Описание
СПОРТ(общественная организация)
Тренировка КАРАТЭ - это сложный физический и психологический комплекс упражнений, требующий
полного понимания каждого элемента. Без этого тренировка КАРАТЭ невозможна. - Основной подготовкой,
способствующей овладению этого искусства, является психологическая подготовка бойца. Перед каждой
тренировкой необходимо прежде всего правильно настроить свою психику и направить свои мысли в нужное
русло. Для этого надо сесть на колени, поджав под себя ноги так, чтобы колени были сведены вместе и
направлены вперед, пальцы одной ноги лежали на пальцах другой, корпус прямой, плечи расправлены и
параллельны полу, руки на бедрах, подбородок слегка приподнят и смотрит вперед, челюсти плотно сжаты,
глаза закрыты. При этом тело полностью расслабленно, разум освобожден от посторонних мыслей и всякого
рода переживаний . Ваша цель одна - Вы пришли в зал, чтобы что-то с собой унести, чтобы узнать то, что еще
не знаете, чтобы научиться тому, что еще не умеете, чтобы превозмочь себя... Иначе тренировка пройдет
впустую.
Что такое КАРАТЭ ? КАРАТЭ-ДО ( КАРА-пустая, ТЭ-рука, ДО-путь ) это искусство ведения рукопашного
боя, основанное преимущественно на ударах руками и ногами . Зародившееся на древнем Востоке и
прошедшее путь до настоящего времени, оно является эффективнейшей самозащитой без применения какого-
либо вида оружия.
