Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club223925521
Описание
"TAE BO ИРКУТСК" Горячо приветствую всех участников сообщества!!!👋
Меня зовут Мингазов Сергей.
Спорт для меня - это образ жизни!
Более пяти лет являюсь тренером фитнес-системы "TAE BO"🔥
За плечами третий юношеский разряд по боксу.🥉🥊
На постоянной основе занимаюсь бодибилдингом.🏋️♂️
"TAE BO" — одна из фитнес-систем, в котором объединены западные и восточные подходы к оздоровлению и укреплению организма. 💯
"TAE BO" — это совокупность аэробных, силовых упражнений и различных видов восточных единоборств выполняемых под танцевальную музыку.💯
"TAE BO" - эффективно сочетает кардионагрузку и интенсивную проработку мышц. Эта фитнес - система особенно рекомендуется для желающих достичь максимального результата по снижению веса. 💯
"TAE BO" - укрепляет мышечную и дыхательную системы. В комбинациях активно задействованы руки и ноги, так как много динамичных движений и требуют больших энергетических затрат. Кроме того, укрепляется сердечно-сосудистая система, развивается выносливость. Мышцы ног и всего корпуса подтягиваются и приобретает спортивный вид. 💯
