Поиск
Club 88 [ Музыка | Цитаты | Авто ]

Club 88 [ Музыка | Цитаты | Авто ]

Подписчики: 571 подписчиков
ID: 87045507

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

clb88

Описание

Добро пожаловать друзья! У нас только лучшее!!!

САМАРСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ЙОГИ. В наших центрах проводят занятия сертифицированные учителя хатха-йоги, которые имеют большой опыт личной практики и грамотного, ответственного преподавания.
Мы используем эффективные методики работы с телом и вниманием на основе традиционных направлений. Проводим регулярные классы для начинающих и опытных практиков, а также семинары на базе ДК «Современник».
Группы подразделяются на уровни сложности: начальный и базовый.
Реализуемые направления:
✔ хатха-йога;
✔ детская йога;
✔ йогатерапия позвоночника;
✔ цигун;
✔ йога для беременных;
✔ пилатес;
✔ йога+дыхательные практики;
✔ Йога-нидра.
Начальная группа для тех, кто никогда не занимался хатха-йогой, либо имеет небольшой опыт практики. Инструктор показывает позы, подробно объясняет технику выполнения и помогает отстраивать положения.
Базовая группа рассчитана на здоровых людей. Режим практики более интенсивный, но вполне под силу тем, кто ведет активный образ жизни.
А также, занятия в индивидуальном режиме, мини-группах, услуги корпоративным клиентам на их территории и в залах Федерации.
Самарская Федерация Йоги не является религиозной организацией. Мы обучаем людей проверенной веками традиции совершенствования тела, дыхания и сознания, а не проповедуем какую-либо религиозную доктрину.

САМАРСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ЙОГИ

Соляная пещера Алые паруса в Балашихе. Заботитесь о здоровье Вашей семьи?
Или просто хотите отдохнуть в тишине, в полумраке закрыв глаза?
💫Посещение соляной пещеры это эффективная процедура для:
- повышения иммунитета
- профилактики простудных заболеваний
- очищения дыхательных путей
- профилактики аллергии
- улучшения сна
- улучшения психологического состояния(депрессия,усталость,напряжение)
- улучшения состояния кожи
.
Позвольте себе и своему организму отдохнуть и оздоровиться не выезжая за пределы города.
Соляная пещера это уникальная возможность укрепить здоровье без лекарств и утомительных процедур.
Мы создадим для Вас приятную атмосферу, в которой нужно просто расслабиться и вдыхать целебный воздух,а детки поиграют в нашей соляной песочнице или посмотрят мультики!
📲Проконсультироваться, приобрести абонемент и записаться на сеанс можно по тел. 8-903-294-42-59.

Соляная пещера "Алые паруса" в Балашихе

Йога в Невинномысске. Более подробная информация по т.+7-928-005-25-75. Для занятий необходима удобная одежда и позитивный настрой:)
Три Йога (TriYoga) сочетает динамические и статические позы с дыханием и концентрацией в потоках различных уровней сложности. Потоки Три Йоги характеризуются ритмичностью, экономией движений, расслаблением в действии и волнообразными движениями позвоночника: стимулируют мощный омолаживающий эффект, очищают и насыщают кровь кислородом, а также способствуют выведению токсинов.
Эффект: Три Йога – эффективное средство против депрессии, апатии и подавленности. Она уравновешивает ум и успокаивает нервную систему. В короткий срок поднимается общий тонус организма. Регулярная практика формирует правильную осанку, выравнивая позвоночник, придает телу энергичность, силу и гибкость, наполняет энергией.
Три Йога - полная универсальная система, основанная всемирно признанной Йогиней Калиджи (Кали Рэй). К ней может приобщиться каждый желающий, - любого возраста и состояния здоровья. Каждый может взять от неё столько, сколько сможет понять и вместить

