Поиск
БОЛТАлКА

БОЛТАлКА

Подписчики: 48 подписчиков
ID: 70734765

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

bolt_a_lka

Описание

Болтаем, обсуждаем, голосуем, знакомимся, влюбляемся и главное- СХОДИМ С УМА!!!

Йога для беременных. Подготовка к родам. Роды-процесс естественный,наше тело на инстинктивном уровне знает как рожать.
Йога помогает нам вернуться к гармоничному состоянию с нашей изначальной природой,а значит слышать себя и действовать в соответствии с этим знанием.
На занятиях мы будем осваивать специальные упражнения,подготавливающие мышцы и ткани таза к родам;
асаны,укрепляющие позвоночник и мышцы ,непосредственно участвующие в родовом процессе;
также мы будем использовать особые техники дыхания перинатальной йоги,которые способствуют эмоциональному расслаблению,дополнительно снабжают мамочку и малыша кислородом,улучшая кровоснабжение, помогают при схватках и в процессе родовой деятельности;
и конечно же мы будем учиться глубоко расслабляться с помощью релаксационных и медитативных техник.
Занятия начнутся в начале марта,по мере формирования группы. Уже сейчас вы можете записаться на индивидуальные занятия,которые проходят в Академии Здоровья,по адресу: Красноармейская 13(корп.2) Запись по тел.89378777428 Елена.

Йога для беременных. Подготовка к родам

Психология тела: телесно-двигательные практики. Авторская программа Катерины Богданович (Беларусь, Минск) – психолог, сертифицированный психотерапевт в методе танцевально-двигательной терапии, телесно-ориентированный и арт-терапевт в методе Мандала, обучающий тренер, Член Ассоциации танце-двигательной терапии Украины (УАРТ).
Эта программа: для психологов и специалистов помогающих профессий.
Пройдя курс вы получите базовые знания и практические навыки в телесно-ориентированной и танцевально-двигательной терапии, а также опыт использования этих практик в сочетании с арт-техниками и проективной методикой МАК.
Знания и опыт вы сможете использовать как в индивидуальной, так и групповой работе с разными категориями: дети, подростки, взрослые и т.д.
Программа включает три семинара-практикума по два дня (суббота, воскресенье), периодичность 1 раз в месяц. Общее количество 42 часа.
По окончании выдается белорусский сертификат и от Ассоциации танцевально-двигательной терапии Украины (УАРТ)
1. Практики телесно-ориентированной терапии (ТОТ), 29-30 СЕНТЯБРЯ
- Знакомство с телесно-ориентированной терапией, как направлением в практической психологии.
- Мышечные зажимы и блоки. Особенности формирования мышечного панциря и как это влияет на наше самочувствие (телесно-ориентированная терапия В. Райха).
- Эмоции и их география в человеческом теле. Работа с состояниями агрессии, страха, удовольствия, тревоги, гнева, раздражения, радости.
- Понятие движения энергии через тело и феномен «заземление» (биоэнергетический анализ А. Лоуэна ). Работа с напряжением и расслаблением, волей, настойчивостью и уверенностью в себе.
- Дыхательные и медитативные практики при работе с расслаблением и снятием психоэмоционального напряжения.
- Психотерапевтический эффект расслабляющего (релаксационного) массажа.
2. Практики танцевально-двигательной терапии (ТДТ), НОЯБРЬ
- Знакомство с танце-двигательной терапией, как одним из современных направлений практической психологии.
- Вы получите знания о базовых техниках ТДТ (боди-джаз, пять ритмов, импульсы тела) - Расширите диапазон собственных двигательных возможностей и самовыражения.
- Узнаете что такое спонтанное движение и в чем его ресурс.
Практики индивидуального, парного, группового танца. Работа с границами Я и отношениями, с эмоциями и состояниями.
- С помощью движения и танца вы узнаете, что такое баланс трех центров.
3. Интегрированный подход в использовании практик
танце-двигательной и арт-терапии,
ДЕКАБРЬ
На семинаре практикуме вы узнаете, как можно использовать свой опыт в арт-терапии с техниками ТДТ. Сочетание нескольких методов дает возможность более глубокого исследования творческих процессов.
- Арт-техники, используемые в ТДТ. Сочетание танца и рисунка (сказкотерапия+ТДТ+рисунок)
- Практики, направленные на работу с ресурсными состояниями (ТДТ+МАК (метафорические карты+Мандала),
- Особенности использования танце-двигательных и арт-практик при групповой работе с детьми, взрослыми (пожилыми), инвалидами. Опыт из практики.
- Вопросы и ответы. Обсуждение.
Записаться в группу можно по
тел. +375 (29) 6630885
Подробности в личку http://vk.com/id151260677
Буду рада поделиться знаниями!

