Клуб Смеха в Алматы

Описание

Друзья каждый четверг в 19:00 ждем вас в Клуб Смеха ЧТО ТАКОЕ КЛУБ СМЕХА? Йога смеха или Смехо-терапия включает способы стимулирования смеха, дыхательные техники и позы, которые порождают естественный смех, усиливая эффект при групповом процессе. "Смех связан как с телом, так и с умом. Взрослые люди с годами смеются от ума. Мы оцениваем, что смешно, а что нет. И потом решаем - нужно ли смеяться. Дети же смеются от тела, ничего не оценивая. Именно такой чистый, свободный смех мы и практикуем!" Основатель йоги смеха доктор Мадан Катарья О ПОЛЬЗЕ СМЕХА: Смех - это эффективное средство для : СНИЖЕНИЯ ВЕСА ВЫВОДА ТОКСИНОВ УСИЛЕНИЯ ПОТЕНЦИИ УЛУЧШЕНИЯ ИММУНИТЕТА ПРЕОДОЛЕНИЯ СТРЕССОВЫХ СИТУАЦИЙ Смех обладает медитативными и целебными силами. Он, несомненно, меняет всю вашу химию, меняет ум – вы становитесь разумнее. Спящие части ваших умов внезапно просыпаются. Смех достигает самой сокровенной части мозга, сердца. Он делает вас более живыми и сияющими, более творческими. - Ошо Раджниш СМЕХ - наполняет позитивными эмоциями, высвобождая гормоны радости – эндорфины - делает тело гибким (при смехе задействуются более 80 групп мышц) - повышает иммунитет - освобождает от обусловленностей и стереотипов - укрепляет эндокринную и нервную системы - улучшает пищеварение - снимает стресс, усталость, депрессию (снижая выброс “стрессовых” гормонов кортизола и адреналина), *позволяет быть более открытыми и счастливыми. Ведущий клуба Смеха - Дмитрий Дишанди В пространстве L.T.S. Фурманова 193 (ниже Сатпаева) тел. 390-1000