Поиск
Частное сообщество

Частное сообщество

Подписчики: нет данных
ID: 152638049

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

частное

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club152638049

Dance Aerobic Studio. Хотите быстро сбросить лишние килограммы?
Получить тонкую талию,стройные бедра,красивые ягодицы?
Тогда эта программа для Вас!!!
В нашем занятии используются несложные комбинации базовых шагов аэробики в сочетании с простыми танцевальными движениями,что даст Вам отличный эффект по снижению веса и формированию замечательной фигуры.
Программа состоит из 4-х частей: в первой части Вы разогреете мышцы и подготовите их к работе. вторая часть- аэробная, выполняется с использованием шагов, что позволит Вам увеличить выход энергии, сжечь побольше калорий и, следовательно, побыстрее похудеть. в упражнениях лежа, силовой части, Вы закрепите этот результат. Прокачаете мышцы,поработаете над проблемными зонами. В заключительной части мы предлагаем упражнения на растяжение и расслабление мышц. Продолжительность программы 60 минут.
Этот курс адресован тем, кто хочет танцевать, но не знает с чего начать!!!
Вторник и четверг в 18.30
Наш адрес: ст.метро Киевская, ул.Шевченко,142 -А Ждем Вас!!!

Dance Aerobic Studio

Детский и Взрослый массаж Снежногорск. Здравствуйте🌸
Меня зовут Валентина и я массажист как взрослого, так и детского массажа)
Делаю массаж деткам любого возраста от 1 месяца
Принимаю в городе Снежногорск
Данный вид массажа и гимнастики делаю по показаниям врача невролога, а так же для профилактики)
Дополнительно идут упражнения на фитболе для тренировки координации ребёнка)
Так же Вы сами можете воспользоваться моими услугами для расслабления и восстановления здоровья 🪷
❗️Оплата за весь курс идет ПОЛНОСТЬЮ после первого сеанса!
Если Вы перестаете по личным причинам ходить на курс массажа, оставшиеся деньги НЕ ВОЗВРАЩАЮТСЯ!!!!

Детский и Взрослый массаж Снежногорск

Продукция NL store. Худеем вместе 😉
Вам не нужно будет изнурять себя диетами и большим количеством спорта!
Ваш организм сам вас начнёт удивлять и вы будете в шоке от его способностей 😍
Я вас научу питаться правильно Без стресса для вас.
Приятный бонус- вы даже перед сном сможете кушать 🤪
Всю продукцию каждый день будем разбирать и расписывать что и зачем.

Продукция NL store

ДЕТСКИЙ МАССАЖ+ГРУДНИЧКОВОЕ КУПАНИЕ, ЛФК.. Для того чтобы ваш малыш правильно развивался и рос здоровым, очень важно с самого раннего возраста заниматься с ним гимнастикой и детским массажем. Физические упражнения и массаж делают мышцы и кожу вашего малыша более упругими и эластичными, повышают иммунитет, улучшают сон ребенка. Доказано, что, дети, с которыми непосредственно перед сном занимаются гимнастикой, легко и быстро засыпают, сон их становится крепче и спокойнее.
В этой группе вы можите задавать интересующие вас вопросы. Делиться своим опытом.

ДЕТСКИЙ МАССАЖ+ГРУДНИЧКОВОЕ КУПАНИЕ, ЛФК.

любителей не есть целый день, а потом нахомячиться в час ночи бутербродиков)). Группа для тех, кто по утрам смотрит на себя в зеркало и думает, что надо худеть, ничего не ест целый день или целый день изнуряет себя соками и йогуртами, постоянно ходит в дурном настроении, курит в 5 раз чаще, чтоб не так хотелось жрать, а потом срывается и ночью, перед сном заказывает пиццу или открывает волшебную дверцу холодильника!

любителей не есть целый день, а потом нахомячиться в час ночи бутербродиков))