Поиск
GABARGA Jeweler

GABARGA Jeweler

Подписчики: 146 подписчиков
ID: 112859327

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

gabarga

Описание

Творческая мастерская.Идеи.Мысли.Решения.

Axbo - умный будильник нового поколения.. Умный будильник aXbo = Доброе утро каждый день!
*Вы будете всегда легко просыпаться
*Вы будете всегда вставать полными сил
*Вы будете по утрам просыпаться в хорошем настроении
Хорошо выспаться - чрезвычайно важно для Вашего здоровья. Учёным известно, что от момента, когда зазвонит будильник, зависит Ваше самочувствие и настроение на целый день. Сон человека состоит из нескольких циклов. В каждом цикле чередуются различные фазы сна: глубокая, средняя, легкая и сновидений(быстрого сна). Оптимальный момент пробуждения - окончание фазы сновидений, потому что:
*Если разбудить человека во время фазы глубокого сна, то Вы проснётесь разбитым.
*Если разбудить человека во время фазы лёгкого сна, то у Вас будет слабая стрессоустойчивость.
*Если разбудить человека не дав досмотреть ему сон, то у Вас будет повышенная нервозность.
*Если будить неожиданным звуком, то убивается гормон серотонин и пропадает Ваше хорошее настроение.
Чтобы каждый день у человека было доброе утро, будильнику необходимо разбудить Вас приятной мелодией и в оптимальный момент. Поэтому изобрели будильник будущего - умный будильник aXbo, который будит Вас в идеальный момент, в соответствии с Вашими персональными биоритмами.
Пишите.

Axbo - умный будильник нового поколения.

Авторская студия красоты Анастасии Алексий | СПб. Эстетика и красота в одном месте
Ваше личное пространство для преображения и обучения.
vk.me/anastasia_aleksiy_nails - получить бесплатную консультацию
Что мы предлагаем:
- Полный спектр услуг: от маникюра до тайского массажа, от наращивания волос до подологии.
- Обучение бьюти-мастеров с нуля и повышение квалификации.
- Специализация на эстетической косметологии и парикмахерских услугах (наращивание волос).
Почему выбирают нас:
- Камерная атмосфера: уютный салон, где комфортно только женщинам.
- Все мастера — технологи и эксперты своего дела.
- Учебный центр на базе салона.
- Нет необходимости искать других специалистов: всё в одном месте.
vk.me/anastasia_aleksiy_nails - получить скидку.
Позвольте себе заботу от профессионалов!
С нами вы не только сияете, но и учитесь быть лучшими в своем деле!

Авторская студия красоты Анастасии Алексий | СПб

Йога Нидра в СПб. ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ +79916816265 КАТЕРИНА
Йога – нидра, или искусство глубокой релаксации. Состояние сознательного сна, которое
достигается с помощью полного глубокого расслабления.
Сон, сам по себе, для большинства людей, это удовольствие, которое мы получаем после
трудового дня, физических и ментальных нагрузок. Но далеко не всегда простой сон приносит
полное восстановление. Бывает не хватает часов для сна, или усталость и перевозбуждение
нервной системы слишком велико. Проходя практику йога-нидра,мы учимся глубоко расслаблять
физическое тело и ментал. Выполняя ее регулярно, мы учимся управлять своим умом, сознанием, и не скатываться в сон. Это особенно часто происходит в начале практики йога нидры. Благодаря навыку осознанного расслабления, при необходимости, человек в состоянии
полностью восстановить силы за 2 часа. А если выполнять элементы входа в йога нидру перед
ночным сном, заряд бодрости и свежести на утро вам гарантирован!
! Наши занятия состоят из 2 частей. 1 часть. 1:10- 1:20- практика йоги и пранаяма, для снятия напряжения и лучшего осознания своего тела. 2 часть. 30-40 минут постепенного погружения в йогу сна и глубокого расслабления.
Место проведения: Спб
Стоимость 1500₽

Йога Нидра в СПб

Тренажеры для разума - Осознанное сновидение. Тренировка разума для достижения осознанных сновидений (Level1).
Психоактивная программа для осознанных сновидений.
Цель данного приложения - на уровне мыслительных рефлексов подготовить сознание к обнаружению (в осознанной реальности и виртуальной реальности сна), на основе хода логического мышления, вшитых тренажером ярлыков.
В осознанной реальности - это воспринимается как чувство контроля над временем. В сновидении же - восприятие несколько более расширено, и, как правило, вызывает желание осмотреться, задуматься, проанализировать, остановиться, что является несомненным толчком к возможности осознать себя во сне.
Рекомендуется также изучить техники удержания осознанности во сне, неоднократно описанные в тематической литературе и доступные для изучения в интернете.
Тренировать разум с помощью данного приложения рекомендуется не менее 14 дней. После возникновения стабильной ежедневной осознанности во сне и постоянного чувства контроля над временем тренировки можно резко прекратить без каких либо последствий. Организм запомнит состояния в которых он пребывал и с легкостью войдет в них лишь при одном воспоминании о них.
Разделите день на три фазы: утреннее бодрствование (когда уже проснулись, приготовили утренний кофе или поехали на работу), дневное бодрствование (разгар дня), вечерний отдых и перед сном (когда глаза уже сами слипаются и хочется спать).
В соответствии с периодом дня запускаете соответствующую тренировку:
1. Переведите все мысли на изображение на экране. Сознание будет стремиться думать о разных вещах, но эти попытки следует пресекать, подумав, что сейчас вы смотрите на дисплей и не более того.
2. Смотрите в центр дисплея. По мере тренировок, чувство контроля над временем будет проявлять себя так, что вы будете замечать каждую фразу на экране, будто время приостановилось. Не нужно пытаться ловить фразы - это придёт само собой со временем.
3. Разная тренировка рассчитана на разное количество времени, которое не превышает десяти минут. Стремитесь оградить себя от окружающего мира на это время. Никто не должен вам мешать.

Тренажеры для разума - Осознанное сновидение

Beauty and health. 1. Тайский традиционный массаж — много более, чем обычный массаж: он включает в себя ритмическую акупрессуру, глубокие растяжки для суставов и мышц, а также многие элементы «пассивной» йоги, что в комплексе оказывает огромный положительный эффект — оздоровляя и тонизируя все системы человеческого организма.
2. Аромамассаж с использованием натуральных эфирных масел (техника Young living)

Beauty and health