Поиск
Bir Soz Yeter

Bir Soz Yeter

Подписчики: 73 подписчиков
ID: 107491543

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club107491543

Описание

deliw

УДЕРЖ. УДЕРЖ - Добровольное лишение себя чего-либо на определенный срок с целью развития внутренней Силы, ослабевания или изгнания зависимостей. Для созерцания себя со стороны, где есть тело, разум и дух, а также как это все взаимодействует. Какой между ними идет диалог, как бунтует. Мы будем проходить разные Удержи по еде, сну, сексу, вредным привычкам и т.д. Будем делиться своими ощущениями. Дадим слово себе и окружающим что дойдем до победы, а после Сдюжим!

🍀СадикКапитошка🍀. ✋Приводим деток 07.00-09.00✋
💙Зарядка 09.05-09.25
👑Гуляем 09.30-09.50👑
💚Гатовимся к завтраку 09.55-10.00💚
🎀Затрак 10.05-10.25🎀
💛Играем 10.30-11.00💛
🎊Учим цифры и буквы 11.05-11.35🎊
💜Собираемся гулять 11.40-12.10💜
🎉Гуляем 12.15-12.35🎉
❤Гатовимся к обеду 12.40-12.45❤
🌹Обед 12.50-13.00🌹
💟Гатовимся ко сну 13.05-13.10💟
🍼Сон 13.15-16.15🍼
🍭Гатовимся к ужину 16.20-16.25🍭
🍇Ужин 16.30-16.50🍇
💖Учим животных 16.55-17.25💖
🎆Гуляем 17.30-17.55🎆
✋Забираем деток18.00-19.00✋
ЕСЛИ ВЫ ОТСТАВЛЯЕТЕ ДЕТОК НА НОЧЬ.ПРИДУПРИЖДАЙТЕ.
МЫ ПО ИГРАЕМ,ПО КУШАЕМ И СПАТЬ. НО НА ВЫХОДЫЕ ЗАБИРАТЬ.ПОТОМУ ЧТО У ВОСПИИАТЕЛЕЙ ЕСТЬ ДРУГИЕ ДЕЛА.
🎡Играем 19.05-19.45🎡
📱Смотрим мультики 19.50-20.10📱
💕Гатовимся к поднику 20.15-20.20💕
🍫Подник 20.25-20.45🍫
💝Гатовимся ко сну 20.50-20.55💝
🌛Сон 21.00-07.00🌛

🍀Садик"Капитошка"🍀

Интенсив по сну.

Интенсив по сну

Говорушечки. Телефоны воспитателей:
8 921 237 8876 Любовь Витальевна
8 960 277 8032 Алёна Игоревна
Холодный период
Прием детей, самостоятельная деятельность, игры
7.00 – 8.10
Утренняя гимнастика
8.10– 8.35
Подготовка к завтраку, завтрак
8.35– 8.50
Самостоятельная деятельность
8.50 – 9.00
НОД*
9.00 – 10.55
2-й завтрак
10.55– 11.00
Подготовка к прогулке, прогулка
11.00 – 12.35
Подготовка к обеду, обед
12.35 – 13.00
Подготовка ко сну, дневной сон
13.00 – 15.00
Подъем, закаливающие процедуры
15.00 – 15.05
Игры, самостоятельная деятельность детей, занятия по интересам
15.05 - 15.30
1-й полдник
15.30 – 15.35
Игры, самостоятельная деятельность детей
15.35 – 16.20
Полдник
16.20 – 16.35
Прогулка
16.35 – 17.30
Тёплый период
Прием детей на улице, самостоятельная деятельность, игры на свежем воздухе
7.00 – 8.10
Утренняя гимнастика
8.10 – 8.25
Подготовка к завтраку, завтрак
8.25 – 8.40
Самостоятельная деятельность
8.40 – 9.00
Подготовка к прогулке, прогулка
9.00 – 10.00
2-й завтрак
10.00 – 10.05
Прогулка
10.05 – 12.35
Подготовка к обеду, обед
12.35 – 13.00
Подготовка ко сну, дневной сон
13.00 – 15.00
Подъем, закаливающие процедуры
15.00 – 15.20
1-й полдник
15.20 – 15.30
Игры, самостоятельная деятельность
15.30 – 16.20
Полдник
16.20 – 16.35
Прогулка, игровая деятельность на свежем воздухе

Говорушечки

Консультант по сну и ГВ Красноярск. 💪 | опыт работы 7 лет
❤ | не мучаю чëтким режимом и СЗ
😍 | классно помогаю завершить ГВ
🎙 | автор подкаста про детский сон ⬇️
https://vk.com/podcasts-212197912

Консультант по сну и ГВ Красноярск