Поиск
Содружество Чусового (библиотека и Дом культуры

Содружество Чусового (библиотека и Дом культуры

Подписчики: 314 подписчиков
ID: 106780671

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club106780671

Студенческий научный кружок «Ак-Чем» (#ТувГУ). Цель и задачи
Развитие творческой активности студентов;
Углубление и расширение знаний студентов в области национальных блюд;
Совершенствование технологии переработки сельскохозяйственного сырья, производство инновационных продуктов животного происхождения;
Привлечение к научно-исследовательской работе;
Содействие повышению качества подготовки квалифицированных кадров в отрасли пищевого производства,
Формирование высоких морально-этических и профессионально-нравственных качеств, а также навыков научного общения.

Студенческий научный кружок «Ак-Чем» (#ТувГУ)

Фонд «Чистая Память». Уважение к памяти погибших защитников Отечества является священным долгом и общегосударственным делом, имеющим свои исторические корни, особое общественно-социальное и морально-этическое значение.
Возникновение проекта Чистая память стало ярким проявлением осознанности молодежи в увековечивании памяти о героях сражавшихся в Великой Отечественной войне. Суть проекта заключалась в облагораживании захоронений ВОВ на территории Ставропольского края, а в особенности города Ставрополя ( Даниловское кладбище).
В процессе реализации проекта выстроились основные векторы развития , одним из которых стало создание Благотворительного фонда Чистая память, деятельности которого и посвящено данное сообщество.

Фонд «Чистая Память»

Мелоеды и глиноеды Нижневартовска. Можно ли есть мел, или это вредная привычка? Прежде всего, это симптом нехватки некоторых микроэлементов, что само по себе нехорошо.
«А мелки у вас съедобные?» — такой вопрос продавцы в магазинах канцтоваров слышат гораздо чаще, чем вы можете себе представить. Покупатели произносят это шёпотом, смущаясь своих странных вкусовых предпочтений, будто ожидая что над ними станут смеяться… На самом же деле, ничего стыдного тут нет. «Мелоедение» – всего лишь признак недостатка кальция или железа в организме. Если вас постоянно тянет грызть мел, это повод задуматься о своём здоровье.
Почему хочется есть мел?
Давайте разберёмся, почему вам хочется есть мел. Какого именно микроэлемента из двух вам не хватает — от этого зависит выбор способа лечения.
Ни для кого не секрет, что все продукты питания в современных магазинах – отнюдь не наивысшего качества. Поэтому от нехватки микроэлементов и сопутствующих ей проблем страдает едва ли не каждый горожанин. На полках супермаркетов практически нереально найти натуральное молоко, сыры, кисломолочное – а они как раз и являются основным источником кальция для человека. Не получая его в достаточном количестве, вы ощущаете непреодолимое желание грызть мел: из школьного курса химии все мы помним, что он почти полностью состоит из кальция.
Симптомы нехватки кальция – судороги конечностей (в том числе при переохлаждении), ухудшение состояния и внешнего вида волос, ногтей и зубов, а также менее заметные признаки – кости становятся хрупкими, кровь хуже свёртывается. При небольшом дефиците данного микроэлемента достаточно знать, в каких продуктах содержится кальций, и употреблять их почаще: это всё то же молочное, а ещё рыба, орехи, бобовые, шиповник, морская капуста, цитрусовые, крупы, овощи… При сильном дефиците можно усилить эффект, принимая специальные биодобавки или таблетки кальция глюконата.
Ещё мелоедам следует регулярно обследоваться у стоматолога – не реже, чем раз в четыре месяца. Когда зубам не хватает кальция, их эмаль становится хрупкой, ломкой. Во время жевания грубой пищи на ней образуются микротрещины, в которые попадают гнилостные микроорганизмы, вызывающие развитие кариеса. А чем раньше врач обнаружит и вылечит кариес, тем меньше страданий перепадёт на долю пациента. И тем дешевле обойдутся ему услуги стоматолога. Но если в следствие кальциедефицита ваши зубы уже серьёзно пострадали, готовьтесь к существенным тратам
Кроме того, постоянно хочется есть мел людям, страдающим железодефицитом (анемией). Их выдаёт сухая бледная кожа, быстрая утомляемость и сонливость, в некоторых случаях ранняя седина, учащённый пульс, одышка. В этом случае нужны не кальциесодержащие, а железосодержащие продукты – это прежде всего красное мясо (лучше вяленое), говяжья печень, гематоген. Если же вы по этическим причинам не употребляете в пищу продуктов животного происхождения, стоит принимать биодобавки или витаминные коктейли со спирулиной. Поедание мела при железодефиците бесполезно, и более того – может принести вред.
Вредно ли есть мел?
Многих мелоедов интересует: а вредно ли есть мел? В каких количествах он не представляет опасности для здоровья? Я отвечу на эти вопросы.
Существует мнение, что мел, употребляемый в пищу, провоцирует образование камней в почках. Это справедливо только при одном условии: если употреблять его в немыслимо больших количествах, буквально килограммами. Тогда не только почки пострадают – весь кишечник, сосуды и даже лёгкие, покроются слоем известкового налёта. Но два-три небольших кусочка чистого мела в день никакого вреда не принесут – однако стоит подчеркнуть: именно чистого.
Можно ли есть школьный мел, продающийся в канцелярских магазинах? Лучше не надо – в его состав входят гипс, клей, иногда красители, а всё это уж точно не пойдёт на пользу вашему организму. Неочищенный мел из карьера или из строительного магазина, а также побелка, могут содержать нехорошие примеси самого разного характера.

Мелоеды и глиноеды Нижневартовска

Психолог Юлия Павловская. Приветствую на своей странице!
Меня зовут Юлия, мне 34 года, и я - (счастливая жена и мать) - хотела бы написать, но вы же сюда не за этим пришли?
Работаю онлайн и офлайн - в Москве
В работе руководствуюсь этическим кодексом психолога
Основные моменты моей работы:
1. Конфиденциальность (все, что будет сказано на сессиях, остаётся только там. И без разрешения клиента не будет нигде)
2. Эмоциональная безопасность. Я принимаю клиента с любыми его эмоциями. Он может выражать их любым способом, проживать так как удобно и всегда знать что это ок
3. Эффективность - я всегда выбираю САМЫЕ эффективные методики, что позволяет не затягивать терапию а достигать результаты в кратчайшие сроки
Мои клиенты:
✓ становятся увереннее;
✓ выходят из созависимых отношений;
✓ умеют выстраивать личные границы;
✓ избавляются от тревожности, гнева, обиды;
✓ сепарируются от родителей;
✓ прорабатывают обиды на родителей;
✓ понимают свою самоценность, в результате чего начинают больше зарабатывать.
Важный момент!
Я провожу консультации только для лиц, достигших 18 лет.
Чтобы записаться или задать вопрос - перейдите по ссылке https://vk.me/ps.pavlovskaya
и, конечно же, буду рада вашей активности и обратной связи
проходите - располайгайтесь поудобнее)

Психолог Юлия Павловская

100 дней роста. Я решился задаться вопросом:
- а как измениться моя жизнь через 100 дней, если я 100 дней буду вкладываться максимально в каждый день ?
1. Ранний подъем и соблюдение графика дня
2. Отказ от курения
3. Невредное питание (без фастфуда и всякой хрени)
4. Соблюдение морально-этических принципов
5. Настрой на отдачу Миру вместо взять себе
Поэтому с 08.01.2017 по 18.04.2017 - я буду жить новой жизнью и выкладывать ежедневный отчёт о своём движении.

100 дней роста