Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club66753444
Описание
Друзья, скоро весна! Приглашаю вас на мой семинар «Рациональное питание». Мы поговорим о том, как снизить вес и сделать здоровое питание стилем жизни. И, конечно, о том, как выглядеть и чувствовать себя лучше.
Вы получите ответы на все вопросы, касающиеся рационального питания и снижения веса.
Программа семинара:
- из чего состоят продукты
- сочетания продуктов
- дневной рацион
- простые рецепты здоровых блюд
- дневник питания и питьевой режим
- пищевые привычки (диеты, вечернее обжорство, тяга к сладкому и т.д.)
- отдельные вопросы организации рационального питания
- питание при снижении веса
- питание при занятиях спортом
- психологические аспекты изменений в питании
Продолжительность семинара – 4 часа (с перерывом на обед)
Стоимость семинара: 2 000 рублей
05 апреля, с 12.00 до 16.00
адрес: В.О. 8 линия, 63-Б
Обязательна регистрация по телефону: 8921-881-88-33
