Поиск
поЗИ=тивЧИК

поЗИ=тивЧИК

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 34104511

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club34104511

Описание

для тех кто любит СМЕХ

SALAMANDRA Гамаки, йога, хип хоп. Братеево.. Занятия проходят по адресу: Братеево, Борисовские пруды, 26 к 2, ТЦ Браво,Фитнес Гуру тц Браво
Студия йоги и танца SALAMANDRA специализируется на пяти основных направлениях: - Занятия с гамаком (Йога в воздухе, растяжка с гамаком, детские программы, персональные уроки) - Занятия для взрослых по йоге - Обучение детей в возрасте 7-12 лет Hip Hop Dance
Запись и дополнительная информация по телефону или в WhatsApp: 8-906-046-89-10.
Занятия в гамаках – уникальное сочетание воздушной гимнастики и акробатики, лечебной гимнастики, йоги, спонтанного движения с имитацией полета, релаксационных и медитативных поз в гамаке, интенсивной качественной растяжки с использованием возможностей гамака, функциональные упражнения с собственным весом в гамаке, направленные на все тело сразу. Основной отличительной особенностью занятий в гамаке является декомпрессионное воздействие на позвоночник, а так же перевернутые положения тела и захваты руками ( развитие силы и пропорций плечевого пояса)
Занятия в гамаках освобождают тело от напряжений, избавляют от дискомфорта и болевых ощущений в спине, шее и пояснице, растягивают мышцы, повышают подвижность суставов, прорабатывают все мышцы тела, помогают избавляться от повседневного стресса, развивают баланс, координацию движений и концентрацию внимания.
Йога - универсальный инструмент для улучшения качества жизни практикующего. Человек, практикующий йогу приобретает здоровое, сильное, красивое тело, учится контролировать свои эмоции, чувства и мысли. Избавляется от повседневного стресса, вызванного темпом современной жизни. Учится мыслить позитивно и конструктивно решать жизненные задачи.
Для практики йоги нет ограничений по возрасту, полу, уровню подготовленности, вероисповеданию и др. (Имеются противопоказания по некоторым состояниям здоровья, необходима консультация лечащего врача).
Hip Hop Dance - одно из самых интересных направлений современной танцевальной культуры. Характеризуется большим разнообразием форм выражения. Имеет исторически сложившуюся танцевальную базу и техники, но продолжает активно развиваться и видоизменяться под воздействием меняющегося характера музыки. Студия SALAMANDRA специализируется на обучении детей хип хоп импровизации, подготовке к соревнованиям и участию в батлах по хип хоп денс. Уроки очень динамичны и информативны, включают в себя много творческих заданий, подразумевают выполнение домашнего задания и отработку навыков. Каждое занятие проходят круги (джемы) позволяющие уже на уроке применить новую информацию и развивать способность к импровизации. В студии проходят ученические батлы и вечеринки. Кроме основных навыков танцевальной импровизации ученики студии приобретают навыки свободной коммуникации, легкого гармоничного общения, избавляются от подростковых комплексов, учатся дисциплине, приобщаются к здоровому образу жизни, лучше учатся, так как этому способствует двигательная активность и приобретают сильное, красивое, здоровое тело.
Эстетическая гимнастика - это специализированные занятия для девочек 5-6 лет, направленные на:
- формирование гармонично развитого тела и правильной красивой осанки,
- улучшение умения контролировать свое тело и движения,
- развитие гибкости, пластики, выносливости, волевых качеств, дисциплины и целеустремленности.
Это не спорт, не предусмотрены соревнования и аттестация. Проходят открытые показательные уроки для родителей.
Курс шпагата - интенсивная растяжка на результат. Основная цель данных тренировок развитие гибкости и возможность достичь гимнастических элементов, разного вида шпагатов. А также упражнения для спины и поддержания гибкости позвоночника, улучшения подвижности суставов и эластичности связок.
Продолжительность любого занятия 60 минут.

SALAMANDRA Гамаки, йога, хип хоп. Братеево.

