Медитация Хартфулнес в Иркутской области

Описание

КУДА УХОДИТ ЖИЗНЕННАЯ ЭНЕРГИЯ? Нейробиологи отмечают, что ум современного человека очень беспокоен: мы тратим много энергии на страхи, сожаления и ожидания, упуская возможность быть счастливыми "здесь и сейчас". МЕДИТАЦИЯ, КАК ИНСТРУМЕНТ РЕГУЛЯЦИИ УМА Медитация HEARTFULNESS поможет успокоить ум и перевести внимание в сердце, где скрыт бесконечный источник РАДОСТИ, ЛЮБВИ, ПОКОЯ И ВДОХНОВЕНИЯ. ПОЧЕМУ СЕРДЦЕ? Медитируя на сердце, мы учимся слушать свой внутренний голос, что помогает принимать верные решения и жить в гармонии со своей ПРИРОДОЙ. ПРОСТО Для практики не требуется специальных условий, сложных физических поз или ритуалов. Метод легок в освоении и прекрасно вписывается в образ жизни современного человека. ДОСТУПНО Медитация Heartfulness всегда бесплатна, т.к. является частью всемирного благотворительного движения. Более 10000 тренеров-волонтеров обучают данному методу всех желающих. УДОБНО Онлайн и оффлайн. Наши центры есть в 139 странах мира. Для тех, кто не может посещать очные занятия, доступна поддержка тренера онлайн и открытые информационные ресурсы. ЭФФЕКТИВНО Не нужно практиковать годы, чтобы испытать удивительные состояния, которые дарит медитация. Благодаря уникальной методике вы сможете ощутить эффект уже после первого занятия. https://heartfulness.ru/