устал от изнурительных тренировок в спортклубах или диет и искренне хочет «подружиться» со своим телом, понимая, что тело – не какой-то отдельный объект, а отражение вашего образа жизни и психологического состояния;
- тем, кто хочет раскрыть свою природную грацию в танце без правил;
- тем, кому интересны естественные, мягкие способы поддержания себя в тонусе;
- тем, кому просто необходимо «выдохнуть», раскрепоститься и расслабиться эмоционально, оставив за порогом всё напряжение и хлопоты дел житейских своих;
- тем, кто знает, что работа с телом, осознанное движение и спонтанный танец – прекрасный способ лучше понимать себя и происходящее в вашей жизни…
Занятие организовано таким образом, что помимо разминки для настройки на занятие в нем есть две части:
Первая: я называю эту часть - практика осознанной гимнастики. Это процесс, в котором каждая участница интуитивно, исходя из ощущений своего тела (именно ощущений, а не из головы) совершает любые движения и принимает любые позы, которые просит тело. Так каждый раз создается уникальный комплекс движений, которые наиболее полезны вашему телу в данный момент времени. Я понимаю, что это звучит непривычно, но ваше тело, прекрасно знает, какие «упражнения» ему нужны, и первое что мы будем развивать на «спонтанном танце» - умение слышать голос тела, быть в теле и давать телу, то, что оно хочет. В процессе такой гимнастики, хоть это и кажется удивительным на первый взгляд, тело получает весьма ощутимую нагрузку, более экологичную и безопасную, чем на фитнесе, и при этом более эффективную. И самое главное, что результатом будет не усталость и ломота в мышцах, а приятное чувство наполненности и бодрости.
Вторая: собственно спонтанный танец. Сразу оговорюсь, что танцуем мы как угодно, т.е. опять же речь идет о танце в самом широком смысле этого слова. Здесь нет правильного и Неправильного, красивого или Некрасивого.
В спонтанном танце важно только быть настоящими, искренними, открытыми, ведь это ваш диалог с жизнью и со своим внутренним Я. Есть только ваше внутреннее чувство себя, ваш танец, ваша свобода творить себя и выражать себя в движении. И если первая часть занятия более направлена на телесные аспект, то вторая – на эмоциональный… В спонтанном танце мы имеем возможность не только раскрепоститься, но и протанцевать свое состояние, прожить и осознать через движение какие-то мысли, чувства или ситуации, и просто насладиться движением, танцем идущим из глубины Души.
Спонтанный танец - занятия для не только для красоты и пользы здоровью, но и для более бодрого и радостного состояния Души :)

Движение к Себе - клуб спонтанного Танца

Miracle Castle (cover of night). Cмоделировать человеческие взаимоотношения и понять, кто мы и какие мотивы нами двигают. Сделать это просто, красиво в атмосфере волшебной сказке.
Создание иерархий замка, моделирование производственных цепочек, глубокая система навыков и характеристик, социализация и взаимоотношения, живые персонажи которые общаются между собой, обучаются, помогают друг другу, едят, спят, голодают, толстеют, зависят от настроения, работают, болеют, страдают и радуются, любят и ненавидят друг друга, мечтаю взойти на трон, уникальные особенности каждого персонажа ( злой, ленивый, обжора, властный,святой,грешник, трудолюбивый, сплетник, .. более 300).
Глубокая система добычи и крафта, магия, драконы, ведьмы и зелья. Игра где злой и властолюбивый эльф становиться императором а талантливый гном так и остается обычным рабочим.
Разные расы со своими особенностями сильными и слабыми сторонами уживутся ли они вместе и будут работать эффективно, или передерутся и покинут замок, все это будет зависть от ваших навыков управления, понимания людей и событий. Где можно гордиться красотой и сложностью взаимодействий а не количеству кликов.
Вот она конфетка, моя красавица, тысячи часов работы, сотни переделок, кровь пот сопли слезы боль радость, десятки раз ночь без сна, сотни раз бросить и сотни раз вернуться , сделать как надо, десятки раз начиная все с нуля с самого начала, годы мыслей каждый день,каждый момент думая а что может ли мне это, понадобиться в ней ?как это должно быть?, сотни прочитанных книг, тысячи мелких идей и порой незаметных деталей, и вот она ❤

Miracle Castle (cover of night)

