Поиск
//Пони// позы //для// обработок//

//Пони// позы //для// обработок//

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 189680271

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club189680271

Йога в клубе Рубин. Бесплатные занятия йогой для молодёжи
от 14 до 35 лет в клубе РУБИН
Инструктор: [id120083115|Вера]
Расписание:
- Понедельник 19:30 - 21:10;
- Среда 19:30 - 21:10;
- Пятница 18:00 - 19:40.
Примерный план практики:
Занятие состоит из настройки на практику, суставной разминки, дыхательных упражнений, комплекса асан и подводящих к ним упражнений (динамика + статика). В завершении даётся шавасана, либо пранаяма. Также можно задать интересующие вопросы как в начале, так и в конце занятия.
Как попасть на занятия?
Вы можете прийти в любое время работы по расписанию выше.
С СОБОЙ: спортивная форма, сменная обувь, коврик и паспорт для записи на занятия.
По дальнейшим действиям сориентируем вас уже в клубе. Приходите!
Адрес:
Витебский проспект 41 корпус 1
Вход со двора, за магазином Пятёрочка

Йога в клубе "Рубин"

РЕАБИЛИТОЛОГ | Евгений Хмелев |Омск. ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ДЫХАТЕЛЬНАЯ ДИНАМИЧЕСКАЯ СИСТЕМА и не только это!
ДЛЯ ВСЕХ ТЕХ КТО ХОЧЕТ ПОВЫСИТЬ СВОЙ УРОВЕНЬ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА.
А ТАК ЖЕ ВЫРАБОТАТЬ ПРИВЫЧКУ ПОБЕЖДАТЬ И БЫТЬ УСПЕШНЫМ, ПРЕЖДЕ ВСЕГО ДЛЯ СЕБЯ.
УМЕТЬ САМОВЫРАЖАТЬСЯ.
НЕ БОЯТЬСЯ ЖИЗНЕННЫХ ТРУДНОСТЕЙ, А ПРЕЖДЕ ВСЕГО САМОГО СЕБЯ. Активизация резервов организма через механизм управления своим телом.
Обеспечение организма жизненными силами за короткий промежуток времени.
Восполнение недостатка кислорода в организме через эффективные дыхательные упражнения.
Выброс отрицательной энергии в пространство с пользой для себя и окружающих
Упражнения позволяют за несколько минут ощутить мощный приток сил и жизненной энергии.
Система предназначена для тех, кто «хочет, но не может» и тех кто «может, но не хочет».
Для тех кто попал в зависимость от жизненных ситуаций.
А так же для всех желающих поддерживать физическую форму и душевный комфорт.
Ограничения по возрасту отсутствуют. Автор программы и РЕАБИЛИТОЛОГ Хмелёв ЕВГЕНИЙ Владимирович, сертифицированный тренер телесных практик.

РЕАБИЛИТОЛОГ | Евгений Хмелев |Омск

YES! МОСКВА. Курс YES! (Да!) (Youth Emprovement Seminar) — это весёлая, практичная, лидерская программа для подростков от 13 до 17 лет!
Программа предоставляет подросткам практические знания и эффективные инструменты, чтобы уменьшить стресс, управлять эмоциями и развивать социальные и лидерские навыки.
В программе курса:
- Увлекательные игры
- Групповые треннинги
- Творчество
- Йога-упражнения
- Уникальные дыхательные техники, приносящие море энергии!
В результате курса Вы получите:
- много новых друзей
- бурю положительных эмоций
- уверенность в себе
- набор упражнений, которые можно делать дома и быть всегда НА ВОЛНЕ ДРАЙВА и УСПЕХА!
Ты хочешь стать ещё раскрепощённее и веселее?
Тогда приходи к нам!

YES! МОСКВА

Йога клуб СИЯНИЕ СЕВЕРА ДВИДЖА ЙОГА.. ДВИДЖА - ЙОГА ДВАЖДЫ РОЖДЕННЫХ.
Комплексный подход хатха и махакрия йоги, разработанный под менталитет людей живущих в условиях российского севера:
-позитивный психонастрой
- последовательность энергетических и дыхательных упражнений
-расслабление (шавасана , йога нидра) под звук этно шаманских инструментов и вибрацию тибетских поющих чаш
- гвоздестояние, углехождение и др.психоэнергетические практики.
С вами преподаватель двиджа йоги-Ребезова Вера Владимировна.

Йога клуб "СИЯНИЕ СЕВЕРА" ДВИДЖА ЙОГА.

АНТИ- ЭЙДЖ | Худей легко с наставником. Это сообщество для тех:
✅ кому важно быть здоровым,
✅осознанно питаться,
✅ всегда быть в тонусе,
✅правильно кормить семью и
при этом всегда сохранять свое тело стройным.

АНТИ- ЭЙДЖ | Худей легко с наставником