Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
istrayoga
Описание
"Йога - единение человека со всевышней первопричиной его существа"
Что есть Йога? Какова цель практики?
В действительности, сложно понять суть и цель, не имея личного опыта.
В начале, выполняя "физические упражнения",
практикуя Йогу на коврике, мы учимся чувствовать свой организм, настраиваемся на себя, на свой внутренний ритм.
На этом этапе, целью является - оздоровление тела и увеличение внутренней силы, обретение целостности, жизнелюбия и умиротворения.
Начальное осознание взаимосвязи с окружающим нас мирозданием - естественным образом корректирует наше поведение, структурирует изнутри, делает человека гармоничным. При этом важно уяснить, что термин «осознание» не имеет прямого отношения к уму, интеллекту. Это происходит на бессознательном уровне, в результате регулярной практики.
Фактически, Йога - это осознание уже существующего единства.
Цель практики Йоги, во многом, направлена на искоренение эгоизма, того аспекта нашей индивидуальности, который усиливает чувство отделенности нас от окружающего мира. Выйдя за пределы Эго, человек становится самим собой и осознает свою настоящую внутреннюю природу.
