Поиск
Красная Зараза

Красная Зараза

Подписчики: 55 подписчиков
ID: 10771554

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club10771554

Описание

Задроты всех стран объединяйтесь!

Семинар В.Константинова Тайцзи-яншэн гун. О методах Липай Тайцзи «жоушэнь гун»:
Методы «размягчения тела» (жоушэнь фа) Липай Тайцзи разработаны на основе особенностей работы «Усинчуй» (молот пяти переходов Усин), подвижной эликсирной работы «13 эликсиров Тайцзи» (Тайцзи шисань дань) и принципе «12 мягких усилий» традиционного Тайцзицюань Школы Ли (Липай тайцзицюань) или «Уданской Школы работы Тайцзи золотой жабы» (Удан Цзиньчань пай Тайцзи гун). Эти методы выступают в качестве подготовительной ступени изучения Тайцзицюань и являются эффективным методом вскармливания жизни (яншэн), поэтому, также называются Тайцзи-яншэн. Путем простых одиночных движений осуществляется полноценная работа по размягчению тела, пронизыванию сосудов-меридианов тела, регулированию дыхания и умиротворению духа, приводя человека в сбалансированное и гармоничное состояние тела и ума, одновременно закладывая основы работы тела, рук и шага традиционного Тайцзи Школы Ли. Методы «жоушэнь гун» состоят из двух частей: первая часть представляет собой разминочный комплекс, нацеленный на расслабление тела, проработку позвоночника и раскрытие суставов и сочленений. Вторая часть – это «13 методов Тайцзи по размягчению тела» (тайцзи шисань жоушэнь гунфа), являющиеся непосредственно, методами работы Тайцзи по размягчению тела и заложению основы работы тела (шэньфа), рук (шоуфа) и передвижений (буфа). Внутри них содержаться основные принципы Тайцзи, а также «8 методов» (бафа) или «тайных наставлений» (гунцзюэ) Липай Тайцзи: »: «раскрытие» (кай), «закрытие» (хэ), «восхождение» (шэн), «нисхождение» (цзян), «проглатывание» (тунь), «выплевывание» (ту), «поднимание» (ти) и «вздымание» (цзю). Движения краткие и не занимают много места, можно выполнять в любых условиях. Несмотря на свою простоту и краткость, данные методы содержат много уровней или слоев наработки, которые раскрываются постепенно. Можно сказать, что эта методика является эффективным способом укрепления здоровья, вскармливания жизни (яншэн), в которой собрана сущность традиционного Тайцзи.
В программе семинара:
1) специальный разминочный комплекс на расслабление тела и раскрытие суставов и сочленений. Комплекс состоит из кратких одиночных движений, но имеет много этапов наработки, которые раскрываются последовательно и постепенно. Упражнения можно тренировать отдельно или в комплексе.
2) 13 методов Тайцзи по размягчению тела
3) навыки правильной работы внимания в Тайцзи · Базовая теория;
· Начальные навыки работы с вниманием.
3 тренировки по 2 часа

Семинар В.Константинова "Тайцзи-яншэн гун"

