Поиск
(===Лучшие авто мира===)

(===Лучшие авто мира===)

Подписчики: 21 подписчиков
ID: 16038623

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club16038623

Описание

Эта группа для любителей разных автомобилей!!!

Актёрский тренинг Йога по Станиславскому. Наверное, нет ни одной практики, охватывающей столько аспектов человеческой психофизики, как актёрский тренинг. Причина тому - синтез огромного количества разнообразных упражнений из восточных, дыхательных, голосовых, телесных практик, этюдов и актёрских игр, и многого другого, зачастую неожиданного. И в данном классе - углублённого йогой и медитациями. Вы знаете, что знаменитый тренинг К.С. именно оттуда и вырос? Многие упражнения его системы были взяты из книги Рамачараки Хатха-йога и адаптированы для актёров, и это не с проста. И сто лет назад, и сейчас это самый верный способ попадания в глубокие слои себя, в первозданность - ведь социальная шелуха так деформирует. Кто-то, чувствуя эту деформацию, ищет способы найти и вернуться к себе, кто-то поддаётся и наполняет свою жизнь пластиковыми смыслами, так её и проживая, каждому своё.
Эти два дня - 17 и 18 сентября, 12 часов интенсивного тренинга, станут концентрированным и планомерным попаданием в себя. В инженерно-продуманной практике, через погружающие и раскрепощающие задания, через смех и слёзы, дурачливо и осмысленно - в глубину трансцендентного, зачерпывая найденные в себе сокровища и вынося их на поверхность.
В программе тренинга:
Йога
Дыхательные упражнения
Голосовые практики
Медитации
Танцевальные импровизации
Актёрский тренинг
Этюды
Актёрские импровизации
Приходите. Узнать себя можно только эмпирически.

Актёрский тренинг "Йога по Станиславскому"

Женский баланс | Школа Нины Дувановой. Раскройте секрет второй молодости, избавьтесь от возрастных явлений и создайте запас здоровья для комфортного долголетия с помощью уникальной пошаговой системы бережных тренировок 🧘‍♀
Меня зовут Нина Дуванова, я йогатерапевт, дипломированный физиолог, нутрициолог и сертифицированный тренер по естественному омоложению лица:
- 17 лет на страже красоты и здоровья,
- Более 13 000 учениц от 30 до 86 лет прошли мои курсы
- Более 17 500 благодарных отзывов от женщин со всего мира,
- 10 эффективных и разнообразных тренингов для омоложения и оздоровления организма
Подпишитесь, рекомендуйте сообщество и следите за новостями!

Женский баланс | Школа Нины Дувановой

Танцы в Знаменске. Танцы – это не только великолепный способ приучить детей к искусству, но и прекрасная возможность научиться взаимодействовать со сверстниками.
Исследования ученых показали, что дети занимающиеся танцами, развиваются быстрее других. Большинство врачей в мире считают, что танцы – лучшая форма физических упражнений, необходимая ребенку для правильного физического развития. Известно, что танцы положительно сказываются на сердце, дыхательной системе, мышцах, сосудах и суставах.
Танцы развивают в детях пластичность, правильную осанку, красивую походку, музыкальный слух, улучшают координацию движений, формируют красивые пропорции тела. К тому же, танцы воздействуют на психологическое развитие - дети становятся активными, коммуникабельными, более раскрепощенными, повышается самооценка, возрастает уверенность в себе!!!!
Занятия начнутся с сентября!

Танцы в Знаменске

Фитнес-Студия Счастливая мама г.Бузулук. Фитнес-студияСчастливая мама
Это интересные и эффективные занятия фитнесом для мамочек вместе с детьми от 3 месяцев до 3 лет!
Хотите быстро прийти в форму после родов?
Не с кем оставить малыша, но хочется заняться собой?
Есть желание заняться фитнесом в паре с ребёнком?
В доброжелательной и душевной атмосфере завести новые знакомства,которые будут приятны как для мам,так и для малышей?
Приглашаем Мамочек с малышами на занятия к педагоогам-хореографам НСКЭкспрессия
Наш адрес: Дк.Юбилейный,3 микрорайон д.17а
тел:89225575502.
Фитнес-студия «Счастливая мама» предлагает занятия, как в паре мам а+малыш, так и без его участия. По направлениям:
-Степ-аэробика;
- stretching(растяжка);
-Силовые занятия;
-Пилатес;
-Хореография.
Эти тренировки помогут вам:
-укрепить все основные группы мышц, ребенок выступает в роли утяжелителя, что поможет сделать упражнение еще эффективнее!
-улучшить координацию тела с помощью простых танцевальных связок!
-растянуть проработанные мышцы и стать более гибкими с помощью упражнений на растяжку!
-освоить дыхательную гимнастику для релаксации и подтяжки животиков!
- правильно составленная программа стимулирует организм на сжигание лишнего жира и улучшения обмена веществ!
-обогатит маму знаниями и практическими умениями в выполнении физических упражнений с малышом.
- просто расслабиться и пообщаться с активными, интересными мамочками!
-установит доверительные отношения между мамой и малышом.

Фитнес-Студия "Счастливая мама" г.Бузулук

ДЕТСКАЯ НЕЙРОЙОГА в мкр КОМПРЕССОРНЫЙ и КОЛЬЦОВО. Друзья, занятия по ДЕТСКОЙ НЕЙРОЙОГЕ проводятся в мкр Компрессорный в фок ФАКЕЛ и дк ОЛИМП; в мкр Кольцово - в дк АВИАТОР Один раз в неделю проходят семейные занятия с родителями в формате СЕМЕЙНОЙ ЙОГИ с элементами АКРОЙОГИ для развития взаимодействия и сотрудничества между детьми и взрослыми! Расписание в обсуждении: https://vk.com/topic-56951831_32611393
Что же такое НЕЙРОЙОГА ? Это интересное и активно развивающееся направление, которое одновременно включает в себя умственное и физическое развитие, игры и коррекционную работу с ребенком.
ПРОГРАММА НЕЙРОЙОГА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:
1. Нейропсихокоррекционные упражнения - способствующие активизации, «пробуждению» резервов головного мозга, необходимы для развития внимания, моторики, восприятия, памяти и других высших психических функций.
2. Детскую йогу, которая через физическое развитие, обеспечивает достижение эмоционального равновесия ощущение самоконтроля и душевного комфорта, корректирует развивает и укрепляет позвоночник.
Занятия по программе «Нейройога» делают ребенка здоровой, гармонично развитой, социализированной личностью.
После полноценного прохождения курса занятий ребенок готов к усвоению любых знаний, к любым школьным нагрузкам, к любой ответственности и к тому, чтобы стать лидером в своем коллективе Занятие включает в себя
-растяжки
-глазодвигательную и артикуляционную гимнастику
-упражнения на укрепление позвоночника
-упражнения на развитие моторики и координации
-самомассаж
-дыхательную гимнастику
-сказкотерапию
-релаксацию.....и еще много интересного...

ДЕТСКАЯ НЕЙРОЙОГА в мкр КОМПРЕССОРНЫЙ и КОЛЬЦОВО