Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club911124
Описание
«DJ» - интернациональное понятие
Принятое по всему миру и известное представителю любой национальности. В этих двух буквах заключена сама суть драйва, хорошего настроения, удовольствия. Термин охватывает не только аспекты электронной музыки и клубной культуры, но также моды, технологического развития, стиля жизни.
![Саша Севастьянова Массаж Умный Фитнес Растяжка. Привет, давай знакомиться!
Меня зовут [id21313192|Саша Севастьянова]
• Я профессиональный тренер и специалист по движению тела, массажист.
• Учу двигаться без боли и с удовольствием.
• Твой умный тренер
• Учу правильному движению тела
Обо мне :
Мне 36 лет из которых 29 лет я занимаюсь спортом и изучением здоровья тела.
Я замужем и у меня двое сыновей.
• Мастер Спорта Международного Класса по Фитнес Аэробике
• КМС по Художественной гимнастике
• Член Сборной России,
Федерация фитнес-аэробики РФ
• Призёр Чемпионатов Мира, в команде Сборной России,
• Многократный призёр первенств Европы, команда Сборная России
• Победитель и призёр Чемпионатов России по Фитнес Аэробике в составе команды Аэроденс
• Так же я имею Красный Диплом высшее профессиональное образование
• Квалификация Педагог по Физической Культуре
Специализация Спортивно - Оздоровительный Туризм, МГПУ
Опыт работы тренером 18 лет
Имею:
• Сертификаты Школа Доктора Крутова :
Функциональная топографическая анатомия для кинезиологов 2022
Краниальная система Базовый модуль 2022
Висцеральная система Базовый модуль 2022
Поясничный и грудной отдел позвоночника 2022
Коленный и Локтевой суставы 2022
Коррекция шрамов 2022
Тазобедренный и плечевой суставы 2022
Базовый курс Прикладной кинезеологии 2021-2022 Адаптивная медицина кинезиологическая коррекция стопы 2021
• Сертификаты AmBody Massage Therapy :
Коррекция возрастных изменений лица с позиции биомеханики 2021
Foot massanger 2021
Система коррекции объёмов тела 2021
• Сертификат Северо-Западный центр массажа Буккальный массаж 2021
• Сертификаты Мастерская мануальных технологий Healing Hands :
Глобальная работа с Брюшной Полостью 2022
Мобилизационные техники в работе со спиной 2021
Краниосакральная балансировка 2021
Многофункциональные техники работы с лицом 2021
• Сертификаты Pioneer Fitness :
Тазовая диафрагма - ВУМ 2021
Диагностика и Коррекция Миофасциальных цепей 2021
• Сертификат Школа массажных техник Елены Носовской Висцеральные манипуляции, органы верхнего региона живота 2021
• Сертификат авторского семинара Ольги Буровой Постуральный анализ: Ключ к диагностике Спб 2020
• Сертификат PNF стретчинг , тренинговой компании РостФит Москва 2019
• Диплом тренера по Yoga Terapy, Kathmandu Nepal Himalya 2018
• Cертификаты Образовательного центра Академия Фитнеса Спб :
Групповые программы
Классическая аэробика
Степ аэробика
Силовые направления
Стретчинг
• Mеждународные сертификаты FISAF international, Международной Федерации Спорта, Аэробики и Фитнеса
• Более 20 лет я работаю в сфере фитнеса и профессионального подхода к вопросу здоровья и улучшения качества жизни за счёт осознанного движения
• Я прошла путь от учителя Физической Культуры в школе, до собственных студий Эффективной растяжки и Здоровой спины, от тренера групповых программ к профессиональному массажу
• Создатель курса Эффективная Растяжка и Шпагат
• Массажист
• Практикующий Нумеролог
• Vego Повар
• Дипломированный Йога Терапевт
• Покоритель Гималайских гор
• Позитивный человек)](https://sun1-94.userapi.com/s/v1/ig2/CTNFGv_z7jSyz45YGYOdugELPsoUtucuIixdmpo5jfyPUW9fhd4awd8Rx1C-6iVQIJURGBfoHmSk5dtmZ_xBtyuK.jpg?quality=95&crop=10,136,1910,1910&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360,480x480,540x540,640x640,720x720,1080x1080,1280x1280,1440x1440&ava=1&cs=480x480 "Саша Севастьянова Массаж Умный Фитнес Растяжка. Привет, давай знакомиться!
