Поиск
Дизайн СПАЛЬНИ

Дизайн СПАЛЬНИ

Подписчики: 379 подписчиков
ID: 86557542

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club86557542

$108|Йога. Приветствую! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Заинтересованы в регулярной йога практике и осознанной работе с телом? ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Хатха-йога +соматика в 108 http://vk.com/foxstudio108 Йога в потоке дыхания. Мы входим через СурьяНамаскар и, постепенно, расправляя тело в асанах,обретаем силу. Играя ... Внимание на вдохе и выдохе. Ум как спокойная вода отражает момент... Уравновешенные позы, естественные переходы от одного к другому. Баланс. ♥Время: Вторник и Пятница с 18.30-20.30 Воскресенье 10.00-12.00 ♡Место: http://vk.com/foxstudio108 Наб. Реки Фонтанки 108, код на арке *2359#, парадная в дальнем левом конце двора, кв. 54, М. Сенная/Спасская/Садовая/Технологический институт ~~~~~~~~~~~~~~~\~~~~~~~~~~~~~ О ведущем: Женя: практикую хатха йогу около 4 лет,давно изучаю восточные методы целительства и массажа,боевые искусства,цигун. https://vk.com/album176771084_201669722 https://vk.com/topic-63885189_29450905?post=34 https://vk.com/topic-63885189_30210758?post=29 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Предполагается не более 10 чел. в группе. Для того чтобы участвовать просто позвоните мне на 89110919976 либо напишите в личные сообщения @jentaku А также я могу провести индивидуальные занятия для вас: * Хатха Йога с элементами соматики* Составление индивидуальных комплексов упражнений и тренировочных программ. 1.Для домашней фитнес и йога практики. 2.Для закрепления терапевтического эффекта от массажных сессий. Хорошим и естественным продолжением массажа может стать ежедневная практика упражнений,составленных специально для вас в небольшой комплекс.Вы можете делать такой комплекс дома утром или вечером укрепляя своё здоровье и выравнивая состояние.Даже короткая 30 минутная ,но регулярная тренировка по индивидуальной программе - сделает из вас совершенно нового человека=) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Абонементы,стоимость https://vk.com/topic-63885189_29765636 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ *О соматике Т.Ханны Этот подход работает с нервной системой и паттернами движений, помогая человеку найти наиболее эффективный способ действия,устранить ненужные мышечные напряжения и неэффективные паттерны, которые вошли в привычку в течение многих лет. Через практику соматики, обучающийся учится - нейтрализовать стресс и последствия травм, обрести более качественный мышечный контроль, - улучшить координацию и увеличить амплитуду движений, - ощутить больше энергии в теле, исправить осанку Соматические упражнения представляют собой простые, медленные движения, которые выполняются в комфортном положении лежа на полу.$

108|Йога

Цикл встреч «Мужское и Женское»

Подушки для беременных в Туле

Группа тех кто ставят будильник на 10 минут пораньше, чтобы поспать)))

КЕРАТИНОВЫЙ ЛИФТИНГ РЕСНИЦ Yumi Lashes. ПЕНЗА