Поиск
Разумное пчеловодство

Разумное пчеловодство

Подписчики: 30 подписчиков
ID: 109907340

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club109907340

* Muddied the party at all Nochka *. Эта группа для тех, кто любит party.Здесь вы можете рассказать и узнать для себя,как можно оторваться с друзьями,пока родители на даче)) музыка, журналы, одежда, гулять.танцевать, Вконтакте, icq, фильмы, весёлый отдых, друзья, коктели, Non stop, мороженное, машины, дождь, природа, закат, разцвет, веселье, скорость, апельсиновый сок, море, лето, солнце, Адреналин, валяться на диване перед теликом и есть шоколадные конфеты, весна, радость, радуга, рисунки, розовые очки, разглядывать прохожих, суши, счастье, стихи, стиль, танцы, улыбки, успех, удовольствие, ужастики перед сном, фотографии, цветы, шоколад, шмотки, эмоции, NY
♥

* Muddied the party at all Nochka *

Skype|Скайп| Днепропетровск. Бесплатная голосовая связь и видеозвонки: расстояние не имеет значения.
Звонки между абонентами Skype бесплатны, так что ты сможешь говорить с близкими и друзьями, когда захочешь – а не тогда, когда представится такая возможность. Позвони маме из отпуска, с помощью видеозвонка поцелуй перед сном своего любимого, даже если он в зарубежной командировке, или просто используй Skype для обычных каждодневных звонков и дел.
Веб-сайт :http://www.skype.com
Skyp : vksilverpro

Skype|Скайп| Днепропетровск

Спринг-Эластика ONLINE. Групповые и индивидуальные онлайн занятия по уникальной авторской гимнастике «Спринг-Эластика».
Спринг-Эластика - это авторская система работы с телом человека, которая с помощью запатентованного способа движения - пружинистых автоколебаний, тренирует эластичность мышечно-связочного аппарата.
Упражнения системы Спринг-Эластика выполняются на расслаблении со скоростью свободного падения. В отличие от традиционных направлений фитнеса и спорта эффект от тренировки методом «Спринг-Эластика» достигается за счет пружинистых движений при рефлекторных сокращениях прорабатываемых мышечных групп.
Отличительной особенностью метода также являются особые принципы исполнения упражнений, такие как «пружинка», «качель», «перекаты», «перетягивание».
В результате такого подхода оказывается благотворное влияние на:
- Осанку: расслабляются перенапряженные мышцы, а вялые и слабые - активизируются. Благодаря этому стабилизируется скелетно-мышечный баланс, выравнивается положение тела, улучшается осанка - мышечные спазмы и вызванные этим боли останутся в прошлом!
- Фигуру и силуэт: при регулярных занятиях фигура становится подтянутой, уходят лишние объемы, тело приобретает более плавные линии и выраженный силуэт!
- Борьбу с отеками и застойными явлениями: большинство программ имеет лимфодренажный эффект, ускоряется ток жидкостей и транспортная функция крови, отеки ног и застойные явления в органах малого таза уходят навсегда!
- Общую гибкость тела: увеличивается растяжка; подвижность суставов и гибкость позвоночника; шпагаты и мостики перестанут быть несбыточной мечтой в любом возрасте!
- Подготовку к любой профессиональной двигательной активности (танцы, спорт): развивается контроль, изоляция и координация движений, баланс; тело подготавливается к специфической нагрузке; развиваются навыки управления и телесной конгруэнтности; увеличивается амплитуда и пластика движений!
Система Спринг-Эластика представлена несколькими линейками авторских тренировочных программ разной направленности и степени сложности. Программы не имеют возрастных ограничений, подходят для женщин и мужчин любого уровня физической подготовки: почти все упражнения в программах выполняются в положении лёжа и сидя в размеренном темпе (*при наличии серьезных хронических заболеваний необходима консультация врача).
Для максимального результата и глубокого погружения в процесс обучения занятия проходят персонально или в малых группах (до 10 человек) под руководством квалифицированного тренера в сопровождении видеопрограммы.
Тренировки методом Спринг-Эластика показаны как для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, - программы эффективно борются с негативным влиянием ежедневной статической нагрузки, так и для профессиональных спортсменов и танцовщиков в качестве реабилитационных программ по восстановлению после травм, способствуют профилактике перегрузок, общему оздоровлению и развитию двигательных навыков.
Мы уверены, что вы легко и быстро освоите эти упражнения и будете выполнять их с удовольствием и достигните потрясающих результатов!

Спринг-Эластика ONLINE

Военно-спортивная игра Снежный барс- г. Ленск. Снежный барс - это военно-спортивная игра, в которой принимают участие школьники со всего Ленского района, участники выезжают в деревню, в прошлые разы, мы ездили в деревню Чимча, но в этот раз по независимым от нас причинам мы поехали в деревню Беченча. Эта игра длится в течение 3-ёх дней. Весь день мы проводит на поляне, где каждая команда разбивает свой лагерь. 1-ый день - обустройство лагеря, вечером идём в школу, где мы проводим ночь, перед сном у нас конкурс визитки знакомьтесь, а вот и мы, затем отбой. 2-ой день, в 7 часов подъём, зарядка, соревнования по силовым упражнениям (подтягивание и т. д.), сборка-разборка автомата Калашникова, затем идём на поляну в лагерь, потом проходит конкурс поваров, где каждая команда должна готовить вкусный обед, который будет предоставлен жури, затем мы снова отправляемся в школу, где у нас проходит соревнование по стрельбе с винтовок, потом отбой. 3-ий день (последний), самый трудный день, мы отправились в лагерь, затем началось самое трудное, нам предстояло пробежать полосу препятствий по тайге и рыхлому снегу, расстояние составляло 3 км, затем награждение, и отправка домой.

Военно-спортивная игра "Снежный барс"- г. Ленск

Йога для беременных. Беременность - особый период в жизни каждой женщины, во время которого происходят серьезные изменения как в психике, так и в физическом состоянии будущей мамы.
Система Йоги поможет вам с радостью пережить период беременности и идеально подготовиться к родам.
Студия йоги Shambo приглашает будущих мам (после окончания 1 триместра) заняться укреплением здоровья собственного и малыша. Беременной женщине позволены очень немногие занятия, как то: плавание в специальном бассейне ( с пониженным содержанием хлора) или редкая разновидность фитнеса.
А также то, что предлагает наш центр: ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ!
Для беременных женщин в различных школах йоги разработаны специальные программы, которые оказывают благоприятное действие не только на будущую маму, но и на малыша.
Йога для беременных приносит пользу не только физическому состоянию женщины, но также нормализует ее психическое состояние.
Кроме этого специальные физические и дыхательные упражнения подготовят женщину к родам.
Зная, что будущих мам очень волнует этот вопрос, сразу смеем вас заверить: поскольку основной упор на занятиях делается на дыхание, расслабление мышц, общую релаксацию, то занятия не могут нанести никакого вреда даже при сложном течении беременности.
Занятия проходят по вторникам и пятницам с 20.00 до 21.00. Стоимость месячного абонемента 1000 р.
Наш адрес: Наугорское ш.,88 ДЦ Эники-Беники
Настоятельно рекомендуем Вам связаться с нами и предварительно ЗАПИСАТЬСЯ!
Это можно сделать по телефонам:
+7 920 280 87 65
+7 920 082 85 58
Ждем Вас!

Йога для беременных