Поиск
позы для фото, макияж и прически

позы для фото, макияж и прически

Подписчики: 18 подписчиков
ID: 83980776

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club83980776

Йога в Пензе. Центр йоги Айенгара Врикша. Слово Врикша на санскрите означает дерево. В направлении Айенгара оно имеет символическое значение. «Йогическое Дерево» имеет корни, ствол, ветви, листья, кору, сок, цветы, плоды, которые символизируют восемь частей (Аштанга) классической йоги Патанджали.
В нашем Центре мы стараемся как можно точнее следовать той системе, которую создал гуруджи (Б.К.С. Айенгар) и члены его семьи. Большое внимание здесь уделяется «правильному» положению тела, свободному от закрепощений и заваливаний. По этой причине, во время занятий, мы подробно и в деталях разбираем выполнение каждой позы, что позволяет практиковать всем желающим, независимо от их возраста и физических возможностей.
Наше расписание занятий включает в себя классы разного уровня сложности. Если вы раньше не занимались Айенгар Йогой, или занимались йогой других направлений, очень советуем уделить внимание классам начального уровня. Следуя правилу «двигаться от простого к сложному», вы не только избавите себя от травм, которые возможны при выполнение сложных асан, но и сделаете свою практику максимально эффективной, поскольку именно системы выравнивания тела в асанах делает ее энергоемкой и полезной для здоровья. Освоив приемы вытягивания и разворота различных частей тела, вы позволите телу, «разобранному» в результате житейских обстоятельств, стать единым, целостным.
И как процесс выращивания плодоносящего дерева требует времени и постоянной заботы, так и практика йоги, согласно учения нашего гуруджи, есть путь, «который совершенствует тело и чувства, успокаивает ум, воспитывает рассудок и приводит к покою души, которая есть суть нашего существования». Ведь Йога — это гораздо больше, чем просто физкультура тела.

Йога в Пензе. Центр йоги Айенгара "Врикша"

Ручная Пластика: Эстетика и Гармония. Здравствуйте! Рада видеть вас в моем сообществе.
Меня зовут Дина, я сертифицированный специалист по массажу Коруги.
Японский массаж Коруги отличается от классического массажа тем, что он в первую очередь направлен на работу не с мышцами, а с костями головы, зоны декольте, плеч.
С годами кости черепа смещаются (это может происходить даже из-за неудачной позы во время сна), а мышцы теряют эластичность. Появляются морщины, кожа тускнеет, а овал лица плывет.
Суть массажа Коруги в том, что это быстрый и эффективный метод, который имитирует результаты хирургической подтяжки лица.
После массажа подтягивается овал лица, кожа становится на тон светлей и свежей, у некоторых выравнивается асимметрия лица, уходят отеки, открывается взгляд, мешки под глазами становятся менее отчетливыми, разглаживаются носогубные складки. И это только после 1 процедуры!
После сеанса чувствуется легкость и проходит ощущение усталости.
Какие проблемы решает массаж Коруги:
- Подтянуть овал лица
- Улучшить состояние кожи
- Улучшить психологическое состояние
- Поможет при бессоннице
- Поможет при стрессовой ситуации
- При быстрой утомляемости
- При головных болях
- При болях в шее
Хочешь подарить своему лицу новую жизнь? Напиши мне сообщение и мы договоримся о встрече

Ручная Пластика: Эстетика и Гармония

ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ,КОНСУЛЬТАНТ, ЧЕРЕПОВЕЦ. Добрый день.
Меня зовут Костылева Наталья Федоровна.
Я являюсь консультантом по грудному вскармливанию.
Имею медицинское образование, и опыт работы в роддоме Северсталь 41 год.
С каждым днем все больше мам выбирают грудное вскармливание и отказываются от искусственного. Ведь что может быть полезнее молока матери? И что может быть прекраснее минут абсолютного единения с малышом, когда весь мир будто замирает?
Список ситуаций, когда вызов консультанта необходим:
-Правильное прикладывание.
-Удобная поза при кормлении.
-Организация ночных кормлений и совместного сна матери и ребенка.
-Организация докорма из чашки, ложки и др.
-Боль при кормлении.
-Ссадины и трещины сосков.
-Недостаток молока.
-Уплотнения или болезненность в груди.
-Лактостаз.
-Ребенок не берет грудь, отказывается от груди / беспокойное поведение под грудью.
-Ребенок плохо прибавляет в весе.
-Колики.
-Лактазная недостаточность.
-Нагрубание, переполнение груди.
-Перевод ребенка с искусственного / смешанного вскармливания на исключительно грудное.
-Много молока и постоянные сцеживания.
-Профилактика лактостаза и мастита.
-Обучение сцеживанию руками/молокоотсосом.
-Восстановление лактации.
-Как организовать кормление, если вы работаете или учитесь.
-Исключение дополнительного сцеживания (после кормления).
Помогу Вам решить проблемы данного характера, и получать от кормления максимум удовольствия и положительных эмоций.
Отвечу на Ваши вопросы по телефону +7921-130-95-06

ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ,КОНСУЛЬТАНТ, ЧЕРЕПОВЕЦ

Подушки для беременных Душка-Подушка Челябинск. Предлагаем Вам пошив мягких и удобных подушек для беременных, кормящих мам и малышей!
Преимущества такой подушки:
- может использоваться беременными во время сна, для создания удобной позы;
- освобождает руки мамы, облегчает нагрузку на мышцы спины и рук во время кормления;
- может служить малышу в качестве уютного гнездышка для игры и сна;
- поможет малышу научиться самостоятельно сидеть.
Возможен пошив из Вашего материала.
По всем вопросам пишите в личные сообщения.

Подушки для беременных "Душка-Подушка" Челябинск

Йога в Грозном. ТОЛЬКО ДЛЯ ДЕВУШЕК. МУЖЧИНАМ ВХОД ВОСПРЕЩЁН
Аштанга-виньяса – одно из самых мощных и эффективных направлений в современной йоге, базирующееся на древней системе Аштанга йоги.
Термин «виньяса» переводится с санскрита как «дыхательно-двигательная система упражнений». При синхронизации движения с дыханием тело интенсивно разогревается изнутри, усиливается кровообращение, потоотделение, приходят в тонус мышцы, очищается и омолаживается организм.
Происходит процесс очищения и омоложения мускулов и внутренних органов, из организма выводятся токсины. В результате практикующий чувствует в теле силу и легкость. Виньяса уравновешивает дыхание и обеспечивает бесперебойную циркуляцию крови по всему телу. Дыхание становиться ритмичным, тело сильным, а ум спокойным.
Вы откроете для себя йогу заново, заменив последовательное выполнение элементов - асан на слитное, «скользящее» их прохождение с фиксацией ключевых моментов. Углубляя или же компенсируя каждой последующей формой предыдущую, вы существенно повысите уровень практики: отработаете плавность движений, их глубину, точность и координацию. Эта активизирующая практика подойдет сильным духом людям, жаждущим перемен к лучшему, как в теле, так и в душе.
Аштанга йога не требует предварительной спортивной или фитнесс подготовки или какого-либо опыта йоги. Практика в целом подходит для всех (обычный возраст занимающихся варьируется между 16 и 65). Во время практики йоги концентрируются на дыхании, движениях, позах йоги и их воздействии. Сочетание всех этих аспектов делает практику йоги вдохновляющим вызовом и помогает практикующему развить силу, выносливость, гибкость, равновесие и глубокое дыхание. Метод Йоги подходит для всех, кроме ленивых.
Шри К.Паттабхи Джойс
Сейчас мои занятия проходят в Алании, Турция :)

Йога в Грозном