Поиск
ЖСК-36

ЖСК-36

Подписчики: 110 подписчиков
ID: 175185209

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club175185209

Описание

Управление многоквартирным домом

Психолог. Системный семейный терапевт. Всем привет!
Меня зовут Анастасия Викторовна.
Я Психолог. Тренер. Системный семейный психолог. Опыт работы более 10 лет
Мне нравится узнавать людей, помогать им находить и раскрывать себя, получать свой уникальный опыт и наблюдать, как этот опыт успешно применяется.
Я стараюсь сочетать ясность и содержательность нужной информации с живой практикой через интересные упражнения и методики. Нахожу подход к каждому участнику, учитывая его индивидуальные особенности, помогая осознать и усвоить эффективную модель поведения.
Люблю когда люди радуются каждому дню, ведь в жизни столько всего интересного!
Я провожу как личностные тренинги, так и корпоративные или
бизнес-тренинги с оценкой участников и персонала до и после тренинга.
Авторские тренинги:
• Уверенность в себе
• Лидерство
• Тренинг управления своими чувствами и эмоциями «Радуга жизни»
• Командообразование
• Эффективные коммуникации
• Программа для дошкольников и младших школьников «Эмоции и воля»
• Программа для старших школьников и студентов первых курсов «ШЮП»
• Эффективные продажи
Методы и техники, которые я применяю в своей работе:
• лекционная подача теоретического материала (мини-лекции)
• групповая дискуссия
• игровые методы (ситуационно-ролевые, дидактические, творческие, организационно-деятельные, имитационные и деловые игры)
• моделирование ситуации
• техники развития сенсорной чувствительности
• телесно-ориентированные упражнения
• методы, направленные па развитие социальной перцепции
• медитативные и релаксационные техники и процессы
Образование:
• МГГУ им М.А. Шолохова (Московский государственный гуманитарный университет)
• Школа Лидерства при Правительстве Москвы. Департамент семейной и молодежной политики в 2007г.
• Тренинг для тренера.
• Посещаю различные тренинги, курсы, семинары, конференции.
• Принимаю участие в телевизионных передачах.

Психолог. Системный семейный терапевт

Баланс. Студия эстетического массажа. Вас приветствует студия эстетического массажа Баланс и я - её основатель Шведова Марина, сертифицированный мастер эстетического массажа, скульптор и фитнес тренер.
🌸 Мои техники основаны на совмещении подходов:
- Европейские мягкие техники эстетического массажа;
- Метод миофасциального релиза (МФР);
- Восточные массажные традиционные техники релаксационного массажа;
- Продвинутые техники современного эстетического массажа;
- Метод Хиро-массажа от знаменитого испанского эстетиста.

Баланс. Студия эстетического массажа

Психотерапевт Ольга Кононенко. Я практикующий врач-психотерапевт, психиатр, кандидат медицинских наук.
В терапии предпочитаю интегративный подход, с использованием техник когнитивной терапии, рационально-эмотивной терапии, транзактного анализа, нейролингвистического программирования, арт-терапии, релаксационных техник, суггестивной терапии и др. При необходимости использую фармакотерапию.
Стаж работы: с 1996 года
Место консультаций: Южное Бутово
Опыт работы: работа со здоровыми лицами, терапия пограничных состояний, лечение психозов, научная и преподавательская деятельность.
Запись на консультации: o.u.kononenko@list.ru
Кто может ко мне обратиться? -здоровые люди -лица с депрессией - пациенты с диагностированными психосоматическими заболеваниями - лица с другой формой невроза (психастения, обсессивно-фобический и пр.) -лица, перенесшие острый стресс - люди, находящиеся в условиях хронического стресса -семейные пары, родители с детьми, несколько поколений семей и пр.
Проблемы, с которыми я работаю: личностный рост психологические проблемы семейные проблемы (супружеские, детские) обилие стрессов хроническая усталость тревога, депрессия панические состояния навязчивые состояния, фобии бессонница психосоматические и соматоформные заболевания: —гипертоническая болезнь, —бронхиальная астма, —ревматоидный артрит, —нейродермит, — язвенная болезнь, —неспецифический язвенный колит, —сахарный диабет, —ишемическая болезнь сердца; — вегетососудистая дистония, —дизурия, —дыхательные нарушения, —синдром раздраженного кишечника, —дискинезии желчевыводящих путей и др. другие состояния
И еще подробнее о психотерапии здоровых: что она может решать?
Психотерапия здоровых Неуверенность в себе, неумение постоять за себя; Проблемы адаптации в новых условиях; Страх публичных выступлений; Поиск партнера ; Взаимоотношения с партнером; Профессиональное выгорание; Возрастные кризисы; Расставание с партнером и развод; Конфликты в семье и на работе; Оптимизация жизни и управление самочувствием в условиях хронического стресса; Перевод на руководящую должность - поиск оптимального стиля управления; Хроническая усталость; Внутриличностные конфликты; И любые другие вопросы
Я часто встречаю на своих консультациях ищущих, интересных, мыслящих людей. Я рада вашим изменениям, повышению качества жизни, успеху и всегда открыта для обсуждения любых возникающих у вас вопросов.

