Цигун и тайцзи в Красноярске

Описание

Цигун — это уникальное, тонкое, изящное искусство преобразования человека и раскрытия его глубокого внутреннего потенциала. В цигун включены комплексы различных дыхательных упражнений, статических и динамических, действие которых направлено на оздоровление тела, успокоение ума и развитие жизненной энергии человека. На наших занятиях вы почувствуете свою целостность, а также: • наслаждение плавными медленными движениями • развитие пластики тела • снятие стрессовых состояний и полное расслабление • освобождение от физических зажимов в теле • сможете раскрыть свой природный энергетический потенциал Направьте энергию на поддержание своей молодости, красоты и здоровья! Тренер по китайским оздоровительным гимнастикам цигун и тайцзицюань: Чудаева Надежда. Занимаюсь цигуном монастыря «Шаолинь» с 2003 г. В 2016 г. получила диплом инструктора по боевым искусствам и оздоровительным гимнастикам (тайцзицюань). В 2021 г. прошла курс повышения квалификации и получила 2 дан мастерства по боевым искусствам и оздоровительным гимнастикам (тайцзицюань). В 2023 г. прошла курс повышения квалификации и получила 3 дан мастерства по боевым искусствам и оздоровительным гимнастикам (тайцзицюань). Опыт проведения групповых и индивидуальных тренировок по цигуну и тайцзицюань – 10 лет.