похудей ка. Эта группа помогает людям похудеть вне зависим
Здоровая диета — основа любого похудения! Если вы на самом деле хотите похудеть быстро — главным и основным для вас станет правильное питание.
На нашем сайте вы можете подписаться на Новый Специальный Интернет-Курс «Секреты формирования стройной фигуры» — он содержит самую полную информацию о том, как сделать свою фигуру стройной и красивой, какие средства похудения стоит использовать, а на какие не стоит даже смотреть, а также как именно избавиться от 3-6 килограммов лишнего веса в месяц без какого-либо риска для здоровья!
Худейте с удовольствием — это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Помочь вам в этом призван наш бесплатный Интернет-курс. Его основные преимущества заключаются в следующем:
Курс разбит на несколько частей, для удобства читателей — вы не потеряетесь в большом объёме информации. Чтобы прочитать каждую — нужно не более 5 минут. Мы экономим ваше время.
Всего курс длится 14 дней. И за это время действительно можно похудеть!
Мы расскажем вам не только о том, как похудеть, но и о том, как удержать полученные результат.
Не затягивайте! Поверьте — быстрое похудение — это для вас! Как? Подпишитесь на курс, и узнаете.
А если вам не подходит диета — узнайте, как похудеть без диет! И об этом мы расскажем в нашем курсе.
Вы узнаете, как худеть незаметно — так, чтобы знакомые, случайно увидев вас после долгой разлуки, воскликнули — «как ты похудел!»
Похудение — это не диета. Быстрого похудения можно добиваться не только с её помощью! Кроме контроля питания существует множество способов регулирования собственного веса.
5 минут времени в день в течении двух недель и ящик электронной почты — вот всё, что нужно вам, чтобы похудеть! Так чего же вы ждёте!!!!
Как похудеть за неделю ? - Диета Мишеля Монтиньяка!
Основная идея диеты Монтиньяка - не снижение количества потребляемой пищи, а уменьшение потребления углеводов и жиров. Придерживаться этой программы довольно просто, если досконально изучить таблицы совместимости продуктов, их гликемический индекс, а также понять, какие из них, в каких количествах и соотношениях надо употреблять. Эффективность и простоту этой диеты уже оценили миллионы людей во всем мире!
Питание по Мишелю Монтиньяку основывается на двух этапах: снижение веса и поддержание его на достигнутом уровне. Это стандартный подход, задачей которого является стремление избежать «маятникового эффекта» и не набрать в весе ещё больше.
Если Вы собираетесь похудеть с помощью диеты Монтиньяка, Вы должны забыть о таких продуктах, как картофель, хлеб, мучные изделия, макароны, рис, творог, йогурты, масло, маргарин, бананы, дыня, сахар, мороженое. Приветствуются мясо и яйца, рыба и морепродукты, грибы и бобовые и все, чего нет в предыдущем списке. Для полного следования всем правилам диеты Монтиньяка рекомендуется придерживаться правила завтрак съешь сам...: утренний прием пищи должен быть самым насыщенным, обед тоже достаточно плотным, ужин – легкий и задолго до сна. Трехразовое питание обязательно. При этом пищу нельзя запивать, а пить можно не ранее, чем через 30-60 минут после еды.
Мишель Монтиньяк в своей диете полностью исключает алкоголь из рациона!!!
Потребление жира должно сводиться к минимуму, а меню выбирается в соответствии с принципом раздельного питания: не смешивать жиры, белки (яйца, мясо) и углеводы.
Вторая фаза диеты Монтиньяка разрешает некоторые послабления: можно изредка смешивать жиры и углеводы, но при этом Монтиньяк советует сопровождать такой прием пищи салатом, содержащим большое количество клетчатки. Хлеб и мучные изделия, сахар по-прежнему исключаются из рациона, сливочное масло лучше заменить растительным. И никакого алкоголя на голодный желудок.
Диета Мишеля Монтиньяка:
Первый завтрак: непременно должен быть плотным, содержать белки и уг

похудей ка

Официальная онлайн работа.. Как правило, самый простой подход оказывается самым эффективным. Д. Трамп.
Здесь вы научитесь и будете зарабатывать от 1000$ в месяц.
Доколе ты, ленивец, будешь спать? когда ты встанешь от сна твоего?
Немного поспишь, немного подремлешь, немного, сложив руки, полежишь:
и придет, как прохожий, бедность твоя, и нужда твоя, как разбойник.
Притчи царя Соломона.

Официальная онлайн работа.