Йога в Невинномысске

Школа Танцев Al- King Dance в Екатеринбурге. Танцевальная Школа Al- King Dance признанные лидеры и эксперты в области обучения танцам. Современные танцевальные направления Break dance, Hip-Hop, Popping,House, Locking,King Tut - обучение танцам в приятном обществе.
Обучение танцам пpевpатилось в полноценный вид Активного отдыха – танцы со всеми привилегиями «клубного» формата Al- King Dance
Наиболее эффективным методом для скорейшего достижения наилучших танцевальных результатов считается обучение по индивидуальной программе. На индивидуальных занятиях в качестве Вашего партнера выступает один из наших профессиональных преподавателей. Таким образом, процесс обучения протекает внутри танцевальной пары, где Ваш партнер и преподаватель одно лицо. Все преподаватели владеют специальной методикой обучения танцам.
Break-dance или b-boying (англ. breakdance)— уличный танец, одно из течений хип-хоп культуры.
Элементы брейк данса:
Footwork — работа ног, который исполняется на полу. К нему относится элементы Sixsteps, Scramble, Fivesteps, Babylove, Zulu Spin, Pretzels, CC, Swing и т. д.
Toprock — уровень breaking’а, который обыватели называют верхним. На самом же деле Top rock наряду с футворком является одним из самых явных показателей уровня B’boy’я или B’girl. Top Rock состоит из многих элементов. Ниже пример лишь немногих и основных: Cross Step, indian step, outlaw step, salsa step, front step, march step и т. д.
Фриз — замирания на пару секунд в одной позе. К этому виду относятся Baby freeze, Headstand freeze, Chair, Halo freeze и т. п.
Power move (Силовые элементы) — Также называемый «Air Moves» — силовые вращательные движения, такие как Windmill, Flares, Head Spin, Air Twist (Air Tracks), Elbow Twist (Elbow Tracks), Flare (Fly), Elbow Flare (Elbow Fly), 1990 (Spin), 1999 (Revers), 2000, Elbow Spin (1990), Elbow Revers Spin (1999), Halo (Tracks), Windmills, Muchmills (Baby mills), Swipes, Airplane mills, Turtle, Cricket, Jackhummer, Ufo, Alligator, Wolf и т. д.
Popping -Это техника резкого сокращения мышц предплечья, трицепса, грудных, шейных мышц и мышц ног. Поэтому каждый раз, когда Boogaloo Sam сокращал мышцы в такт музыке, он говорил: -“ Pop. Pop. Pop”. Отсюда и само название стиля – popping.
Локинг, или кэмпбеллокинг (англ. Campbelllocking) — это форма танцевального искусства, которая включает импровизационные позиции — «замки» (locks). Он основан на быстрых и четких движениях руками и кистями рук в сочетании с более мягкими движениями бедер и ног. Движения всегда амплитудны, ритмичны и тесно привязаны к музыке.
HOUSE- движения ног - мягкими, пружинистыми; походка - отталкивающаяся от пола. Основные техники Хауса - Footwork (Футворк), Jacking (Джэккинг) и lofting (Лофтинг)
Footwork - техника ног - сочетание движения ног, напоминающего чечетку и джаз.
С хорошо развитой техникой ног можно импровизировать, подчеркивая движениями четкость ритма трека, или создавать собственный ритмический рисунок.
Jacking - плавное, расслабленное раскачивание корпуса и головы - красивое движение, напоминающее волну, с помощью которого танцор демонстрирует пластику тела. Корпус всегда отстает от ног и в танце словно догоняет их. Lofting - особое направление андеграундного Фристайла - сочетание нижнего Брейка, Капоэйры и акробатического стиля. Движения Лофтинга мягкие и плавные, танцор четко контролирует каждое движение, добиваясь изящности исполнения.
Тэги:
Школы танцев, break dance, breaking, брейк данс, брейкинг, Школа, Школы танцев в Екатеринбурге, Школа танцев Екатеринбург, Студии танцев в Екатеринбурге, Тaнцы, Тaнцы в Екатеринбурге, Танцы для взрослых, в центре, на ВИЗе, Танцы для детей, Клубы, Ночной клуб, Научиться тaнцевать, Уличные тaнцы, Street dance, Клубные тaнцы, Club dance, Современный тaнец, хип-хоп, hip-hop, new style, old school, база, House, Waacking, Vogue, R'n'B, Jazz Funk, LA STYLE, Kazaky, foundation, Танцы, Dance, Чемпионат, Баттл, Battle, джем, Jam, клуб &q

Школа Танцев Al- King Dance в Екатеринбурге

Студия Прикосновение. Оздоровление тела и души. Здравствуйте!
Меня зовут [id183503300|Светлана Былинкина], я сертифицированный специалист по работе с телом, психолог.
Если вы здесь, то, скорее всего:
- у вас есть вопросы по здоровью - болит спина или проблемы с осанкой, скрипят суставы или мучает мигрень, беспокоит гинекология или скачет давление...
- бывают непонятные состояния, которые вас тревожат - бессоница, усталость, раздражительность...
- врачи не могут сказать вам ничего определенного...
- вам просто хочется отдохнуть и расслабиться)...
Методы, которыми я работаю, имеют очень широкий спектр применения, поэтому все диагнозы здесь перечислять смысла нет. Свяжитесь со мной, и мы обсудим конкретно вашу ситуацию.
Что делаю я:
- создаю условия, при которых ваше тело начнет избавляться от физического напряжения на всех уровнях
- легко прикасаясь к нему, слушаю его ритмы
- при необходимости сопровождаю процесс психологически
Подробнее в разделе Как я работаю - https://vk.com/@bsv_ekb-kak-ya-rabotau
Почему вам точно ко мне):
- это эффективно, работа идет со ВСЕМ телом
- это 100% безопасно
- методы уникальны, ощущения очень необычны
- можно работать даже в стадии обострения болезни
- это бережно, мягко и без боли
- вам не придется раздеваться, даже для диагностики
- нет никаких болезненных манипуляций, железок и белого больничного халата
- вы лежите на кушетке в удобной позе, на подушке, под пледом
а также:
- я работаю вне зависимости от праздников и выходных дней
- мой офис находится в центре города
- есть бесплатная парковка
- при необходимости я выезжаю на дом и в больницу
Итак, звоните - 8 950 631 40 47, и жду вас по адресу - г. Екатеринбург, ул.Карла Маркса, 8, офис 404.
Что взять с собой - https://vk.com/topic-151228084_39644882
С наилучшими пожеланиями, [id183503300|Светлана Былинкина]!

Студия "Прикосновение". Оздоровление тела и души