Сережа Местный и Серега Lin. Сережа Местный. Биография.Детство
Настоящая фамилия рэпера – Федорович. Родился он 19 июня 1989 года в городе Киров. Детство Сергея пришлось на время перестройки и дефицита. Родители парня далеки от музыки и эстрадного искусства, они всегда искали лучшей жизни. Мальчику было около восьми лет, когда семья переехала в Тольятти (Самарская область). Позади остались друзья, привычная жизнь и первая детская любовь. Ребенку трудно было привыкнуть к новому городу, он стал хуже учиться и грубить родителям.
В 2006-м году парень окончил среднюю школу №14 города Тольятти, но не смог до конца определиться с выбором профессии. Мечты о популярности скакали в его голове, а мама требовала повзрослеть и задуматься о будущем. Многие из его соратников по рэп-искусству давно ступили во взрослую жизнь. Пока парень думал, что делать дальше, пришла повестка в армию. Сергей твердо решил отдать долг Родине и отслужил полтора года во внутренних войсках. Северо-Кавказский военный округ, где парню пришлось служить, тогда считался «горячей точкой». Это нисколько не смутило рядового Федоровича, так как легких путей он никогда не искал
После возвращения из армии биография Сережи Местного запестрила новыми событиями. До 2008-го года парня практически никто не знал. Отслужив и вернувшись домой, он все-таки решил связать себя с музыкой. Но все оказалось не так уж и просто.
Первые шаги в рэп-направлении
Найти единомышленников было довольно легко, молодежь повально была увлечена новым музыкальным направлением. Рэп слушали все, кому было близка музыка, отражающая реальность. Именно мечта о публичной известности объединила шестерых простых парней, живших в одном городе.
Немного порепетировав вместе, парни решили создать группу, которую назвали «Курс». Серёжа Местный, Alex Manifesto, Павлик Farmaceft, Atsel Rj, Серёжа Lin и DOODA – это первоначальный состав группы. Название было многообещающим, и поначалу все складывалось в их пользу. Начали юноши выступать во дворах и на тусовках друзей, а потом сыграло свою роль сарафанное радио. Творчество молодых парней было замечено, затем нашлись и люди, готовые помочь в продвижении их песен.
В 2011-м году парни решили переименовать группу. Появилось новое звучное название - «Гамора». Молодые люди усиленно пытались добиться известности, но путь к славе, как известно, тернист. Отдав все накопления, они начинают запись своего первого полноценного диска. Альбом «Времена» появился в этом же году. Годом позже прошла презентация «EP№2», который произвел фурор в карьере Гаморы.
Но произошло так, что биография Сережи Местного круто повернула в сторону. Летом 2012-го года группа «Гамора» прекратила свое существование. Молодые люди рассорились (по слухам, из-за денег) и коллектив распался.
После таких событий Сергей не впал в уныние, а стал выступать сольно. Поначалу было непривычно, но вскоре парень понял, что все пошло еще лучше. Многие треки он записал вместе с Павликом Farmaceft, Dj Benny и Ksana. В начале 2013 года биография Сережи Местного снова основательно изменилась. Дело все в том, что он переехал в Москву, где стал работать совместно с ЦАО Records над записью сольных альбомов.
Из более ярких его песен можно назвать «Мел судьбы», «Муси-пуси», «Дыхание улиц», «Яд». Они завоевали популярность благодаря реалистичным клипам, бередящим душу. Молодежь воспринимает треки Сереги Местного как автобиографическую повесть, сложенную из рэп-текстов.
Песни на тему наркомании особенно часто всплывают в альбомах парня. Некоторые из них, например «Антоха» или «Паранойя», написаны так, словно молодой человек не понаслышке знает о проблемах наркоманов.
Давно уже известно, что все парни, выступающие в Гаморе, баловались марихуаной. Молодые люди, как и многие из их поколения, считали, что это помогает реализовать себя и добиться расслабления после изнурительного творческого дня. Кто-то из них зашел дальше, а кому-то хватило сил остановиться

Сережа Местный и Серега Lin

Мамина Радость. =Бесплатные он-лайн занятия для беременных на любом сроке=:
- дыхание
- движение
- расслабление
- дородовое общение
Занятия проводят специалисты Центра Свободное Рождение

Мамина Радость

Активный тренинг Долулы - Психофизиология родов. Тренинг для планирующих стать родителями, для беременных женщин и их мужей, для состоявшихся мам и пап.
Программа тренинга
Психологическая подготовка
- осмысление родов, как духовный процесс
- принятие роли - Я Мама!
- растворение страхов и сомнений
- проработка сценария родов
- прощение обид на близких
- здравсвуйте РодЫ!!! Здравствуй СхваткА!!
Физиологическая готовность
- Что есть расслабление и Как это делать, когда больно?
- три вида дыхания
- визуализация процесса родов
- сила звука - пропеваем схватки
- позы для подготовки к родам, облегчения схваток и ускорения, уменьшения травматичности родов.
Программа тренинга это живая ткать. Для каждой посетившей тренинг пары или будущей мамы или состоявшейся мамы у ведущего найдется внимание)

Активный тренинг Долулы - Психофизиология родов

КоКс-КаКоС)))ХД. Амфетамин — лекарственное средство, стимулятор центральной нервной системы, является аналогом гормонов адреналина и норадреналина.
Амфетамин — лекарственное средство, стимулятор центральной нервной системы, является аналогом гормонов адреналина и норадреналина.
Физиологические проявления
Учащение пульса
Учащение дыхания
Расслабление гладкой мускулатуры (например, расширение зрачков)
Сухость во рту
Выделение пота
Покусывание языка и внутренней стороны щёк, скрип зубами (бруксизм)
Болтливость
Повышеная работоспособность
При передозировке возможны:
Повышение давления
Лихорадочное состояние
Коллапс
Сердечный приступ, инфаркт
[

КоКс-КаКоС)))ХД