Поиск
чрвн

чрвн

Подписчики: 16 подписчиков
ID: 215259585

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club215259585

Описание

это мой маленький уголок в интернете тут я думаю рисую и чота говорю

Йога online. Учитель Татьяна Терентьева. В этой группе вы найдете видео-уроки Кундалини йоги с преподавателем Татьяной Терентьевой.
Кундалини Йога - это наука об изменении и усилении человеком своего сияния для расширения жизни и возможностей.
Основа практики: дыхательные упражнения (пранаямы), динамические и статические позы (асаны), комплексы упражнений (крии), мудры, пение мантр, наблюдение за ощущениями в теле, медитации.
Практика Кундалини Йоги помогает укрепить нервную и эндокринную системы, сбалансировать эмоции, освободиться от стресса, расслабиться и осознать себя.
Специальной подготовки не требуется.
Практика доступна для любого возраста. Вы сможете почувствовать эффект уже на первом занятии.
ТАТЬЯНА ТЕРЕНТЬЕВА - профессиональный учитель йоги.
С 2007 года ведет регулярные групповые и индивидуальные занятия, выездные семинары в России и других странах.
Подробнее об учителе -> https://vk.cc/5IR8Zb

Йога online. Учитель Татьяна Терентьева

ЙОГАиЯ. Я рада Вам )! Добро пожаловать в наш круг )! Желаю Вам успехов в практике )! Во Благо 🙏
Занятия рассчитаны на любой уровень подготовки.
В практике:< Энергопрактики(чакральная балансировка) < Крии (очищение) < Праноямы (дыхательные упражнения) < Асаны (позы) < Динамичные комплексы< Бандхи (замки) < Звукотерапия ( звуки, вибрации) < Медитации< Самомассаж< гимнастика для лица
Расписание:
🧘‍♀️Йога
Понедельник 19.00-20.30
среда 19.00-20.30
🙏Дополнительные занятия в видио уроках.
Если есть вопросы пишите, буду рада общению.
Занятия проходят в закрытой группе в инстограме.
Для участия вам нужно написать мне лично🙏
Меня зовут Елена, я практикую и преподаю йогу с 2010 г.

Путешествия к Силе. Группа создана для тех, кто готов путешествовать в центр своей Вселенной.
Мы постигаем красивейшие места (горы, леса, реки, водопады) познавая себя.
Тотальная самоотдача природе и практике позволяет тебе осознать непосредственную связь (единение) со всем Мирозданием, раскрыть свой внутренний потенциал и смело идти вперед, создавая себя в самой совершенной форме во благо себе и другим людям.
Основная практика включает йогу, медитации, дыхательные упражнения, психологические игры.

Путешествия к Силе

Вокальная студия «ДоМино». Добро пожаловать в нашу группу!
В нашей студии вы точно научитесь петь!
Мы вас ждем! Приходите!
На занятиях мы не только учимся петь, но также работаем над дикцией и артикуляцией. Делаем дыхательные упражнения. Развиваем музыкальный слух. Разнообразный и интересный репертуар будет по душе каждому!
Учимся сценическому мастерству.
Воспитываем эстетический вкус и прививаем любовь к музыке!
Занятия проходят в групповых и индивидуальных формах!
Руководитель Егорова Наталья Ильинична. По всем вопросам пишите (в личные сообщения) в вк или звоните по номеру : 8-981-717-89-68

Вокальная студия «ДоМино»

ЖЕНСКИЕ ТАЙНЫЕ ПРАКТИКИ в Минске.. Существует потрясающий мир, неведомый нам, скрытый от наших глаз, - женское естество. Только та женщина станет настоящей женщиной, которая познает и раскроет внутреннюю силу, обретет безграничную власть не только над своим телом и судьбой, но и над судьбами и умами лучших представителей сильной половины человечества.
Что такое женская сексуальность ?
Может, это - красивое, ухоженное тело? Или - модная дорогая одежда? Или – новый престижный автомобиль? Или же это – источник волшебной энергии, доступ к которому может получить каждая, независимо от внешности, возраста, статуса? Почему волшебной? Потому что она творит чудеса 
Тренинг направлен на познание своей истинной природы, разотождествлении со стереотипами и запретами на сексуальность построение и принятия нового позитивного успешного образа .
Программа 2 -х дневного тренинга.
1. Определение сексуальности
2. Невербальное взаимодействие с мужчинами
3. Роль интимных мышц в накоплении сексуальной энергии, комплекс упражнений направленных на развитие ИМ.
4. Медитации, визуализации, телесные и дыхательные упражнения, направленные на активацию сексуальных центров.
5. Упражнения по очистке и накоплению энергии.
6. Трансформация эмоций, работа с самооценкой, выстраивание нового позитивного образа..
7. Арт-терапия.
8. Процесс «Рождение новой женщины»
9. Фэйсвелнес – работа с мимическими мышцами.
Ведущая тренинга : Наталья Игнатова http://vkontakte.ru/ledynevesta

ЖЕНСКИЕ ТАЙНЫЕ ПРАКТИКИ в Минске.