Поиск
ПОЗЫ ДЛЯ ПОНЕЙ

ПОЗЫ ДЛЯ ПОНЕЙ

Подписчики: 21 подписчиков
ID: 153260575

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club153260575

Школа ЗИКРа в Одессе. Занятия проводит солистка всемирно известного дуэта «Зикр» Ольга Ткаченко.
Эта техника является уникальной техникой голосоведения и существует на базе методики ДФС.
Возможности раскрытия диапазона голоса, глубины, выразительности исполнения вокальных партий как «акапелла», так и с инструментальным сопровождением потрясают специалистов!!!
Становится возможным импровизационное исполнение разнообразных творческих тем, а классическое «бельканто» приобретает особую наполненность.
ZIKR School - не имеющая аналогов школа вибрационного пения. На занятиях школы, образованной более 7 лет назад, учат основам вибрационно-медитативного и храмового пения. Ее руководителями являются Ольга Ткаченко и Игорь Силин (Калинаускас) - участники дуэта вокальной импровизации DUO ZIKR.
Вибрационно-медитативное и храмовое пение - это не способ самовыражения, а инструмент, позволяющий попасть в разные пространства и состояния, в которые человек в обычной своей жизни не попадает, но отчаянно тоскуя, ищет их и жаждет. Занятия вибрационным пением позволяют найти свой собственный музыкальный инструмент, используя который, с одной стороны, вы можете повысить свой психоэнергетический потенциал, увеличить работоспособность, вооружившись методикой саморегуляции, а с другой - пение в пространстве мастера обладает релаксационным, расслабляющим действием, так как через пение мантр человек входит в состояние медитации, покоя и обращённости.
Чтобы овладеть вибрационной техникой артисты DUO ZIKR, Ольга Ткаченко и Игорь Силин, обратились к тибетскому ритуальному пению, к песенной культуре йогов, к психоэнергетическому тренингу. Техника носила разные названия - лев в пустыне, огненные доспехи, огненный цветок. Суть ее в том, что человек, контролируя свой организм, при необходимости открывает все сосуды, или огненные каналы. По ним и нужно пропустить пульсирующий звук (при этом в теле ощущается легкая вибрация). Отсюда и название вибрационное пение, уникальная техника пения, которой обучает Ольга Ткаченко. Звук выжигает все лишнее, больное и ненужное организму, очищая, омолаживая его (информация взята с сайта www.zikr.ru).

Школа ЗИКРа в Одессе

Здоровые движения | Анжелика Костригина. Я, Костригина Анжелика, сертифицированный преподаватель воздушной и классической йоги (персональные, групповые, детские, семейные, парные программы).
Веду онлайн занятия в социальных сетях и тренировки в Центре развития человека через движения - https://vk.com/centrrazvitia
Фитнес тренер по силовым занятия в воздухе, в аэрогамаках.
Инструктор по занятиям с посохом ( реальный цигун - система Академика А.А. Левшинова).
Практики по восстановлению осанки, профилактике и лечению плоскостопия, положительный результат при регулярных тренировках.
-------
2007 год - начало моей личной практики и начало моего профессионального обучения по разным направлениям в сфере развития и оздоровления человека ( диетология, психосоматика, классическая йога, воздушная йога, фитнес, силовые тренировки, релаксационные массажные практики, прикладная биомеханика).
4 года обучения классической йогой в Академии позитивной психологии под руководством мастера йоги, цигун, доктора психологических наук академика А.А. Левшинова - https://levshinov.ru/
Прошла обучение тайскому йога массажу, мнушам, а также бесконтактным техникам расслабления в школе релаксологии Алексея Шкипера - -https://vk.com/mrmassage
4 года активной тренерской деятельности, преподавания воздушной йоги для взрослых, детей, семей и пар, силового фитнеса, а также персональные тренировки в Ассоциации воздушной йоги Здрава - https://vk.com/airclub_yoga
----------
В моих системных тренировочных программах обязательны упражнения и практики:
- умная разминка с включением глазодвигательного рефлекса, вестибулярного аппарата и т.п. для активизации работы мозжечка, который отвечает за мышечный тонус, координацию, равновесие;
- нейрогимнастика на гармонизацию правого и левого полушария (для улучшения памяти, сообразительности, раскрытия скрытых способностей и талантов); - комплекс МФР ( для снятия напряжения фасции - оболочки мышц, устранения тригерных точек мышечной ткани);
- суставная разогревающая гимнастика, увеличивающая подвижность и амплитуду движения сустава;
- упражнения на развитие ловкости, баланса, гибкости (йога, пилатес, стретчинг, воздушный стретчинг в стропах и гамаке, различные кувырки и полёты в воздухе);
- упражнения на развитие силы и выносливости;
- синхронизирующая гимнастика (снимает стрессы, усталость, мышечные зажимы, собирает и концентрирует внимание);
- вибрационная гимнастика ( для профилактики сердечно - сосудистых заболеваний, инфарктов, инсультов, нарушений венозного оттока и для стимуляции блуждающего нерва, главного в парасимпатической системе);
- дыхательные практики;
- релаксационные практики ( шавасана, мнуши, ребозо и т.п.).
- работа через внимание методами прикладной биомеханики Сергея Биленко по любому запросу.