Психотерапевт Ольга Кононенко

Студия арт-терапии Взмах. Москва
Здравствуйте! Мы - студия арт-терапии для детей и подростков от 5 до 15 лет.
Почему Взмах? Потому что мы помогаем почувствовать свободу через творчество.
Свободу от чего? От стрессов, тревог, проблем с близкими и друзьями, от заниженной самооценки и неуверенности в своих способностях.
Свободу для чего? Для понимания, что есть Я и что это Я действительно хочет и может.
Творчество способно скорректировать множество внутренних проблем, осознать себя в мире, помочь взаимодействовать с ним. Мы создаём такой микроклимат, в котором уютно общаться с самим собой и с окружающими, а опыт, приобретённый на занятиях, способствует гармонизации личности, позволяя перенести эту гармонию в большой мир.
Наша программа направлена на решение следующих задач:
• развитие творческого мышления, воображения, креативности;
• развитие самосознания, повышение уверенности в себе;
• снятие психоэмоционального напряжения;
• развитие навыков общения и эффективного взаимодействия;
• развитие навыков рефлексии.
При реализации программы используются такие техники работы, как:
• изотерапия (рисование красками, цветными карандашами);
• фото-терапия (создание и/или восприятие фотографических образов)
• сказкотерапия (сочинение и проигрывание сказок);
• мандалотерапия (рисование в круге, плетение мандал из ниток);
• музыкотерапия (прослушивание различной музыки, использование релаксационной музыки на каждом занятии, а также практика игры на этнических инструментах);
• голосовая терапия (развитие и использование голоса для снятия психического напряжение)
• пластикодрама (выражение эмоций и чувств через тело, включает в себя элементы танца)
• песочная терапия (психотерапевтическая игра с песком)
Занятия в студии способствуют решению следующих проблем:
агрессивность, демонстративность, страхи, повышенная тревожность, заниженная самооценка, пассивность, апатичность, социальная дезадаптация, сложности в общении со сверстниками и/или взрослыми, психосоматические заболевания, и пр.
Место проведения:
МОСКВА, ул. Новочерёмушкинская, 60. Детский центр Зодиак
Ведущая: Елена Герасимова, философ, психолог, арт-терапевт
Занятия проходят раз в неделю.
Подробности и запись - через личные сообщения. http://vk.com/parayuga
Или
+7(964)782-89-18
parayuga@yandex.ru

Студия арт-терапии "Взмах"

массаж Кемерово В Тай на час=). Привет, я Наталья, я делаю тайский (в одежде), русский классический, релаксационный, интуитивный, энергетический массаж=)
Цель групповых занятий: сделать себя счастливым! =))
т.е. научиться базовым элементам массажа, позволив телу расслабиться...
При себе иметь:
- удобную одежду
- партнера (если его нет найдем=)
- если хорошего настроения не было до занятия то оно появится!
+ Не важно делали ли вы до этого массаж или нет;
+ владеете ли вы универсальными техниками и приемами массажа;
+ не имеет значения на сколько способно ваше тело гнуться и расслабляться -
Приходите и мы будем вместе получать удовольствие от парной йоги!=)

массаж Кемерово "В Тай на час"=)