Поиск
Мир фото ,позы для фотосессий

Мир фото ,позы для фотосессий

Подписчики: 17 подписчиков
ID: 100110162

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club100110162

Йога в Луганске 2025 ॐ Школа Йоги Ананда. Приглашаем всех на постоянные занятия по Хатха-йоге! (Актуальное расписание и стоимость – см. в обсуждениях: https://vk.com/board29408387)
Занятия проходят в центре города. Основной зал - Фитнес центр Динамо
Рядом - удобный транспорт по всем направлениям.
У нас опытные и внимательные инструктора и дружная группа, что создает благоприятную атмосферу для развития. Индивидуальный подход, возможность получить совет по интересующим вопросам.
В Луганской Школе Йоги за более чем 20 лет работы накоплен большой опыт в практике и преподавании Йоги и самосовершенствования.
2)Йога – клуб – https://vk.com/yoga_klub_lugansk - еще одно направление деятельности - изучение важных теоретических основ йоги, здоровья, психологии и других аспектов жизни, общение с единомышленниками. (Проходит 1раз в неделю по субботам с осени)
3)В теплое время года проводятся открытые занятия под открытым небом в парках города.
В холодное время занятия по Контактной Йоге проходят в СКДинамо по воскресеньям: https://vk.com/yoga_open_air_v_luganske
Добро пожаловать в йогу!:)
Луганская школа йоги носит название Ананда – что означает состояние непреходящей радости😊. И является показателем правильности и высшим достижением практики!
ЙОГА - это древняя практика самосовершенствования человека, гармонизирующая и укрепляющая его на всех уровнях - от тела до сознания.
ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ направлены на развитие гибкости, оздоровление позвоночника, укрепление всех групп мышц, повышение жизненного тонуса, очищение и создание позитивного настроения!
В ПРОГРАММЕ ЗАНЯТИЙ:
- комплексы асан - статических упражнений
- виньясы - динамические практики
- пранаямы - дыхательные упражнения
- методы релаксации и концентрации
ПРИГЛАШАЮТСЯ ВСЕ ЖЕЛАЮЩИЕ
ОГРАНИЧЕНИЙ ПО ВОЗРАСТУ НЕТ.
ЧТОБЫ УЗНАТЬ О ЗАНЯТИЯХ ПОДРОБНЕЕ ПИШИТЕ ИЛИ ЗВОНИТЕ:
Лугаком: +79592026840 Вадим
https://t.me/yoga_v_luganske

Йога в Луганске 2025 ॐ Школа Йоги "Ананда"

Псифитнес. Псифитнес - авторская методика являющаяся интегральной практикой здоровья и развития личности, по сути - СТРАТЕГИЯ ИНТЕГРАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ. Технологически это объединение физических упражнений, глубинных практик психического развития и рефлексии, дыхательных упражнений и оригинальной авторской концепции.
Псифитнес - абсолютно инновационный продукт, который больше суммы своих частей.
В свое время специалисты не понимали, зачем совмещать телефон и персональный компьютер, но в результате получился iPhone...
Группа закрытая, вступление администратором одобряется по запросу, информация предназначена для тех, кто посещает очную группу псифитнеса или участвует по трансляции

Псифитнес

ГИРИ - СПОРТ СИЛЬНЫХ И ЗДОРОВЫХ!. Упражнения с гирями способствуют гармоничному развитию человека, помогают развивать физическую и спортивную работоспособность. Правильно организованные занятия с гирями повышают надежность функционирования нервной и мышечной систем, совершенствуют дыхательную и сердечно-сосудистую системы, повышают обмен веществ, формируют правильную осанку. Проще говоря, упражнения с гирями оказывают положительное влияние на весь организм и здоровье в целом.

ГИРИ - СПОРТ СИЛЬНЫХ И ЗДОРОВЫХ!

Spa-салон «Body Style». Spa-салон «Body Style» включает услуги:
♥ Инфракрасная сауна и медитативная музыка
♥ Расслабляющий, антицеллюлитный, эротический и другие виды массажа.
♥ SPA-процедуры для коррекции фигуры и оздоровления на линии препаратов Мёртвого моря израильской фирмы «Dr. Nona»
♥ Оздоровительная дыхательная гимнастика «Бодифлекс» (индивидуально)
♥ Омолаживающие косметические сеансы для лица
♥ Сеансы фэйсформинга
♥ Травяные чаи для коррекции веса и оздоровления.
Бодифлекс (BodyFlex). Худейте легко и с удовольствием.
Что такое бодифлекс?
Это дыхательная гимнастика, разработанная американкой Грир Чайлдерс. Ее упражнения обогащают кровь кислородом. Кроме того, Бодифлекс укрепляет мышцы живота и массирует органы брюшной полости, что помогает справиться с проблемами кишечника и запорами.
Более подробно: http://bodyflex.com.ua/
Форум: http://mybodyflex.com/
Dr. Nona - ПРЕПАРАТЫ НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ
Израильская фирма «Доктор Нонна», базируется на применении солей, грязей, воды, минералов Мертвого моря, фитопродуктов и эфирных масел.
Воздействующих на весь организм человека, в целом, эффективно повышая сопротивляемость к болезням.
Более подробно: http://www.dr-nona.ru/
Если у Вас возникают вопросы - звоните!
tel. 8 950 46 52 771 Вероника

Spa-салон «Body Style»

Умный фитнес с Еленой Гальцевой. Специалист по движению, фитнес-терапевт
Скажи ПРОЩАЙ лишним кг, усталости и плохому самочувствию!
Оксисайз — дыхательная методика, основанная на совмещении непрерывного диафрагмального дыхания с физическими упражнениями.
Методика ОКСИСАЙЗ проста и эффективна. Она основана на специально разработанной дыхательной гимнастике, запускающей процессы ускоренного окисления, т.е. сжигания жировых клеток с помощью добавочного кислорода, а сочетание правильного дыхания со специальными позами и упражнениями ведут к стремительному похудению.
ОКСИСАЙЗ
- эта методика подходит абсолютно всем.
- Помогает худеть в кратчайшие сроки за несколько недель на 1-2 размера и эффективно подтягивает мышцы и помогает обрести мышечный рельеф
- Основана она на аэробном дыхании без задержки дыхания в сочетании с упражнениями в статичном режиме работы.
Эта методика является более силовой, так как идет совмещения дыхательных упражнений с физическими упражнениями и делаются они одновременно.
- она подходит людям абсолютно любого возраста и разной физической подготовки
- В Оксисайз Вы выполняете статические упражнения одновременно с дыханием, что позволяет вовлечь в работу более глубокие слои мышц и значительно сокращает само время тренировки.
- Эта методика показана женщинам, у которых есть гинекологические проблемы.
- Методика улучшает работу всех органов и систем организма, развивает гибкость, выносливость и помогает снижать аппетит
- Оксисайз подходит как женщинам, так и мужчинам любого возраста.
- Также оксисайз рекомендуется молодым мамам, особенно после Кесарева сечения, так как основная зона проработки Оксисайз - живот и корсетные мышцы.
Основной разрушительной силой для жировых отложений является кислород, который поступая в организм, соединяется с углеродом находящимся в жирах и они поспешно выводятся. Тело, в свою очередь, подтягивается и обретает прекрасные очертания.
- Занятия ОНЛАЙН! Занимайся в любое удобное время, в удобном месте!
Занятия проводит Гальцева Лена
Удостоверение №159 Государственного комитета РК по физической культуре и спорту от 01.12.1996
Диплом №775 от 13.04.2006 Колледжа бодибилдинга им.Бена Вейдера СПб

Умный фитнес с Еленой Гальцевой