Йога с Сашей =) Аюрведический подход к проведени

Описание

перед тем как посетить занятия необходимо записаться по тел. 8 900 241 77 02 Александра Поплавская-сертифицированный преподаватель хатха йоги (ведет занятия начального уровня с 2006 года). Сертификаты: "Yoga and Ayurveda Helth Educator" (Американский институт ведических знаний Девида Фроули, 2009), TMCschool (Thai Massage School of Chiang Mai 2009). Курсы повышения квалификации: Прослушала курс лекций по Аюрведе Мезенцева Михаила Александровича (Матхура Мандала Даса). Обучалась на тренингах-интенсивах Бал Мукунг Сингха, доктора Мадавана. Авторская методика Александры Поплавской сочетает в себе: - марма массаж; - упражнения хатха йоги доступные для любых возрастов; - расслабление тела; - гигиену тела; - ароматерапию; - направление энергии ци по меридианам; - медитацию на звук. Эффекты: - расслабление тела; - снятие эмоциональных блоков; - очищение организма; - улучшение сна; - улучшение состояния кожи; - укрепление иммунитета. Курс состоит из 5-7 сеансов. Занятия проходят индивидуально, 2-3 раза в неделю, в удобное для Вас время. Более подробную информацию Вы можете получить по телефону 8 900 241 77 02 или лично на занятиях Отдельная благодарность друзьям и идейным вдохновителям: Ольге Булановой, Илье Журавлеву, Екатерине Сиваковой, Михаилу Баранову, Александру Никитину, Светлане Константиновой, Екатерине Кармановой, Лейле Гаджинской, Сергею Агапкину, Ольге Зуйковой, Михаилу Мезенцеву, Анастасие Долгушовой, Михаилу Жученко,Сергею Михайлову. Мира вам Счастья и Благополучия!