Поиск
Авто для любителей...

Авто для любителей...

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 71976435

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club71976435

Описание

Для любителей авто.

Ecstatic Dance КМВ. Свободные, спонтанные танцы босиком в комфортных условиях и под качественную красивую музыку различных стилей.
Танцевать, радоваться, праздновать и просто быть собой, объединяться и быть в себе,
наслаждаться и удивляться, дышать, лежать, прыгать, летать) все вместе....)
От возвышенно-ласкового new age через радостное Latin&Arabica, погружаясь с Neo-Shamanica и Ethno-Ambient, выплескивая бурлящую энергию в Ethno,Trance, Tribal House и Global Beat и снова отдыхая в мягких обволакивающих потоках Global Chillout музыки со всех уголков планеты…
Выразите себя в танце! Для этого вовсе не нужно уметь танцевать. Просто расслабьтесь и пусть ваше тело двигается как ему хочется . Свобода, полет, драйв. Танец - медитация.
Можно танцевать, сидеть, лежать, стоять, принимать замысловатые позы или отвернуться лицом к стене и ждать чуда, словом быть свободным, не нарушая Свободу Других участников вечеринки...
Танцевальное событие - Танцы Босиком устраивается так, чтобы вы получили максимум удовольствия от спонтанного танца, уходя от шаблонов и ограничений в движении и выражении своего внутреннего состояния.
Здесь можно танцевать, оставаясь самим собой.
Здесь можно танцевать тотально и не прятать эмоции.
Здесь можно знакомиться, дружить, влюбляться, общаться за кружкой чая.
Здесь можно танцевать босиком и одеваться в любую одежду, которая не мешает двигаться и быть расслабленным (этно наряды приветствуются).
Здесь нет табачного дыма и «синего кайфа».
Здесь нет возрастных ограничений. Дети и пожилые храбрецы всегда радостные для нас гости!
Тотальное присутствие на танцполе - ключ к глубокому танцевальному переживанию!
Наша цель - Радость!!!
По всем вопросам обращайтесь:
https://vk.com/aleksliss - Алексей
+79282443377

Ecstatic Dance КМВ

Универсальная Йога для нас, таких разных. Питер.. Универсальная йога для начинающих. И продолжающих.
Мы занимаемся йогой.
В разных местах, в разное время, с разными людьми.
Нас объединяет творчество и непохожесть, практика и Любовь.
Мы практикуем медитации, дыхание (пранаямы), позы и движения (асаны и виньясы), усилие и расслабление.
В основном, мы занимаемся Универсальной йогой Андрея Лаппы:
http://www.universal-yoga.com/?lang=rus,
а также практикуем Lifestream Михаила Иошпы.
Поскольку Универсальная йога допускает и предполагает творчество, то у каждого преподавателя занятия
уникальные.
Зачем мы это делаем?
Для того, чтобы:
Узнавать себя
Включаться в этот мир
Открывать другие миры
Осознавать
Лучше чувствовать себя и других людей
Творить
Расширять свои границы и отменять пределы
Делать хорошо и приятно своему любимому телу :)
К нам можно присоединяться в любой момент. Для этого пишите в этой группе или шлите мне сообщения.
Занимаясь йогой, мы меняем наши жизни и этот мир.

Универсальная Йога для нас, таких разных. Питер.

Женские практики. Устала - приходи расслабиться!
Нет сил - приходи наполниться энергией!
Медитации для женщин помогают раскрыть женское начало, высвободить скрытые в душе признаки женственности и дать силу подавленному либидо. Медитация отличное средство для расслабления. Помогает организму прийти в тонус, расслабляет поднимает настроение и работоспособность.
Медитации направлены на принятие себя, обретение любви к себе, налаживанию отношений с любимыми, с родителями, с миром.
Место проведения: п. Ува, ТЦ Перспектива, 2-е здание
Стоимость - 100 руб.
С собой иметь: пледик или коврик, сменную обувь или теплые носочки
Занятия проходят по понедельникам с 18-30 ч. и пятницам с 17-30 ч.

