Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club11898170
Описание
Телесно-ориентированная терапия – одно из наиболее популярных направлений психотерапии. Интерес к нему объясняется тем, что в последнее время мы все чаще обращаем внимание на взаимосвязь наших эмоций и чувств с нашим здоровьем, активностью и жизнедеятельностью вообще. ТОП эффективная и быстрая методика, так как она работает с сознанием через тело. Тело же в свою очередь «запоминает» и «запечатляет» все душевные травмы, боли и переживания. Соответственно, с помощью телесных и дыхательных упражнений, мы можем работать с эмоциями, чувствами, проблемами. Телесные упражнения не являются самоцелью, а дают доступ к проблеме человека и его ресурсам. Тренинг поможет Вам почувствовать и осознать свое тело, выразить через него свои чувства, осознать дыхание, избавиться от зажимов и страхов, жить более полноценной и комфортной жизнью. Это также позволяет определить источник проблем, избавиться от ненужного напряжения и ненужной деятельности.
Вы можете задать любые вопросы психологу http://vkontakte.ru/id30007367
