Поиск
гриффины

гриффины

Подписчики: 19 подписчиков
ID: 33993640

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club33993640

Описание

тусим

Меняйся в спорте. Добро пожаловать в мир спорта, здорового питания и красоты тела!
В нашей группе вас ждут:
🔸Секреты успеха и триумфальных побед, в том числе над собой
🔸Увлекательные видеообзоры, интервью с успешными людьми
🔸Идеи эффективных тренировок для совершенствования фигуры
🔸Рецепты вкусных и полезных блюд на любой вкус
🔸Конкурсы, призы, розыгрыши подарков и многое другое!
Проект «Меняйся с Аленой Добыко» это:
✔Постановка цели на 3 месяца участия в программе с учетом исходных параметров.
✔Создание индивидуального меню на каждый месяц под руководством опытного диетолога.
✔Гибкая система тренировок для дома и спортзала.
✔Ежедневный анализ отчетов по питанию и тренировкам, контроль и помощь куратора.
✔Работа с психологом для преодоления препятствий на пути к заданной цели, которые в большинстве своем рождаются в подсознании.
✔Еженедельные встречи на вебинарах с командой и наставником в режиме онлайн.
✔Ценные призы и подарки за победу в еженедельных конкурсах.
✔Доведение до результата с гарантией возврата денежных средств.
Жизнь - это борьба с нашим вечным стремлением спрятать голову в песок, успокоиться и сложить руки. Если ваша цель - минимум движений, то позвольте лени взять бразды правления в свои руки. Если же вы стремитесь к росту, к развитию, каждое утро будьте готовы встретить новый день, где нет места сну и лени. Генри Форд

Меняйся в спорте

Алина Конарева. Привет, меня зовут Алина! ☺️
Я мамочка в декрете🤱🏽
У меня на канале интересно всем🙌
Хочу быть максимально полезной для общества, буду делиться и рассказывать
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
✅ МАКИЯЖ И УХОД ЗА СОБОЙ ЛЮБИМОЙ!💄
В недалеком прошлом я визажист со стажем более 8 лет, мне есть что рассказать 👄 буду рассказать про макияж и уход, это я обожаю ❤️‍🔥
✅ Как я создала идеальный режим ребенку❤️
Пройдя 3х специалистов по сну и много изучая, скажу, что важно состояние мамы, меньше «режимов»! Но много любвиии❤️ подробно об этом буду говорить 🙌
Если проблемы со сном малыша, я постараюсь поддержать🫶
✅ ПРИКОРМ
как мы с ним иногда не ладим🤪🫑🌽🥦🫛🥬🥕🫒🥒🍆🍅🥥🥝🍒🥭🫐🍊🍐🍏🍌🍓🍍
Простые и вкусные рецепты для малыша😋 и мужа тоже! ❤️‍🔥
Я создаю гармоничную и поддерживающую атмосферу❤️
Атмосфера любви 🫶

Алина Конарева

Lafee. В 4 года она научилась профессионально плавать Она говорит свободно по-гречески и естественно по-немецки. Она любит : лесные орехи и Straciatella. В клипе Prinzesschen у LaFee отсутствует татуировка!!
В себе ей нравятся Пупок и глаза. « У меня была пупочная грыжа, теперь она возглавляет кое-что. Я люблю это так как это кое-что является для меня особенным (ничего я не поняла) LaFee коллекционирует эльфов и волшебниц. Что ей ненравится в себе Мои пальцы слишком толсты. Ко сну певица охотно носит Hotpants и ленивые (!!!это что?) топы. Ее мечта: Я охотно хотела бы побывать в Лос-Анджелесе.
Christina Klein (Кристина Кляйн) родилась 9 декабря 1990 года в Штольберге, недалеко от Ахена. Семья до сих пор оказывает большое влияние на Кристину, которая продолжает ходить в школу. Девушка живет со своими родителями и братом Андреасом.
В интервью газете Кристина призналась, что ей приходится вести двойную жизнь, сочетая учебу в школе и музыкальную карьеру. Кристина должна быть дома в 11 часов вечера, а если у нее концерт или after-party, то родители идут туда вместе с ней, что ей не мешает, а очень даже нравится, как рассказала Кристина. Статус звезды обязывает ко многому: личная жизнь часто становится известна общественности, и за внешностью тоже приходится следить - уже не позволишь себе лишней пиццы.
По словам девушки, от мамы она унаследовала темперамент и доброе сердце, а от отца - самолюбие и внешность.
Хобби - танцы, плавание, и конечно же пение.Она слушае рок и поп музыку.Ее кумиры - Evanescence, Christina Aguilera и Anastacia.Ее любимые песни - So sick Neyo, Pump itBlack Eyed Peas.Ее любимое блюдо Trachana (Греческая похлебка)Ее любимый цвет желтый.любимое животное собака

группа тех людей, которые каждый день ложаться спать часа в 3, при том встают в 6-7 и в свой единственный выходной НУ ПРОСТО НИКАК НЕ МОГУТ ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ СПАТЬ ДОЛГО!!!!. Я КОГДА НИБУДЬ ВЫСПЛЮСЬ????? Эта группа для тех чуваков которым никогда никто не дает поспать нормлаьно!!!!!!
на то множество причин типа:
-младшие,старшие братья,сестры..или еще каму нить неимеца...вот на них потом посмотрю когда они подрастут..
-соседи блин сцуки задрали со своей дрелью по воскресным утрам.. вот пусть твари не смотрят на тебя своими тупыми поросячьими глазками,когда проходя мимо ты смотришь на них волчьим взглядом и не здороваешься..
или еще херня какая нить случаеца бывает...
НО ЕЩЕ ХУЖЕ!!!! твой организм,который всю неделю програмировался на то,чтоб просыпаться рано..НУ ПРОСТО НИКАК НЕ МОЖЕТ СПАТЬ ДОЛГО!!!!! закон подлости..... вот в ето воскресенье пусть кто нить помешает моему ангельскому сну.....

группа тех людей, которые каждый день ложаться спать часа в 3, при том встают в 6-7 и в свой единственный выходной НУ ПРОСТО НИКАК НЕ МОГУТ ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ СПАТЬ ДОЛГО!!!!

Lekstri[HBA]. Имя Фамилия: Рабиль Алиев
Айди -80004241
15 лет
iPad2019
Т2 игрок по мнению-bbynews
Т3 игрок по мнению-Air News
Т2 игрок по мнению-Astin News
Т2 игрок по мнению-TSL News
Был в кланах:
C4, CyeS,HBA,4ngry,ANXT,NLS,HBA