Массаж в Северодвинске!!. Береги честь с молоду,как и здоровье с юных лет!!
Улучшить качество души и тела,под силу массажным техникам!!
Медиц.образ.Опыт работы.
89522593271
ВИДЫ МАССАЖА:
1.Детский массаж до и после года:
а)Оздоровительный.
б)Лечебный.
2.Общий массаж(профилактический).
3.Массаж спины и ШВЗ
4.Массаж головы.
5.Массаж лица.
6.Релаксационный массаж(антистрессовый)
7.Вакуумный(баночный)массаж.
8.Медовый массаж.
9.Лимфадренажный массаж.
10.Антицеллюлитный массаж+Гавайский с акцентом на пробл. зоны.
11.Лечебный(терапевтический):
а)Заболеваниях органов дыхания
б)После инсулита
в)При заболеваниях спины(остехондроз,радикулит,сколиоз различ. степени тяж.и др.)
13)Сегментарно-рефлекторный.
А ТАКЖЕ ПРОВОЖУ ОБЁРТЫВАНИЯ:
1.Криообёртывание.
2.Медовое.
3.Минерально-водорослевое.
4.Шоколадное и др.
+ работаю по лечебной китайской методикеСуд Джок терапия(точечный массаж)👆🙌😘
ЦЕНЫ В ЛИЧКУ💆😊☀️

Массаж в Северодвинске!!

Йога для беременных || Школа Йога-Сиддхи. Приглашаем Вас, дорогие будущие мамы, воспользоваться дарами доброй, мудрой и целительной науки Йоги на наших специальных занятиях для беременных, которые непрерывно проходят на протяжении уже многих лет!
С первых же занятий вы будете обучаться специальному расслабляющему дыханию, которое способствует гармоничному и здоровому развитию плода, безопасному течению беременности. Под руководством инструктора, опытного в работе с беременными женщинами, разучите тщательно подобранный комплекс асан, способствующих сохранению беременности и оздоравливающих весь организм мамы в целом. Помимо специального расслабляющего дыхания, каждое занятие завершается еще одной релаксационной техникой – Шавасаной, расслабляющей и умиротворяющей тело и ум.
В результате такого подхода у нас рождаются здоровые малыши, правильно развивающиеся на каждом этапе беременности. И конечно, обеспечивается естественное и легкое протекание беременности у мамы: полное отсутствие, либо быстрое исчезновение начинающегося токсикоза, болей в спине и пояснице, прекрасное, уверенное психо-эмоциональное состояние на протяжении всего срока беременности.
✔ 6 занятий в неделю
✔ внимательный и индивидуальный подход
✔ формирование физического и психического здоровья малыша
✔ обучение дыханию и позам, которые значительно облегчать роды
Звоните! Приходите! Мы ждем Вас!
Контакты:
(383) 287-72-03 (Алексей)
+7 913 923 30 17 (Яра)

Йога для беременных || Школа Йога-Сиддхи

Курсы массажа | Обучение | МассМастер | Саратов. Лицензированная школа «МассМастер» уже более 10 лет обучает различным видам массажа и СПА-технологиям в Саратове и Энгельсе, даже если у вас нет медицинского образования или вы никогда не сталкивались с массажем ранее!
Наше обучение для тех, кто хочет:
✔ Найти свое предназначение в помощи людям и стать массажистом.
✔ Помочь своим родным и близким. Освоить массажные техники с целью экономии бюджета.
✔ Достойно зарабатывать и работать без жесткой привязки к графику.
За время работы школы мы выпустили более 5000 учеников из разных городов.
Наши ученики - это мастера массажа, которые не боятся конкуренции и легко находят работу. Мы рассказываем о том, как искать клиентов, формировать цены на услуги, повышать их и бороться с негативными установками и страхами.
❗ В нашей школе более 50 различных обучающих курсов и интенсивов для новичков и профи.
Если вы не знаете, с чего начать обучение мы приглашаем вас на эффективный базовый курс «Массажист-универсал».
🎁 Подпишитесь на группу и воспользуйтесь специальным предложением – бесплатный пробный практический урок!
[https://vk.com/market-60544898?screen=group|Курсы]
[https://vk.com/sarmass?ref=group_menu&w=app5619682_-60544898|Бесплатный пробный урок]
[https://vk.com/market/product/kurs-dlya-nachinayuschikh-quotmassazhist-universalquot-60544898-1717554|Базовый курс для начинающих]

