Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
lalignedroite
Описание
Легкой атлетикой занимаются
миллионы людей, независимо
от возраста, пола и статуса.
Массовым видом спорта
легкую атлетику делают
разнообразие упражнений,
нагрузок и тренажеров.
Легкая атлетика - чрезвычайно
полезная для здоровья.
Легкоатлетические упражнения
улучшают работу опорно-
двигательного аппарата,
внутренних органов и систем
организма в целом.
Упражнения в легкой атлетике
подразделяются на пять
видов: ходьба, бег, прыжки,
метания и многоборье.
Идя или бегая мы
активизируем почти все
мышцы тела. Как результат -
улучшается обмен веществ,
работа сердечно-сосудистой,
дыхательной и других систем
организма.Группа создана для тех кто занимается или просто любит бегать.
