ГРУППА ЛЮБИТЕЛЕЙ ПОСПАТЬ

  • Подписчики: 14 подписчиков
  • ID: 13721829
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club13721829

Описание

Дело в том, что мы не можем спать слишком много, это не зависит от нашего желания. То есть организм сам регулирует количество сна. Сокращать время своего сна усилием воли вредно, так как мы нарушаем естественное восстановление сил. В нашей культуре много вредных предрассудков, что спать – это лень и т. п. Если же сон слишком долгий, то это может быть симптомом физического или психологического неблагополучия. Но в таком случае нужно выяснить причину, а не лишать организм еще и такой важной поддержки как сон. 1. Факт о сне – Во время сна мы парализованы 2. Факт о сне – Внешние раздражители влияют на наши сны 3. Факт о сне – Бывшие курильщики видят более яркие сны 4. Факт о сне – Сны не бывают буквальными 5. Факт о сне – Не все могут видеть цветные сны 6. Факт о сне – Нам снится только то, что мы видели 7. Факт о сне – Сны предотвращают психоз 8. Факт о сне – Сны видят все без исключения 9. Факт о сне – Мы забываем 90% сновидений 10. Факт о сне – Слепые “видят” сны