Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club176939395
Описание
Почему стоит привести ребёнка на йогу?
👫 Детская йога — это полезные для здоровья физические упражнения, позволяющие молодому организму развиваться гармонично.
🙆🏼♂ Упражнения для шеи нормализуют кровообращение в головном мозге. Это помогает снять зрительную нагрузку, способствует лучшей концентрации и запоминанию информации.
Бытует мнение, что тренируя шейный отдел, дети становятся менее подвержены ангинам и фарингитам.
🧘🏻♀ Дыхательные техники позволяют разработать легкие, увеличить их рабочую площадь, что особенно полезно для детей-астматиков и аллергиков.
🤸🏼♀ Часто эксперты утверждают, что асаны, в которых все внимание направлено на область живота, являются природным «внутренним массажем» органов брюшной полости. Такой массаж способствует нормальному усвоению пищи, ускорению выведения токсичных веществ, нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
У полных детей ускоряется обмен веществ, и они, как следствие, теряют лишний вес. Худые дети могут набрать мышечную массу и стать крепче физически.