Психология тела: телесно-двигательные практики

+Оздоровительный массаж В Анапе (у вас дома)+. Индивидуальный подход квалифицированного массажиста. Опыт работы пять лет. Разные техники массажа.
( ВЫЕЗД НА ДОМ) Сейчас я работаю в салоне красоты Ангел и роза Парковая 54.
Масса́ж (от фр. masser — растирать) — совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека, как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта. Дополнительно к механическим воздействиям, для усиления эффекта, применяют в первую очередь массажные масла, а также различные ароматические, благовонные масла, лекарственные мази, гели, другие препараты и температурные воздействия
Внешние раздражения воспринимаются рецепторами кожи и мышц, рефлекторными точками, и передаются в центральную нервную систему. Поток импульсов, в зависимости от применяемой техники и приёмов массажа, может . стимулировать и повышать тонус центральной нервной системы, или, наоборот, оказывать на неё затормаживающее и расслабляющее воздействие, что положительно влияет на деятельность всех физиологических систем организма. При этом грамотное применение массажных масел определённого состава и направленности, может, как усиливать вышеперечисленные воздействия на нужных участках тела человека, так и снижать их. В целях создания такого дополнительного эффекта применяются массажные масла, включающие в себя натуральные активные компоненты.
Здесь представлены цены ( ВЫЕЗД НА ДОМ) они значительно дешевле:
-Массаж спины, поясницы, воротниковой зоны, рук, ног, стоп (спина-300р, длительность-30-40мин) (поясница 200р-20-25мин) (воротниковая зона 200р-10-15мин) (рука 200р-15-20мин) (нога 200р-15-20мин) (стопа 200р-15-20мин) (спина+воротниковая зона+поясница 500р 50-1ч.)
-Оздоровительный классический (Общий 800р - длительность сеанса 1ч.10 -1ч.20мин)
-Рефлексология (массаж стоп 400р - длительность сеанса 30-40мин)
-Антицелюлитный массаж (ноги, ягодицы, живот – 600р длительность сеанса 30-40мин.) (Общий – ноги, ягодицы, живот, руки, спина-800р – 1ч.10-1ч.20мин)
-Медовый массаж (800р общий - длительность сеанса 1ч.10-1ч.20мин)
-Релаксационный массаж (Общий 1000р-длительность сеанса 1ч.40-1ч.50мин)
-Баночный массаж (Общий-800р длительность сеанса 1ч.20-1ч.30мин)
-Индийский омолаживающий массаж лица ( Камала 800р- длительность сеанса 1ч)
Прошу звонить с 9.00-20.00
Предварительная запись по телефону-
-8-918-324-64-55-
Вам понравится С Уважением Владислав!

+Оздоровительный массаж " В Анапе" (у вас дома)+

Выездной семинар по арт-терапии в Крыму «Радуга. Распахните сердце навстречу творчеству жизни
и сделайте ваш мир ярче!
Арт-семинар «Радуга» – возможность с помощью ярких красок, насыщенных цветов, прислушаться к себе и окружающему миру, воплотить в рисунках свои ощущения и впечатления, раскрыть внутренние психологические и энергетические ресурсы, а также получить огромный заряд позитива!
Будем много общаться, рисовать, наслаждаться творческим вдохновением, потоком радости и любви!
Дата проведения: 31 мая – 10 июня 2013 года
Программа семинара:
1 день – 31 мая – день приезда.
Размещение, отдых. Знакомство участников семинара.
2 день – 1 июня. Красный день.
«Портреты и автопортреты»
Снятие усталости, напряжения. Поднятие общего жизненного тонуса, создание настроя на творчество. Повышение энергии, внутренней силы. Гармонизация эмоционального состояния. Постижение своего «Я».
«Проективное рисование»
Получение информации о себе из глубин бессознательного. Соприкосновение с теми сторонами личности, которые ранее никогда не осознавались полностью. «Разблокировка» подавленных эмоций и переживаний, направление их на реализацию целей и желаний.
3 день – 2 июня. Оранжевый день.
«Экспрессивное рисование»
Подлинное осознание собственных чувств, эмоции, состояний. Очищение от негативных эмоций, рассеивание страхов, укрепление энергетики. Защита от внешних негативных энергий и влияний. Обретение эмоционального равновесия.
«Медитативное рисование»
Путешествие в глубины своей психики. Релаксационные техники, техники активного воображения, направленные на удовлетворение глубинных потребностей. Достижение чувства комфорта и безопасности. Доступ к бессознательному, открытие внутренних ресурсов, проявление самоисцеляюихся возможностей психики.
4 день – 3 июня – Свободный день. Экскурсии.
5 день – 4 июня. Желтый день.
«Цветотерапия»
Влияние различных цветов. Энергетическое воздействие. Определение цветов, оказывающих положительное, целебное воздействие конкретно для вас. Восстановление и нормализация функций организма с помощью спектра цветовых вибраций.
6 день – 5 июня. Зеленый день.
«Трансперсональное рисование. Мандалы»
Мандала – фотография души. Создание мандал оказывает лечебное, гармонизирующее воздействие. Помогает устанавливать самоидентичность, внутреннюю потребность в самореализации. Создание мандал – сотворение своего личного защищенного жизненного пространства, концентрация психической энергии. Исцеляющие эффекты, расширение самосознания, личностный рост. Достижение катарсиса.
«Пластилинотерапия»
Лепка – оказывает колоссальное целительное влияние на здоровье человека. При массировании активных точек на руках восстанавливается внутренний энергетический баланс всего организма. Восстанавливается душевное равновесие, происходит накопление энергии. Лепка оказывает лечебное и тонизирующее воздействие на весь организм.
7 день – 6 июня. Голубой день.
«Сказкотерапия»
«Сказка» - это связующий мост между сознательным миром и миром бессознательным, где сказочные события является проявлением событий в реальной жизни. Сказочная форма, обращаясь к сокровенным пластам психики, устраняет контроль сознания и способствует более глубокой проработке внутренних конфликтов и противоречий на бессознательном уровне.
«Лабиринты сновидений»
Погружение в сновидения с помощью медитативной техники. Рисунки снов и работа с образами сна. Снодрама, инсценировка сновидений. Послания сновидений, символы, анализ снов.
8 день – 7 июня – Свободный день. Экскурсии.
9 день – 8 июня. Синий день.
«Телесно-ориентированная арттерапия»
Создание «Книги рук». Осознание своих жизненных ценностей, обретение уверенности в себе. Соединение с энергией земли. Направленность на реализацию значимых целей жизни. Установление контакта со своим телом и его ресурсами.
«Маскотерапи