Курсы массажа | Обучение | МассМастер | Саратов

Выездной семинар по арт-терапии в Крыму «Радуга. Распахните сердце навстречу творчеству жизни
и сделайте ваш мир ярче!
Арт-семинар «Радуга» – возможность с помощью ярких красок, насыщенных цветов, прислушаться к себе и окружающему миру, воплотить в рисунках свои ощущения и впечатления, раскрыть внутренние психологические и энергетические ресурсы, а также получить огромный заряд позитива!
Будем много общаться, рисовать, наслаждаться творческим вдохновением, потоком радости и любви!
Дата проведения: 31 мая – 10 июня 2013 года
Программа семинара:
1 день – 31 мая – день приезда.
Размещение, отдых. Знакомство участников семинара.
2 день – 1 июня. Красный день.
«Портреты и автопортреты»
Снятие усталости, напряжения. Поднятие общего жизненного тонуса, создание настроя на творчество. Повышение энергии, внутренней силы. Гармонизация эмоционального состояния. Постижение своего «Я».
«Проективное рисование»
Получение информации о себе из глубин бессознательного. Соприкосновение с теми сторонами личности, которые ранее никогда не осознавались полностью. «Разблокировка» подавленных эмоций и переживаний, направление их на реализацию целей и желаний.
3 день – 2 июня. Оранжевый день.
«Экспрессивное рисование»
Подлинное осознание собственных чувств, эмоции, состояний. Очищение от негативных эмоций, рассеивание страхов, укрепление энергетики. Защита от внешних негативных энергий и влияний. Обретение эмоционального равновесия.
«Медитативное рисование»
Путешествие в глубины своей психики. Релаксационные техники, техники активного воображения, направленные на удовлетворение глубинных потребностей. Достижение чувства комфорта и безопасности. Доступ к бессознательному, открытие внутренних ресурсов, проявление самоисцеляюихся возможностей психики.
4 день – 3 июня – Свободный день. Экскурсии.
5 день – 4 июня. Желтый день.
«Цветотерапия»
Влияние различных цветов. Энергетическое воздействие. Определение цветов, оказывающих положительное, целебное воздействие конкретно для вас. Восстановление и нормализация функций организма с помощью спектра цветовых вибраций.
6 день – 5 июня. Зеленый день.
«Трансперсональное рисование. Мандалы»
Мандала – фотография души. Создание мандал оказывает лечебное, гармонизирующее воздействие. Помогает устанавливать самоидентичность, внутреннюю потребность в самореализации. Создание мандал – сотворение своего личного защищенного жизненного пространства, концентрация психической энергии. Исцеляющие эффекты, расширение самосознания, личностный рост. Достижение катарсиса.
«Пластилинотерапия»
Лепка – оказывает колоссальное целительное влияние на здоровье человека. При массировании активных точек на руках восстанавливается внутренний энергетический баланс всего организма. Восстанавливается душевное равновесие, происходит накопление энергии. Лепка оказывает лечебное и тонизирующее воздействие на весь организм.
7 день – 6 июня. Голубой день.
«Сказкотерапия»
«Сказка» - это связующий мост между сознательным миром и миром бессознательным, где сказочные события является проявлением событий в реальной жизни. Сказочная форма, обращаясь к сокровенным пластам психики, устраняет контроль сознания и способствует более глубокой проработке внутренних конфликтов и противоречий на бессознательном уровне.
«Лабиринты сновидений»
Погружение в сновидения с помощью медитативной техники. Рисунки снов и работа с образами сна. Снодрама, инсценировка сновидений. Послания сновидений, символы, анализ снов.
8 день – 7 июня – Свободный день. Экскурсии.
9 день – 8 июня. Синий день.
«Телесно-ориентированная арттерапия»
Создание «Книги рук». Осознание своих жизненных ценностей, обретение уверенности в себе. Соединение с энергией земли. Направленность на реализацию значимых целей жизни. Установление контакта со своим телом и его ресурсами.
«Маскотерапи

Выездной семинар по арт-терапии в Крыму «Радуга"