Поиск
Уральский пилигрим

Уральский пилигрим

Подписчики: 31 подписчиков
ID: 91942888

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club91942888

Описание

Красота Уральских гор и природы. Путешествия и поездки по Уралу.

Бульвар Солнечный дом 18 Общественный совет. Уважаемые жильцы и собственники квартир дома номер 18, бульвара Солнечный ( поз.44)! Основная цель создания этой группы- это решение локальных проблем касательно нашего дома, а также его эффективное управление.

Бульвар Солнечный дом 18 Общественный совет

Каникулы позвоночника. Маша Амбург - йогатерапевт, специалист по работе с позвоночником и осанкой.
Преподаватель йоги и йога терапии Критического выравнивания, интеллектуальной и высокотехнологичной практики работы с телом и сознанием, которая эффективно и действенно помогает решить многочисленные проблемы со спиной (грыжи, протрузии, облегчение дискомфорта при сколиозе, неспецифические боли, а также проблемы, приводящие к потере подвижности суставов, заболевания, связанные с повышенным кровяным давлением и нарушением кровообращения, хронический стресс, усталость и многие другие).
Работаю с позвоночником, осанкой, выявляя компенсаторные движения и неправильные двигательные привычки, которые происходят от недостаточной подвижности позвоночника.
Мое путешествие в йогу началось с асан, большое количество которых, я делала в детстве, когда даже само слово йога ещё не использовала. В моей жизни были художественная гимнастика и балет, которые для меня оказались неразрывно связаны с травмами позвоночника, а уже травмы вернули в йогу. Когда-то в моей жизни были плохие МРТ и неспособность встать с постели без пронизывающей боли. С 2002 года я регулярно практиковала йогу Айенгара, которая очень много дала мне в плане внимательного выстраивания поз. Дальше я, оказавшись в Москве и, работая в сотрудничестве с Yoga Journal, я открыла для себя много талантливых преподавателей йоги, у каждого из которых, как у личности, много чему было можно научиться. Я была словно ребенок в лавке сластей! Тогда я практиковала Дживамукти Йогу, Йога-Нидру, Кундалини йогу, Универсальную йогу и, в конце концов, пришла к Йогатерапии позвоночника по методу Критического Выравнивания Герта Ван Льюэна, дающего глубокие знания физиологии и структурных взаимосвязей в теле человека, понимание, почему и зачем мы делаем ту или иную асану.
На данный момент у меня за плечами более 15 лет личной практики, опыт работы как индивидуально, так и с группами. Последний проект - преподавание хатха йоги в стенах офиса Оргкомитета Сочи 2014.

Каникулы позвоночника

Универсальная Йога - Челябинск. Универсальная Йога – это мощная и эффективная авторская практика А.Лаппы, одного из наиболее квалифицированных и опытных преподавателей йоги на территории СНГ.
Всестороннее исследование и развитие лучших сторон других существующих стилей и направлений йоги, личные практические находки, непрерывный опыт преподавания с 1987 года, позволил А.Лаппе создать целое направление - Универсальный Стиль, подразумевающий рост Силы Духа, Знания, Сознательности и Физического Здоровья.
В клубе Универсальной Йоги:
-Специально подготовленные тренировочные последовательности, включающие тренировку тела статическими позами (Асаны) и тренировку тела динамическими позами (Виньясы)
-Все занятия разработаны и адаптированы как для новичков, так и продолжающих
-Прорабатываются все направления подвижности и гибкости тела
-Вы освоите рабочие методики достижения состояния Блаженства через Тактильный канал
-Сможете разучить последовательности для личных домашних практик
Сертифицированный инструктор Буравлёв Станислав дает все необходимые пояснения по структуре занятий и каждой конкретной асане.
При желании, вы получите консультации и занятия по более углубленным направлениям йоги, такие как Танец Шивы (развитие координации + реакции), дыхательные упражнения (Пранаямы) и внутренние практики.
-Есть возможность индивидуальных занятий
Вам очень нужно в наш клуб если:
- Вы много работаете и испытываете большие физические или психологические нагрузки
- Вы трудитесь в малоподвижной профессии
- Вы испытываете боли, дискомфорт в своем теле
- Чувствуете нехватку энергии и сил
- Ощущаете эмоциональную истощенность, апатию
- Потеряли нить жизненных устремлений
- Или изголодались по тактильному удовольствию
Универсальная Йога поможет вам:
- Укрепить свое тело
- Восстановить энергетический баланс после тяжелых рабочих дней
- Прибывать в устойчивом эмоциональном состоянии
- Научиться расслабляться или наоборот приходить в тонус
- Вдохновиться новыми идеями
После занятий Универсальной Йогой вы получите:
- Проработанное тело во всех направлениях подвижности, увеличение гибкости
- Последовательности для личной практики дома
- Энергетический и силовой подъем
- Эмоциональную подпитку
- И конечно, мотивацию для дальнейших занятий
От вас потребуется:
- Удобная одежда
- Своевременная оплата
- Усердие
- Внимание к себе и окружающим
Гарантии:
- Занятия проводит сертифицированный инструктор по Универсальной Йоге Буравлёв Станислав
- Индивидуальные консультации в личной практике
- Ощутимый результат после первого месяца
Запись по телефону 89292730108

Универсальная Йога - Челябинск

ой, ... , хорош ныть [КОМБОТ]. Комьюнити Ботеров / Комитет Бота
✅ Поднимаем эффективность твоей подготовки
✅ Пинаем и мотивируем
✅ Дисциплинируем
✅ Настраиваем твой режим сна
✅ Проверяем ежедневные планы и отчеты
💬 Пиши в сообщения группы и узнай, как попасть в КОМБОТ
КОМБОТ предлагает на выбор две группы: Lite и PRO. В первой достаточно публиковать свои планы и итоги дня. Их будет проверять твой личный куратор, а затем выставлять баллы. Во второй группе готовятся настоящие МАШИНЫ бота, которые встают до 5 утра и почти все свободное время уделяют подготовке! За их подъёмом и выполнением задач также следит личный наставник, а специальная программа снимает баллы тем, кто просыпает. Но проспать будет довольно трудно, ведь твой куратор позвонит тебе с утра, поднимет настроение и зарядит энергией на продуктивный день!
Скорее присоединяйся к нам, если хочешь готовиться эффективнее! Пиши в сообщения группы или в лс Not Editor (Влад) и Матвею Ушакову! (также можешь перейти на страницу товара, которая находится чуть ниже описания, и написать прямо оттуда!!!)
https://t.me/combot_feedback - отзывы о КОМБОТ

ой, ... , хорош ныть [КОМБОТ]

Наша подушка (ортопедические подушки). Группа посвящена проблеме здорового сна и одному из самых эффективных способов, выспаться и набраться сил на день

Наша подушка (ортопедические подушки)