Фитнес-Студия "Счастливая мама" г.Бузулук

Описание

Фитнес-студия"Счастливая мама" Это интересные и эффективные занятия фитнесом для мамочек вместе с детьми от 3 месяцев до 3 лет! ­Хотите быстро прийти в форму после родов? ­Не с кем оставить малыша, но хочется заняться собой? ­Есть желание заняться фитнесом в паре с ребёнком? В доброжелательной и душевной атмосфере завести новые знакомства,которые будут приятны как для мам,так и для малышей? Приглашаем Мамочек с малышами на занятия к педагоогам-хореографам НСК"Экспрессия" Наш адрес: Дк."Юбилейный",3 микрорайон д.17а тел:89225575502. Фитнес-студия «Счастливая мама» предлагает занятия, как в паре мам а+малыш, так и без его участия. По направлениям: -Степ-аэробика; - stretching(растяжка); -Силовые занятия; -Пилатес; -Хореография. Эти тренировки помогут вам: -­укрепить все основные группы мышц, ребенок выступает в роли утяжелителя, что поможет сделать упражнение еще эффективнее! ­ -улучшить координацию тела с помощью простых танцевальных связок! ­ -растянуть проработанные мышцы и стать более гибкими с помощью упражнений на растяжку! -­освоить дыхательную гимнастику для релаксации и подтяжки животиков! - правильно составленная программа стимулирует организм на сжигание лишнего жира и улучшения обмена веществ! -обогатит маму знаниями и практическими умениями в выполнении физических упражнений с малышом. ­- просто расслабиться и пообщаться с активными, интересными мамочками! -установит доверительные отношения между мамой и малышом.