Меня зовут [id21313192|Саша Севастьянова]
• Я профессиональный тренер и специалист по движению тела, массажист.
• Учу двигаться без боли и с удовольствием.
• Твой умный тренер
• Учу правильному движению тела
Обо мне :
Мне 36 лет из которых 29 лет я занимаюсь спортом и изучением здоровья тела.
Я замужем и у меня двое сыновей.
• Мастер Спорта Международного Класса по Фитнес Аэробике
• КМС по Художественной гимнастике
• Член Сборной России,
Федерация фитнес-аэробики РФ
• Призёр Чемпионатов Мира, в команде Сборной России,
• Многократный призёр первенств Европы, команда Сборная России
• Победитель и призёр Чемпионатов России по Фитнес Аэробике в составе команды Аэроденс
• Так же я имею Красный Диплом высшее профессиональное образование
• Квалификация Педагог по Физической Культуре
Специализация Спортивно - Оздоровительный Туризм, МГПУ
Опыт работы тренером 18 лет
Имею:
• Сертификаты Школа Доктора Крутова :
Функциональная топографическая анатомия для кинезиологов 2022
Краниальная система Базовый модуль 2022
Висцеральная система Базовый модуль 2022
Поясничный и грудной отдел позвоночника 2022
Коленный и Локтевой суставы 2022
Коррекция шрамов 2022
Тазобедренный и плечевой суставы 2022
Базовый курс Прикладной кинезеологии 2021-2022 Адаптивная медицина кинезиологическая коррекция стопы 2021
• Сертификаты AmBody Massage Therapy :
Коррекция возрастных изменений лица с позиции биомеханики 2021
Foot massanger 2021
Система коррекции объёмов тела 2021
• Сертификат Северо-Западный центр массажа Буккальный массаж 2021
• Сертификаты Мастерская мануальных технологий Healing Hands :
Глобальная работа с Брюшной Полостью 2022
Мобилизационные техники в работе со спиной 2021
Краниосакральная балансировка 2021
Многофункциональные техники работы с лицом 2021
• Сертификаты Pioneer Fitness :
Тазовая диафрагма - ВУМ 2021
Диагностика и Коррекция Миофасциальных цепей 2021
• Сертификат Школа массажных техник Елены Носовской Висцеральные манипуляции, органы верхнего региона живота 2021
• Сертификат авторского семинара Ольги Буровой Постуральный анализ: Ключ к диагностике Спб 2020
• Сертификат PNF стретчинг , тренинговой компании РостФит Москва 2019
• Диплом тренера по Yoga Terapy, Kathmandu Nepal Himalya 2018
• Cертификаты Образовательного центра Академия Фитнеса Спб :
Групповые программы
Классическая аэробика
Степ аэробика
Силовые направления
Стретчинг
• Mеждународные сертификаты FISAF international, Международной Федерации Спорта, Аэробики и Фитнеса
• Более 20 лет я работаю в сфере фитнеса и профессионального подхода к вопросу здоровья и улучшения качества жизни за счёт осознанного движения
• Я прошла путь от учителя Физической Культуры в школе, до собственных студий Эффективной растяжки и Здоровой спины, от тренера групповых программ к профессиональному массажу
• Создатель курса Эффективная Растяжка и Шпагат
• Массажист
• Практикующий Нумеролог
• Vego Повар
• Дипломированный Йога Терапевт
• Покоритель Гималайских гор
• Позитивный человек)")