Женские практики

Совершенство через йогу.... и не только.... в Ни. ВВЕДЕНИЕ (для тех, кто йогой никогда не занимался или же делает первые шаги)
Преподавая йогу, я столкнулась со страхом окружающих меня людей: «Ой, а это не сложно?» или же: «Я не гибкая (-ий) совсем» - вариаций много. Но асаны (позы, упражнения) – это всего лишь один из компонентов хатха-йоги (грубое определение – йога для оздоровления физического тела, начальный этап), кроме асан есть еще и дыхание, и медитации.
Очень часто люди делают ложные выводы о сложности йоги, насмотревшись красивых, порой мистических, но не глубоких фильмов про Восток, где некий худой дядя-йог принимает какую-то сказочную позу.
Не сравнивайте себя с такими йогами. У них другой климат, другое питание (да-да, питание играет чуть ли не основную роль в гибкости – посмотрите на детей), и занимаются они этим с детства.
Правильно питайтесь: мяса – поменьше, овощей – побольше да почаще, ограничьте себя в сладком. И вообще, стремитесь к простоте в питании. Помните: голодный человек съест всё! Я говорю тем, кому кажется, что рис и гречка - пища не самая съедобная.
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ (для новичков и не только)
В йоге очень главное – не спешить, вы же не марафон бежите. Помните об этом. Один великий раджа-йог говорил, что йога начинается с дыхания. Вся наша жизнь – дыхание, с первым вдохом мы вступаем в этот мир. С дыхания начинается ВСЁ. С него и начнем. Если суставы негибкие, то постелите под ягодицы одеяло или же подушку. Скрестив ноги, сядьте так, чтобы ноги оставались на полу. В таком положении спину легко держать прямой. Очень важно держать спину прямой. Еще раз подчеркиваю: спину надо стараться держать прямой.
Начните дышать низом живота. Освойте этот дыхательный центр (о дыхании позже я расскажу подробней). Положите руки на живот: при вдохе живот выпячивается, при выдохе – втягивается. Ведите счет, примерно равный по ритму вашему пульсу. На 7 счетов – вдох, на 7 счетов – выдох. Полностью расслабьтесь. Ни о чем не думайте, слейтесь с дыханием. Правильное дыхание сродни медитации.
Йога – это расслабление, терпение и длительность.
По этой причине во время йоги не старайтесь напрячь свое тело так, чтобы обязательно принять какую-то позу. Всё постепенно, а вы вместо пользы принесете своему телу только вред - проверенная мной и окружающими истина J.
Если уж вам хочется, то отделите растяжки от самой йоги. Здесь вы можете хорошенько потянуться, но не прыгайте выше головы J. Со временем вы научитесь даже во время растяжек расслабляться, получать удовольствие от жизни и от позы J.
Это всё юмор, а теперь поговорим о расслаблении:
Асаны учат вас расслабляться. Только в расслабленном теле движется энергия. Если энергия движется правильно, тело становится совершенным, оно становится вашим храмом.
Если у человека не в порядке какой-то орган, то это означает, что в том месте энергия движется неправильно. Принимая необходимую позу, мы всего лишь направляем свое внимание в нужное место, которое нужно расслабить, и через это орган излечивается.
Понимаете, о чем речь? Нет смысла напрягаться и злиться во время йоги – вы не достигнете желаемого эффекта. Когда позанимались йогой, отдохните. Лягте и расслабьтесь. Каждый раз расслабляйтесь после тяжелой асаны.
Во время нахождения в какой-либо асане старайтесь сохранять плавное, глубокое дыхание. Осознавайте каждое мгновение вдоха и каждое мгновение выдоха – это поможет избавиться от мыслей.
И, наконец, хочется сказать: не стремитесь к сложным позам. Во-первых, всему свое время; во-вторых, помните, зачем вы это делаете: оттого, что вы вдруг встанете на голову без стенки, вы умнее не станете (проверено на собственном опыте :) ).
Хочется сказать напоследок: прежде чем выбрать направление, смотрите на инструктора - нравится он вам или нет. Главное - не обилие дипломов, не большой жизненный опыт, главное - это понимание истинной природы йоги и того, зачем она вообще нужна.

Совершенство через йогу.... и не только.... в Ни

Массаж Санкт-Петербург СПб.Роллинг.Хиромассаж.. Массаж - это искусство прикосновения! Таким искусством владеет каждый человек на земле. Когда-то достаточно было одного прикосновения любимых. Мать касалась ребенка, играла с его телом, и это был массаж. Муж играл с телом своей жены, и это был массаж; этого было достаточно, более чем достаточно. В этом глубоком расслаблении главную роль играла любовь. Но она исчезла из мира. Постепенно мы забыли, как касаться, чего касаться, с какой силой. На самом деле, прикосновение —это один из самых забытых языков.
Любовь и массажные техники дарят свободу в движении и приводят в порядок мысли. Процесс массажа равен медитации!
Изучи технику - и забудь о ней. Ошо.
ДЛЯ ВАС СЛЕДУЮЩИЕ МАССАЖИ:
-Шейно-черепной (Цервико-краниальный)
-Роллинг-массаж;
-Хиромассаж;
-Гемолифодренаж;
-Тайский традиционный массаж;
-Массаж лица;
-Спортивный массаж;
-Антицеллюлитный.
т. 8-9817757328
т. 8-9881326484

Массаж Санкт-Петербург СПб.Роллинг.Хиромассаж.