Поиск
GHbrjks

GHbrjks

Подписчики: 20 подписчиков
ID: 107492554

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club107492554

Описание

http://vk.com/club102421968

Массаж на дому. Опытный массажист (диплом массажиста; стаж с 2012г.)
предоставляет оздоровительные услуги с выездом на дом :
1. Лечебный массаж
- Классический
- Профилактический
- Массаж по зонам (спина, нижние конечности, воротниковая зона, верхние конечности, живот; лицо)
2. Общий
Малоподвижный образ жизни, неправильный режим сна и питания, травмы и эмоциональное перенапряжение - таковы причины мышечных спазмов и застойно-воспалительных явлений в организме. Профессиональный массаж в совокупности с консультацией врача - это отличная возможность составить план сохранения или восстановления здоровья, и приступить к его выполнению. Позаботьтесь о себе и своих близких!
Вся информация по телефону 8-951-091-37-27

Массаж на дому

Мебель трансформер. С умом экономя пространство, мебель трансформер
С давних времен известно, что одна треть всей жизни человека проходит именно во сне. Сон помогает людям отдохнуть, набраться сил, произвести восстановление организма. Очень важно, чтобы наш сон был высококачественным. Качество сна напрямую зависит от большого количества факторов, главный из которых – место где спит человек.
Давно канули в лету времена раскладушек и раскладных диванов. Ранее они были первыми атрибутами сна. В наше время люди более пристально относятся к своему здоровью. Но очень часто многие не могут позволить себе двуспальную кровать. Это обусловлено частой нехваткой места. Однако выходы из этой ситуации есть –кровати-трансформеры. Эти инженерные произведения позволяют великолепно отдохнуть ночью, а днём освободить полезную часть помещения.

Мебель трансформер

Дневник Культуриста. Дневник бодибилдера (культуриста)
Каждый бодибилдер, практикующий силовые упражнения, должен постоянно регистрировать свое физическое и психологическое состояние. Удобнее всего это делать с помощью дневника, в который следует ежедневно заносить определенные данные о себе. Общая характеристика состояния спортсмена может быть представлена семью составляющими:
самочувствием;
сном;
работоспособностью;
аппетитом;
частотой пульса;
частотой дыхания;
желанием тренироваться.
Поэтому дневник бодибилдера можно оформить по предлагаемой ниже схеме:
Самочувствие (хорошее, удовлетворительное, неудовлетворительное).
Сон (крепкий, прерывистый, отсутствие сна).
Работоспособность (высокая, средняя, низкая).
Аппетит (хороший, удовлетворительный, плохой).
Частота пульса (норма — 60-80 ударов в минуту, после небольшой нагрузки — 90-110, после средней нагрузки — до 120, после максимальной — до 160 и более ударов в минуту). Нормальная частота должна восстанавливаться через 5-7 минут после окончания упражнения (и это также нужно обязательно фиксировать в дневнике).
Частота дыхания (норма — 15-18 вдохов в минуту, после нагрузки — 60-70 вдохов). Нормальная частота должна восстанавливаться через пару минут после окончания упражнения.
Желание тренироваться (наличие желания в той или иной степени, безразличие к занятиям, отсутствие всякого желания).
Такой дневник культуриста позволит начинающему спортсмену постоянно контролировать свое психофизическое состояние и вовремя заметить любые возникающие проблемы. В этом случае следует обратиться к врачу, тренеру или более опытному товарищу.