Здоровые движения | Анжелика Костригина

Гавайский массаж Lomi-Lomi в Сочи и Адлере. Хотите отвлечься от проблем и забот, снять стресс, напоить энергией душу и тело? Переживаете сложную жизненную ситуацию или трудности с выбором правильного пути? Не можете себе позволить слетать в тропики, но очень хочется?
Тогда, гавайский массаж Ломи-Ломи – это именно то, что вам сейчас необходимо!
Ломи-Ломи (в переводе «Любящие руки» или Мягкие прикосновения бархатной лапы довольного кота) оказывает не только мощный релаксационный, но и целительный эффект.
Во время массажа движения массажиста напоминают танец Хула, который для гавайцев является священным. Массажист использует собственный вес, работает не только кистями рук, но и предплечьями, ритмично движется, как будто в медитативном танце, и выполняет глубокие, мягкие и плавные техники.
Пока массажист работает с вашим телом, вы полностью расслабляетесь и в вашем подсознании происходит своего рода обнуление, или перезагрузка
Также, Ломи-Ломи – это настоящий праздник для ваших чувств. Во время сеанса в кабинете горят свечи, играет ненавязчивая аутентичная гавайская музыка, в воздухе витает аромат масел и благовоний.
Ломи-Ломи на Гавайях – это не только отдых на столе, а настоящее представление. На островах массажистов называют «танцорами». Первое, что вы почувствуете на сеансе – расслабляющую атмосферу, созданную звуками плавной гавайской музыки и запахом ароматических свеч. Начнется процедура с традиционного танца, напоминающего движения священной гавайской птицы ивы. Постепенно ритмичные плавные движения переходят в массаж всего тела, за исключением интимных зон.
Первым, кто дал исчерпывающее описание результатов процедуры, был Макс Фридом Лонг. Пытаясь передать свои ощущения, исследователь написал в своих трудах:
Попытка представителя европейской цивилизации представить результат Ломи-Ломи, выполненного опытным шаманом-кахуной приведет к объединению ощущений от шведского массажа, нескольких ароматных целебных ванн и остеопатии. В эту комбинацию также придется добавить легкое внушение и древние методики исцеления наложением рук
СТОИМОСТЬ сеанса зависит от ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ:
- демо-сеанс 30 мин - 1000р
- краткий сеанс (всё тело) 60 мин - 1800р
- полный сеанс, включая лицо и голову, а также комплексную телесную ломи-терапию, 120 мин - 4000р
*** Возможно проведение сеанса в 4 руки, с мастером-партнершей (моя лучшая ученица), а также синхронный массаж на 2х столах (предложение для пары) - в этом случае, стоимость увеличивается в 2 раза.
Демо-видео, отзывы учеников, разновидности ломи-ломи - в нашей основной группе: https://vk.com/lomi_cource
Записаться на сеанс (у Вас дома, или в моем спа-кабинете) можно по тел. (WhatsApp): 89137422801, 89231191204
или в Телеграмм: @Kidtigra