Выездной семинар по арт-терапии в Крыму «Радуга"

Когда Деревья Были Большими. Определились с датой первой встречи: 11-12 марта 2017г. (ориентироввочная стоимость 4500-5000р.)
ГРУППА « КОГДА ДЕРЕВЬЯ БЫЛИ БОЛЬШИМИ » -
Это - знакомство с Комплексным подходом обеспечивающим :
- профилактика и решение проблемы школьной неуспеваемости;
- устранение задержки или нарушения развития, в том числе – синдрома двигательной активности с дефицитом внимания;
- преодоление психологических проблем( агрессии , тревожности, проблемы коммуникации со сверстниками);
- возможность применять знания на практике – уже с первого занятия.
Цель: Обучение конкретным методам и методикам диагностической и групповой коррекционной ( развивающей и терапевтической ) работы с детьми( учащимися младших классов) , основанном на синтезе методов нейропсихологической коррекции и телесно-ориентировнной терапии и гештальт-терапии.
В программе:
- Методологические аспекты.- Базовые закономерности нейропсихологии детского возраста.- Основные закономерности нейропсихологического сопровождения процессов развития.- Целостный подход к дихотомии « психика-тело». - Работа с поддержанием здорового возбуждения, поддержкой произвольности и размораживанием телесных блоков.- Стабилизация и активация энергетического потенциала организма и повышение пластичности сенсомоторного обеспечения психических процессов как работа с остановкой развития .- Метод замещающего онтогенеза.
- Содержательная аспекты.- Работа с дыханием.- Работа с мышечными зажимами, дистониями, ригидными телесными установками как вариант работы с полярностями . – Оптимизация и стабилизация общего тонуса тела. – Восстановление творческого приспособления через расширение сенсомоторного репертуара. –Рост осознанности и произвольности через поддержание дифференцировки движений.- Релаксационные техники как форма ассимиляции полученного опыта.- Совместное обсуждение упражнений с получений обратной связи.
- Технические аспекты. Этапы групповой работы. – Нейропсихологическая диагностика-. –Контрпереносные переживания как инструмент диагностики.- Виды нейропсихологических синдромов и феноменология нарушений. – Организация пространства группы ( этап подготовки, состав группы, внутригрупповые правила, завершение группы ).-Особенности работы с групповой динамикой - Консультативная работа с родителями на разных этапах существования группы.- Роль группового взаимодействия и роль ведущего во внутригрупповом взаимодействии.
- Цели и задачи работы педагога-психолога в школах, психологических центрах и других учреждениях. - Профилактика профессионального выгорания педагогов-психологов.
Программа рассчитана на 48 академических часов.
По окончании программы выдается сертификат ОПГПП.
Группа предназначена для специалистов различного профиля : детских психологов, педагогов–психологов, студентов психологических и педагогических ВУЗов, социальных работников, учителей начальной школы, воспитателей детских садов.
Ведущая: Забелоцкая Анна (Ассоциированный тренер МГИ; Супервизор; Сертифицированный гештальт-терапевт; Терапевт)

Когда Деревья Были Большими