Дневник Культуриста

Остеопракт. Биодинамика.БЦ в Калуге.. С 2013 года занимаюсь телесно-ориентированными практиками. Использую мягкие техники остеопрактики, техники биодинамического восстановления, краниосакральную терапию, биологическое центрирование по Чикурову и провожу лечебно-оздоровительные сеансы по методу Лоскутовой.
Главным направлением в работе остаётся излечение руками или, как принято сейчас говорить, исцеление человека от дисфункций (недугов, заболеваний и т.п.)
Не имеет значения от чего избавлять — организм. Это целостная система от костей и до образа мышления. И всё это находится в тесном и постоянном взаимодействии.
Глобальная Дисфункция - это сущность в теле человека. Существует общее пространство дисфункций . Дисфункция у конкретного всегда будет управлять им и всегда будет оказывать влияние на окружающих людей и сложные механизмы.
Устраняя набор дисфункций или изменяя их, мы оздоравливаем наше тело и ум, меняем качество жизни, мы начинаем жить своей жизнью.
Терапия базируется с одной стороны на фундаментальных знаниях медицины (анатомии, физиологии, неврологии и т.д.), а с другой стороны на глубоких традициях и принципах остеопатии от ее основателей, на базе краниосакральной терапии, кинезиологии, психологии и телесно-ориентированной терапии, объединённые между собой единой философией холистического подхода к человеку как к единому нераздельному целому.
Как результат такого взаимодействия – в организме происходит глубочайшая перестройка и гармонизация всей физиологии и систем организма – путь к ее самовосстановлению и самоисцелению. В процессе также происходит освобождение дыхания на клеточном уровне, восстанавливается эластичность мышц и фасций, восстанавливается и улучшается подвижность суставов, разгружается психоэмоциональная сфера, нормализуется сон, аппетит, приходит в норму секреция желез и многое другое. Область применения методики:
- Заболевания, связанные с нарушением дыхания,
- Последствия переломов, травм и аварий,
- Нарушение двигательных функций (в том числе ДЦП и некоторые виды паралича),
- Оздоровление после инфарктов и инсультов,
- Синдром хронической усталости и депрессивные состояния,
- Заболевания, связанные с нарушением теплообмена,
- Нарушения сна,
- Психосоматические заболевания,
- Оздоровление после родов,
- Боли различной этиологии
- и многое другое… Всё продумано и создано для тех, кто действительно хочет оздоровиться или вывести Эстетическое состояние своего тела на совершенно иной уровень….хотя можно и одновременно! Опыт поколений и научные достижения — всё это позволяет, при правильном сочетании, получать желаемые результаты.
В нашем арсенале полно всего, что позволяет нам сделать организм здоровым!

Остеопракт. Биодинамика.БЦ в Калуге.

Студия массажа Gente Felice Spb. Дорогие Друзья!
Наша студия предоставляет Вам следующие услуги:
Массаж и его разновидности
- классический
- лечебный
- восстановительный
- спортивный
- медовый
- антицеллюлитный
- лимфодренажный
- стоп
- головы
- лица
- шейно-воротниковой зоны
- кистей рук по отдельности
- баночный
После каждого сеанса Вы почувствуете значительные улучшение в своем организме, как в эмоциональном так и в физическом плане.
Ощутите нормализацию сна, снижение нервной депрессии, головной боли, уменьшение мышечных спазм путем притока кровообращения в проблемных местах.
У Вас нормализуется артериальное давление (АД) и стабильность работы сердечно-сосудистой системы (ССС), после сеанса лечебного массажа улучшается питание тканей.
Значительное улучшение мышечных тканей после инсульта, а так же снятие болевого синдрома после переломов. Уже после первого сеанса, происходит быстрый нарост костной мозоли и предотвращение атрофирования мышц.
Массаж устраняет боль, улучшает микроциркуляцию и микропроцессы на месте перелома, идет прерывание хода воспалительного процесса.
Некоторые из видов массажа помогут выведению из организма шлаков и токсинов, жировых отложений и не нужных солей.
Так же хороши массажи при ревматизме, остеопорозе, остеохондрозе, при заболеваниях межреберной невралгии.
Возобновление водно-соленого обмена в Вашем организме значительно помогает снизить лишний вес и ведет к расщеплению подкожных жировых отложений.
Специально разработанная для спортсменов программа подойдет для восстановления мышечного тонуса перед тренировками, а так же для расслабления после тренировочного или состязательного периода.
Вы можете воспользоваться душем, бесплатно предоставляемым одноразовым бельём и полотенцем, заказать оздоровительный фиточай, ягодные морсы и молочные коктейли.
Дизайнерский интерьер салона, завораживающий свет, приятный звук и удобный стол добавят положительных эмоций и ощущения полного погружения в океан релаксации.
Все помещения и принадлежности (кроме одноразовых) проходят санитарно-гигиеническую обработку после каждого клиента.
В нашем салоне Вы найдете полное взаимопонимание, соответствующую квалификацию, и получите значительно большую пользу, чем за это заплатили.
Салон строго соблюдает изложенные инструкции и имеющиеся правила. Любая документация доступна клиенту.
Для владельцев автомобилей предусмотрена удобная, охраняемая парковка, а пешеходов порадует близкое расположение станции метрополитена и остановок наземного транспорта.
Мы работаем для Вас и дарим Вам крепкое здоровье и бодрое настроение.

Студия массажа Gente Felice Spb