Гавайский массаж Lomi-Lomi в Сочи и Адлере

ХИРОПРАКТИКА/МАССАЖ/ПРАВКА/ЗДРАВА. ХИРОПРАКТИКА — (от греч. cheir — кисть руки, и praxis — действие) — один из самых древних методов лечения различных заболеваний с помощью мануальной терапии (воздействия рук), включает в себя работу с позвоночником, суставами и внутренними органами. Хиропрактики убеждены в том, что практически все болезни являются следствием неправильного расположения костей в теле человека, в результате которого происходит нарушение функции нервов и мышц
ЗДРАВА — это система лечебно- оздоровительных и педагогических мероприятий, направленных на предупреждение и лечение патологических состояний, которые могут привести к временной или стойкой утрате трудоспособности. Здрава имеет целью по возможности быстро восстановить способность жить и трудиться в обычной среде.
Данная система включает в себя следующие разделы:
1. ХИРОПРАКТИКА:
*Структуральная,
*Мануальная,
*Висцеральная(массаж внутр.органов)
*Краниальная
2. МАССАЖ:
*Классический
*Общий
*Сегментарный
*Лимфодренажный
*Баночный
*Медовый
*Палочный(авторская методика)
*Релаксационный
*Антицеллюлитный
и т.д.
3. ЛЕЧЕБНАЯ и АДАПТИВНАЯ физическая культура(ЛФК, АФК)
4.ТРЕНИНГИ (индивидуальные и групповые).
5.КОНСУЛЬТАЦИИ по вопросам физического и душевного здоровья.
6.СЕМИНАРСКИЕ занятия.
Висцеральная хиропрактика (в переводе viscera — органы брюшной полости, hiro — рука) или правка живота — это специальная техника лечебного массажа, используемая для лечения самых разных заболеваний органов брюшной полости человека. То есть данный вид массажной практики заключается в воздействии руками на органы брюшной полости и ткани, которые находятся внутри организма человека — это своего рода мануальная коррекция внутренних органов человека.
Под висцеральной хиропрактикой подразумевались действия, связанные с так называемым правлением живота, поднятием почек при их опущении, поднятием желудка, устранением загиба матки и прочее.
Данный метод содержит набор индивидуально подбираемых положений рук врача и воздействия ими в определённой последовательности и с определённой силой, на больной орган, до момента, когда боль проходит. Положение рук и степень воздействия меняются до тех пор, пока болевой симптом не исчезнет, а больной орган или часть тела занимает правильное расположение, утраченное в ходе болезненного процесса.
Таким образом, создаются условия для правильного кровоснабжения и нервного снабжения страдающей части тела, восстановления его функций и нормального состояния окружающего мышечно-связочного и костно-хрящевого аппарата.
Висцеральная хиропрактика излечивает:
Болезни дыхательных путей (хронические бронхиты с астомоидным компонентом, бронхиальная астма, боли в области грудной клетки);
Заболевания желудочно-кишечного тракта (колит, язва желудка и 12-и перстной кишки, геморрой, запоры, расстройства пищеварения);
Болезни печени, желчного пузыря, поджелудочной железы (камни в печени и желчном пузыре, холецистит, панкреатит, не инсулинозависимый сахарный диабет);
Заболевания уха, горла, носа;
Грыжи белой линии живота, пупочные, пахово-мошоночные;
Почечные нарушения (пиелонефрит, мочекаменная болезнь, опущение почек, болезни мочевого пузыря, недержание мочи);
Гинекологические заболевания (нарушение менструального цикла, поликистоз, воспаление придатков, опущение и загибы матки);
Простатит, импотенция, болезни половых органов, детский крипторхизм;
Мигрень, энцефалопатия, нарушение мозгового кровообращения, эписиндром, гипертензионный синдром, паркинсонизм сосудистого происхождения (подкорковый гиперкинез, тремор конечностей, писчий спазм, спастическая кривошея);
Остеохондроз шейного, грудного, поясничного отделов позвоночника;
Нарушение обмена веществ (пяточные и подошвенные шпоры);
Кожные заболевания;
Сердечно-сосудистые заболевания, реабилитация больных после инфаркта;

ХИРОПРАКТИКА/МАССАЖ/ПРАВКА/ЗДРАВА

Фрези Грант. АРТ-галерея, АРТ-пространство. Дом Художника. Дом поэта.
🎨выставки
🎨арт-классы
🎨пленэры
🎨концерты
🎨поэтические вечера и творческие встречи
🎨художественная студия
🎨продажа картин, керамики, скульптуры, художественных изделий
Арт-проект Фрези грант - это возможность воплотить ваши самые изысканные мечты.
Контакты: г.Бахчисарай, ул.Урал Дагъы, 75
+7 978 678 1884 +7 915 415 0229 вотсап, телеграм

Фрези Грант