Поиск
Экономические и политические процессы в СНГ

Экономические и политические процессы в СНГ

Подписчики: 33 подписчиков
ID: 68261743

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club68261743

Описание

342.МО

Студия эстрадного вокала Мурманск. Индивидуальные и групповые занятия по развитию вокальных данных
разных возрастных групп .
Занятия предполагают дыхательные упражнения, опорное дыхание,
распевки,способствующие расширению голосового диапазона,
знакомство и практика извлечения звука грудным,средним и головным
регистрами голосового аппарата, а также разучивание и исполнение
песенных произведений.
Руководитель Прыгунова Нина, стаж преподавания вокала более 20-ти лет.
контактный телефон 8-908-60-60-500
#учимся_петь

Студия эстрадного вокала Мурманск

Кекусин каратэ Петрозаводск. Каратэ Кекусинкай – самое распространенное направление каратэ. Кекусин в мире насчитывает уже 12 миллионов энтузиастов. Это стиль реальной боевой и психологической подготовки, духовно-нравственного воспитания и самоопределения. Строгое обучение – надежный способ увеличить свои душевные силы и уверенность в себе естественным образом. Адаптированные методики позволяют заниматься каратэ Кекусинкай и детям, и женщинам, и пожилым людям. При этом снижается объем нагрузки, но сохраняются наиболее важные ориентиры в системе подготовки и характерные стилевые черты. Одних в Кекусинкай привлекает система дыхательных упражнений, других – методы физической подготовки, третьих – система психорегуляции, четвертых – самозащита, пятых – возможность заниматься мужественным видом спорта. Это дает возможность любителям погрузиться в увлекательный мир спортивно-оздоровительных тренировок, ощутить пластическую красоту динамического стиля, овладеть основами реальной самозащиты.
Тренировки проводятся под руководством опытных инструкторов. Высокий уровень школы, а также международное сотрудничество – хорошая отправная точка для получения качественного образования. По всем вопросам обращайтесь: руководитель Кекусин каратэ клуба Энкей,, Коробов Анатолий Николаевич, 4 дан, тел. +7-921-726-34-57.

Кекусин каратэ Петрозаводск

Кундалини йога в Белгороде. Кундалини йога школы Йоги Бхаджана — это уникальная, прямая, быстрая и совершенная практика в ритме, который соответствует современному человеку, активно живущему социальной жизнью.
Объединяя основные инструменты всех йогических практик (такие как пранаяма-дыхательные упражнения, асаны - статические положения тела, динамические упражнения, пение мантр, медитации, бандхи- энергетические замки, мудры - различные положения рук), она помогает стать человеку максимально адаптированным в окружающей сложной действительности, быть позитивным, жизнерадостным, активным, творческим, здоровым физически и психологически, осознать свой собственный творческий потенциал и реализовать его.

Кундалини йога в Белгороде

ХАТХА - ЙОГА. УФА | БИРСК. Хатха йога – это популярное направление классической йоги. Именно на его основе появилось и развилось большинство современных направлений.
Хатха-йога – это не просто комплекс физических упражнений, а способ изменить свою жизнь в лучшую сторону. В йоге тело и дух тесно взаимосвязаны. Правильно воздействуя на физический аспект человека, можно добиться изменений внутренних процессов
Выполнение асан( статических и динамических упражнений) поможет суставам вернуть подвижность, нормализовать действие опорно-двигательной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, а также укрепить иммунитет.
На фоне постоянных стрессов возникают психологические нагрузки, пранаяма (дыхательные упражнения) и медитация на занятиях помогут расслабиться и снять эмоциональное напряжение.
Занятия проводит Магадиева Юлия - сертифицированнный инструктор по хатха - йоге, в 2015г. обучалась у Свами Самарпананда Сарасвати (Ришикеш, Индия)

ХАТХА - ЙОГА. УФА | БИРСК

YOGA. Друзья!
Мы открываем сезон Хатха-йоги на природе.
На занятии Вас ожидает практика асан, пранаямы (дыхательные упражнения) и медитация. Продолжительность занятия - 1,5 часа.
Для практики Вам понадобятся:
-коврик или пенка
-одежда, не стесняющая движения
-прекрасное настроение!
Уровень подготовки не важен, занятие может посетить любой желающий.
Мы собираемся при условии хорошей погоды.
Стоимость одного занятия - 200 руб.
Аренда коврика - 50 руб.
(сообщить заранее администратору)
Следите за информацией в группе!
Если возникнут вопросы, звоните по тел.:
+7 904 523 46 27 Анна